Bamia (Domatesli bamya ve kuzu yahni)

Orta Doğu ev yemeklerinde bamya, genellikle domates bazlı bir sos içinde kısık ateşte pişirilen ve pilav ya da yassı ekmekle servis edilen bir bamya yahnisi anlamına gelir. Bu kuzu etli versiyonda, kızartılmış kol parçaları; soğan, sarımsak, olgun domates, domates püresi ve kimyonla birlikte yavaşça pişerken sosa derinlik katar. Bamya sona doğru eklenir; böylece yahniye karışıp kaybolmadan yumuşar ve sosun parlak, dolgun olmasına yardımcı olur. Son bir limon sıkımı zenginliği dengeler ve rahat akşam yemeklerine ve önceden hazırlanan öğünlere uygun, tuzlu ve hafif ekşimsi bir yemek bırakır.
Mutfak tarzı Orta Doğu ev yemekleri
Lezzet profili Tuzlu • Ekşimsi • Umami açısından zengin
Teknikler Ağır ateşte pişirme • Kısık ateşte pişirme • Kızartma
Gerekli ekipman Döküm tencere
Gereken süre 2 saatin altında
Hazırlama biçimi Tek tencerede pişirme • Önceden hazırlanabilir • Dondurucuya uygun

Bu tarif neden işe yarar

  • Daha derin tuzlu lezzet tabanı: Kuzu etini kızartmak, soğanı yumuşatmak ve domates püresinin çiğliğini almak, yahni kaynamaya başlamadan önce derinlik oluşturur.
  • Nazikçe ağır ağır pişirme: Yavaş ve üzeri kapalı kısık ateşte kaynatmak, kuzu kolun yumuşamasını sağlarken domatesler de koyu bir sosa çekilir.
  • Ferah bitiş: En son eklenen limon suyu domates sosunu canlandırır ve kuzunun yoğunluğunu dengeler.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Malzeme notları

  • Kuzu kol seçin: Kemiksiz kuzu kol bu yahniye uygundur; çünkü ağır ağır pişerken yumuşar ve sosu zenginleştirecek kadar yağı vardır.
  • Bamyayı nazikçe kullanın: Bamyayı pişirmenin sonlarına doğru ekleyin ve çok dağılmadan yumuşaması için kısık ateşte hafifçe kaynatın.
  • Narenciye ile bitirin: Kaynattıktan sonra limon suyunu ekleyin, sonra tadına bakın; narenciye sosu baskılamaktan ziyade canlandırmalı.

Yaygın hatalar

  • Kuzu etini tıkış tıkış doldurma: Kuzu etini partiler hâlinde kızartın; böylece kendi suyunda buharda pişmek yerine iyice mühürlenir.
  • Kaynamayı hafif tut: Domatesler eklendikten sonra, harlı kaynatmaya göre kısık ateşte hafif kaynatmak daha yumuşak bir sonuç verir.
  • Bamyayı fazla pişirmeyin: Bamyanın yalnızca son kaynatma aşamasına ihtiyacı vardır; çok uzun pişirmek parçaların sosun içinde dağılmasına neden olabilir.

Önden hazırlama ipuçları

  • Önceden hazırlamak için uygun: Domates ve kuzu aromaları soğuttuktan sonra iyice oturur; bu da onu bir gün önceden hazırlamak için kullanışlı bir yahni yapar.
  • Hafifçe ısıtın: Kısık ateşte bir sos tenceresinde ısıtın; sos koyulaştıysa biraz su ekleyin ve fokur fokur sıcak olana kadar ısıtın.
  • İyi donar: Ağzı kapalı bir kapta dondurmadan önce tamamen soğutun, ardından yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdürün.

