Côtelettes d’Agneau à la Provençale (lammekoteletter med herbes de Provence)

Lammekoteletter à la Provençale forener den hurtige mørhed i små lammekoteletter med de solvarme smage fra det sydfranske køkken: olivenolie, hvidløg, herbes de Provence, moden tomat og en frisk afslutning af citron. Koteletterne serveres bedst blot hurtigt stegt, med en gylden skorpe og en rosa kerne, hvis det foretrækkes, mens tomaterne kort blødgør i samme pande. Et skvæt tør hvidvin løfter de brunede stegesafter til en let, aromatisk sauce frem for en tung sovs. Det er en hurtig, elegant middag, der passer til enkle tilbehør som kartofler, ris, bønner eller en sprød grøn salat.
Køkken Provencalsk fransk hjemmelavet mad
Tilberedning Minimal opvask
Tidsforbrug Under 30 minutter

Derfor fungerer opskriften

  • Aromatisk marinade: Hvidløg, olivenolie og herbes de Provence krydrer lammet, før det kommer på panden, og giver koteletterne en duftende, salt base.
  • Frisk pandesauce: Tør hvidvin løfter de brunede stegesafter, mens citron tilfører friskhed, der balancerer lammets fylde.
  • Hurtig tilberedning: Tynde lammekoteletter behøver kun en kort marinering og en hurtig stegning, hvilket gør retten praktisk til en hverdagsmiddag.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tidsnoter

  • Kort marinering er nok: Koteletterne er tynde, så den korte marinering ved stuetemperatur giver god smag uden at sinke opskriften.
  • Lad den hvile, mens du laver saucen: Lad lammet hvile i 3 til 5 minutter efter stegning, mens tomaterne og pandesaucen gøres færdige.
  • Servér med det samme: Koteletterne er bedst, mens de er varme og saftige, med den lette pandesauce skefuldt over lige før servering.

Tradition og variationer

  • Provençalsk smagsprofil: Herbes de Provence, hvidløg, olivenolie, tomat, vin og citron skaber den lette, solvarme karakter, der forbindes med provençalsk madlavning.
  • Enkel pandesauce: I stedet for en tung sauce bruger opskriften brunede stegesafter, vin og citrus til en hurtig, aromatisk afslutning.

Noter om ingredienser

  • Vælg faste tomater: Modne, men faste tomater holder formen på panden og bliver gennemvarme uden at falde sammen.
  • Tjek urteblandingen: Herbes de Provence-blandinger varierer, så brug en, der dufter frisk og afbalanceret frem for støvet eller for træagtig.
  • Smag på saucen: Vin og citroner varierer i syrlighed, så smag på den indkogte pandesauce og justér med salt, peber eller lidt mere citrus efter behov.

Typiske fejl

  • Overfyld ikke panden: Giv koteletterne plads, så de steger frem for at dampe; en overfyldt pande gør det sværere at få en god bruning.
  • Brug god varme: Panden skal være varm nok til at brune lammet hurtigt, men ikke så voldsom, at hvidløgsresterne brænder på.
  • Hold godt øje med koteletterne: Lammekoteletter tilberedes hurtigt, så tag dem af, så snart de har nået din foretrukne tilberedningsgrad, og lad hviletiden færdiggøre teksturen.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Pil og finriv hvidløget i en skål, og rør derefter herbes de Provence, fint havsalt, sort peber og olivenolie i. Tilsæt lammekoteletterne, og vend dem, så de bliver godt dækket. Lad dem marinere, mens du forbereder tomaterne, ca. 10 minutter ved stuetemperatur.
  2. Skær tomaterne i tykke skiver. Varm en stor stegepande op ved middelhøj varme. Løft lammet op af marinaden, lad overskydende marinade dryppe tilbage i skålen, og læg koteletterne på den varme pande.
  3. Brun lammet i 2 til 3 minutter på hver side, til det er dybt gyldent og tilberedt efter din smag. Flyt til en varm tallerken, og lad det hvile, mens du gør saucen færdig. Lad panden blive på varmen.
  4. Tilsæt tomaterne til panden, og steg dem i 1 til 2 minutter på hver side, til de er gennemvarme og let blisterede. Flyt tomaterne over på tallerkenen med lammet. Hvis panden ser tør ud, så tilsæt et lille skvæt olivenolie fra skålen.
  5. Hæld den tørre hvidvin på, og skrab de brunede rester fri, og lad det simre i 1 til 2 minutter, til det er reduceret en smule. Pres citronsaften i, smag til, og justér med en knivspids mere fint havsalt og sort peber, hvis det er nødvendigt. Skefuld saucen fra panden over lam og tomater, og servér med det samme.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For den bedste stegeskorpe skal du lade panden blive rigtig varm, før du tilsætter lammet, og undgå at flytte koteletterne de første 2 minutter, så de bruner jævnt.
  • Hvis du foretrækker lam medium, så sigt efter en rosa kerne, og lad koteletterne hvile i 3 til 5 minutter, så saften sætter sig før servering.

Erstatninger

  • Erstat tør hvidvin med tør sherry for en lidt mere fyldig, nøddeagtig pandesauce.
  • Erstat citron med lime for en skarpere, mere aromatisk afslutning.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Køl rester hurtigt af, og sæt dem derefter i køleskabet i en tætsluttende beholder. Varm forsigtigt op på en pande ved lav varme med et skvæt vand, til det er rygende varmt, og pas på ikke at overtilberede lammet.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Côtelettes d’Agneau à la Provençale (lammekoteletter med herbes de Provence)
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 portioner
  • Samlet tid: 25min (20min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Fransk
Velegnet til begyndere Én gryde

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn
Bedste værdi

T-fal Ultimate hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Non-stick-stegepande med fremragende værdi for pengene
  • Fremragende værdi for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet til induktion
Topkvalitet

OXO Good Grips røreskålesæt i rustfrit stål

Skåle med isolerede grebszoner
  • Skridsikker bund
  • Behageligt greb
  • Højere pris
Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.