Tempe Orek (zoet-pittige roergebakken tempeh)

In de Indonesische keuken is tempe orek een snelle, smaakvolle manier om tempeh te serveren, waarbij de stevige gefermenteerde sojakoek wordt omgetoverd tot goudbruine staafjes met een glanzende zoet-hartige glaze. Palmsuiker en donkere sojasaus geven het gerecht zijn plakkerige karameldiepte, terwijl sjalot, knoflook en rode chilipeper voor geur en pit zorgen. Tamarinde houdt de zoetheid in balans met een zachte zure toets, en limoen die je aan tafel toevoegt frist de afdronk op. Heet geserveerd met gestoomde jasmijnrijst is het een vullend vegan diner met knapperige randjes, een chewy textuur en volop umami.
Keuken Indonesische huiselijke keuken
Pittigheid Gemiddeld
Bereidingswijze Geschikt voor meal prep • Weinig afwas
Tijdsinvestering Binnen 30 minuten

Waarom dit recept goed werkt

  • Zoete, hartige diepgang: Palmsuiker en donkere sojasaus zorgen voor een karamelachtige glaze met een sterk umamikarakter.
  • Evenwichtige glazuurlaag: Tamarinde en limoen snijden door de zoetheid heen, waardoor de saus fris blijft in plaats van zwaar.
  • Snel klaar: Kleine staafjes tempeh bakken snel, waardoor het gerecht in minder dan 30 minuten klaar is.

Haal het beste uit dit recept

Pittigheid aanpassen

  • Voor minder pit: Verwijder de zaadjes uit de chilipeper, gebruik minder chilipeper of kies een mildere rode chilipeper.
  • Voor meer pit: Voeg extra in plakjes gesneden chilipeper toe of gebruik een hetere soort als je een scherpere, uitgesprokener afdronk wilt.

Ingrediëntentips

  • Textuur van tempeh: Door de tempeh in kleine staafjes te snijden krijg je meer oppervlak om te bruinen en blijft het glazuur beter kleven.
  • Balans met palmsuiker: Palmsuiker geeft een ronde karamelsmaak; lichtbruine basterdsuiker is een praktische vervanger met een iets eenvoudiger smaak.
  • Tamarinde en limoen: Tamarinde geeft zuurheid in het glazuur, terwijl je limoen het best aan tafel toevoegt voor een frissere afdronk.

Veelgemaakte fouten

  • Haast je niet met het glazuur: Zodra de suiker en sojasaus in de pan zitten, houd je het vuur matig zodat de saus glanzend wordt in plaats van aanbrandt.
  • Bak de tempeh eerst bruin: Bleke tempeh direct terug in het glazuur geeft een zachter resultaat; door hem te bakken tot goudbruin krijg je stevigere randjes en meer smaak.

Voorbereidingstips

  • Geschikt om mee te nemen: De tempeh blijft in de koelkast tot 3 dagen goed en warm je het best op in een wok of koekenpan met een klein scheutje water.
  • Opfrissen voor het serveren: Verwarm tot hij weer gloeiend heet en glanzend is, voeg dan vlak voor het serveren verse limoen toe voor frisse helderheid.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Spoel de jasmijnrijst tot het water grotendeels helder is, kook hem dan in een pan met een snufje fijn zeezout volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat hem, afgedekt en van het vuur, staan terwijl je de tempeh maakt.
  2. Snijd de tempeh in kleine staafjes. Snijd de sjalotten in dunne ringen, snijd de knoflook en snijd de rode chilipeper in dunne reepjes (verwijder de zaadjes voor minder pit).
  3. Verhit 2 el van de plantaardige olie in een wok of grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de tempeh 5 tot 7 minuten en keer vaak, tot hij rondom goudbruin is, en schep dan in een kom.
  4. Voeg de resterende 1 el plantaardige olie toe aan de pan en zet het vuur middelhoog. Roerbak de sjalotten 2 minuten tot ze zacht zijn, voeg dan de knoflook en chili toe en bak 30 tot 60 seconden tot het geurt.
  5. Voeg de palmsuiker, donkere sojasaus en tamarindepasta toe en roer tot de suiker oplost en de saus glanst. Doe de tempeh terug in de pan en schep 2 tot 3 minuten om tot alles kleverig is en goed bedekt; breng zo nodig op smaak met nog wat fijn zeezout.
  6. Snijd de limoen in partjes. Serveer de tempe orek heet met de gestoomde rijst en knijp er naar smaak limoen over.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Serveertips

Dit recept combineert goed met:

Gestoomde jasmijnrijst

Tips

  • Houd het vuur op middelhoog zodra de palmsuiker erbij gaat, zodat de glaze kleverig wordt en niet aan de pan blijft hangen.
  • Voor een schonere, minder vette afwerking laat je de gebakken tempeh een minuut in de kom staan voordat je hem terug in de pan doet, zodat overtollige olie kan uitlekken.

Alternatieven

  • Vervang palmsuiker door lichtbruine basterdsuiker voor een vergelijkbare karamelsmaak.
  • Vervang donkere sojasaus door lichte sojasaus voor een lichtere kleur en een zouter resultaat; begin met 2 el en pas aan naar smaak.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat snel afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bak, tot 3 dagen. Verwarm opnieuw in een wok of koekenpan op middelhoog vuur met een klein scheutje water en roer tot het weer gloeiend heet en glanzend is; voeg vlak voor het serveren een verse kneep limoen toe.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 3 porties
  • Totale tijd: 25min (25min actief)
  • Moeilijkheid: Makkelijk
  • Keuken: Indonesisch
  • Allergieën:
    Soja
Geschikt voor beginners Met serveersuggesties

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden
Beste prijs-kwaliteit

Pyrex glazen mengkommen met deksels

Magnetronbestendig glas
  • Geschikt voor de magnetron
  • BPA-vrije deksels
  • Glas is zwaarder
Topkwaliteit

All-Clad Tri-Ply steelpan van roestvrij staal

Professionele drielaagse steelpan
  • Uitstekende temperatuurbeheersing
  • Hoogwaardige afwerking
  • Prijzig
Beste keuze

KitchenAid mengkommen van roestvrij staal

Antislipset van roestvrij staal
  • Antislipbodem
  • Roestvrij staal
  • Niet geschikt voor de magnetron

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.