Servis önerileri

  • Pilavla servis et: Buharda pişmiş pilav, domatesi bol sosu içine çekmek için idealdir.
  • Pide ekleyin: Ilık pide, kuzu eti, bamya ve sosu almak için yahniyle birlikte çok iyi gider.
  • Ferah bitiş: Domatesler özellikle tatlı geliyorsa, sofrada azıcık ekstra limon sıkmak yahninin tadını keskinleştirebilir.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Kuzuyu lokmalık parçalara kes. Soğanı ince ince doğra ve sarımsağı ez. Domatesleri iri iri doğra.
  2. Zeytinyağını orta-yüksek ateşte döküm tencerede ısıt. Kuzu etini tuzun 1 çay kaşığı ve karabiberin yarısıyla tatlandır, sonra partiler halinde, her parti 6 ila 8 dakika, iyice renk alana kadar kızart. Kızaran kuzu etini bir tabağa al.
  3. Ateşi orta seviyeye düşür ve kalan tuzdan bir tutamla birlikte soğanı tencereye ekle. Yumuşayıp hafifçe altın rengi olana kadar, karıştırarak, 6 ila 8 dakika pişirin. Sarımsak ve kimyonu karıştırıp ekle ve kokusu çıkana kadar 1 dakika pişir.
  4. Domates salçasını karıştırıp ekle ve lezzeti derinleştirmek için 1 ila 2 dakika pişir. Domatesleri, kalan tuzu ve kalan karabiberi ekle, sonra kuzu etini ve tabakta biriken sularını tencereye geri koy. Hafifçe kaynama noktasına getir, sonra kapağını kapatıp kısık ateşte 55 ila 65 dakika, ara sıra karıştırarak, kuzu eti neredeyse yumuşayana kadar pişir.
  5. Bamyayı ekle ve kapağı açık şekilde, bamya yumuşayıp sos koyulaşana kadar 15 ila 20 dakika kısık kısık pişir. Limon suyunu sıkıp ekle, sonra tadına bak ve gerekirse biraz daha tuz ya da karabiberle ayarla. Sosun oturması için servis etmeden önce 5 dakika dinlendir.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

Servis önerileri

Bu tarif şunlarla iyi gider:

Buharda pişmiş pirinç Yassı ekmek

İpuçları

  • Kuzu etini partiler halinde kızart; böylece buharlaşmak yerine mühürlenir ve yahniye daha derin bir lezzet verir.
  • Domatesleri ekledikten sonra yemeği hafif kaynamada tut; harlı kaynama kuzu etini sertleştirebilir ve bamyayı fazla dağıtabilir.
  • Hassas gruplara servis edeceksen, servis etmeden önce kuzu etinin her yerinin fokur fokur sıcak piştiğinden emin ol.

İkame ürünler

  • Daha nötr bir temel için sızma zeytinyağı yerine bitkisel yağ kullan.
  • Toz kimyon yerine köri tozu kullanarak farklı, daha sıcak bir baharat profili elde et.
  • Daha keskin bir narenciye bitişi için limon yerine misket limonu kullan.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Tamamen soğut, sonra kapalı bir kapta buzdolabında 3 güne kadar sakla. Sos koyulaştıysa biraz su ekleyerek, kısık ateşte tencerede nazikçe ısıt ve fokur fokur sıcak olana kadar ısıtmaya devam et. 3 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 4 porsiyon
  • Toplam süre: 1sa 45dk (25dk aktif)
  • Zorluk: Orta
  • Mutfak: Orta Doğu
Servis önerileriyle Tek tencerede Dondurulabilir

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
En iyi fiyat/performans

Mercer Culinary Genesis 8 inç şef bıçağı

Uygun fiyatlı dövme şef bıçağı
  • Fiyatına göre çok iyi performans
  • Dövme Alman çeliği
  • Daha az üst düzey bir yüzey kalitesi
Üst düzey kalite

Teakhaus büyük tik ağacı kesme tahtası

Üst kalite masif tik ağacı kesme tahtası
  • Geniş, dayanıklı ve bıçak ağızlarını koruyan tik ağacı yüzey
  • FSC sertifikalı ahşap ve üst düzey yüzey işçiliği
  • Elde yıkama ve ara sıra yağlama gerektirir
En iyi seçim

Misen 8 inç şef bıçağı

Keskin, modern şef bıçağı
  • AUS-10 çelik
  • Dengeli tasarım
  • Elde daha az geleneksel bir his

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.