Pad Pak Ruam (thailändska wokade blandade grönsaker)
Därför fungerar receptet
- Snabb tillagning: Tunt skivade grönsaker och en het wok håller tillagningstiden kort och bevarar fräschören.
- Krispigt mjuka grönsaker: Att lägga i de fastare grönsakerna först hjälper allt att tillagas jämnt utan att tappa krispigheten.
- Blank, smakrik sås: Vitlök, ljus soja, ostronsås och lite socker ger en enkel glasering med sälta, umami och mild sötma.
Få ut det bästa av det här receptet
Vanliga misstag
- Att överfylla woken: För många grönsaker på en gång kan göra att de ångas i stället för att wokas. Tillaga i snabba omgångar om pannan är liten.
- Att bryna vitlöken: Vitlök behöver bara några sekunder på hög värme; när den doftar, tillsätt grönsakerna innan den bränns.
- Att tappa krispigheten: Sluta tillaga när grönsakerna fortfarande är klara i färgen och krispigt möra, eftersom de fortsätter att mjukna lite efter att de tagits ur woken.
Ingredienstips
- Skär för jämn tillagning: Skiva moroten tunt och håll broccolibuketterna små så att de tätare grönsakerna blir klara samtidigt som paprikan och ärterna.
- Kontrollera ostronsåsen: Ostronsås varierar i sälta och sötma, så smaka innan du tillsätter extra kryddning på slutet.
Byt ut ingredienser
- Byt ut grönsakerna: Blomkål kan ersätta broccoli, och sugarsnaps fungerar bra i stället för mangetout för en sötare tugga.
- Justera sötman: Honung kan ersätta strösocker om du föredrar en rundare, något mer blommig sötma.
Serveringsförslag
- Servera med ris: Jasminris är den klassiska, praktiska kombinationen och suger upp den lätta, salta glasyren utan att ta över grönsakerna.
- Avsluta enkelt: Några färska örter eller en skvätt lime kan ge fräschör precis före servering, särskilt om såsen smakar rik.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Koka jasminriset i en kastrull med kokande vatten tills det är mjukt, häll sedan av ordentligt och lägg på lock för att hålla det varmt. Under tiden skalar du och skivar moroten tunt, delar broccolin i små buketter, skivar den röda paprikan och ansar sockerärterna. Låt minimajsen rinna av och dela den på längden om den är stor.
- Hetta upp en wok på hög värme tills den är riktigt het, tillsätt sedan neutral olja. Tillsätt vitlöken och woka i 15 till 30 sekunder tills den doftar men inte får färg. Tillsätt moroten och broccolin och woka i 2 minuter, håll allt i rörelse.
- Tillsätt röd paprika, sockerärter och minimajs och woka i 2 till 3 minuter tills grönsakerna är mjuka men har spänst. Tillsätt ljus soja, ostronsås och strösocker och vänd runt i 30 till 60 sekunder tills allt är glansigt och jämnt täckt. Servera direkt med det varma jasminriset.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Håll värmen hög och pannan inte för full så att grönsakerna wokas i stället för att ångas; om din wok är liten, tillaga grönsakerna i två snabba omgångar och blanda ihop på slutet.
- Skiva moroten tunt så att den blir klar samtidigt som de andra grönsakerna och förblir krispigt mjuk.
- Om du serverar någon i riskgrupp, se till att wokrätten är genomvarm innan servering.
Substitutioner
- Byt ut broccolin mot blomkålsbuketter för liknande krispighet och tillagningstid.
- Byt ut sockerärtorna mot sugarsnaps för en lite sötare tugga.
- Byt ut strösockret mot honung för en rundare sötma.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
- Kyl snabbt, ställ sedan i kylskåp i en lufttät behållare. Värm i en het wok eller stor stekpanna med en liten skvätt vatten tills det är genomvarmt; grönsakerna mjuknar något.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 2 portioner
- Total tid: 20min (20min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Thailändsk
-
Allergener:
Blötdjur Soja
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanHar du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
WMF Mini kastrull 16 cm med lock
- Rostfritt stål av hög kvalitet
- Jämn värmefördelning
- Högre prisnivå
Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum
- Mycket för pengarna
- Smitt tyskt stål
- Mindre exklusiv finish
Teakhaus stor skärbräda i teak
- Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
- FSC-certifierat trä med förstklassig finish
- Måste handdiskas och oljas in då och då
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.























