Zuppa di Pesce alla Siciliana (supă siciliană de pește)

Zuppa di pesce siciliană reunește fructe de mare cu cochilie, pește alb cu carne fermă și creveți într-un bulion ușor de roșii, parfumat cu usturoi, chilli și vin alb. E undeva între o supă și o tocană de fructe de mare: suficient de lichidă pentru luat cu lingura, dar generoasă cu fructe de mare și cel mai bine servită cu pâine crocantă, ca să aduni sucurile. Cheia este gătirea blândă, ca midiile să se deschidă bine, peștele să rămână în bucăți fragede, iar creveții să fie doar gătiți. Pătrunjelul adăugat la final păstrează prospețimea, iar roșiile și supa de pește îi dau profunzimea sărată care o face o cină sățioasă, fără să pară grea.
Stil culinar Bucătărie siciliană cu fructe de mare
Nivel de iuțeală Mediu
Mod de preparare Gătit într-o singură oală • Curățenie minimă
Timp necesar Sub 1 oră

De ce reușește această rețetă

  • Supă în straturi: Usturoiul, chilli, vinul alb, roșiile și supa de pește creează o bază sărată înainte de a adăuga fructele de mare.
  • Fructe de mare gătite pe etape: Midiile, peștele și creveții se adaugă în funcție de timpii lor de gătire, ajutând fiecare element să rămână gătit cât trebuie.
  • Făcut pentru pâine: Bulionul bogat în roșii este esențial pentru preparat, făcând pâinea prăjită cu coajă crocantă o parte indispensabilă a servirii.

Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă

Note despre ingrediente

  • Alege pește alb ferm: Folosește un pește alb cu carne fermă, fără piele, care își păstrează forma în bulion, în loc să se fărâmițeze prea repede.
  • Verifică atent midiile: Folosește doar midii proaspete, cu cochiliile închise, aruncându-le pe cele crăpate sau care nu se închid când le bați ușor.
  • Foloseşte un vin alb sec: Un vin alb sec păstrează bulionul proaspăt și sărat, nu dulce.

Sfaturi pentru textură

  • Păstrează fierberea la foc mic: După ce adaugi peștele, evită clocotul puternic; focul domol ajută peștele să rămână întreg și păstrează creveții fragezi.
  • Taie peștele în bucăți mari: Bucățile mai mari, cât o îmbucătură, se rup mai greu cât timp supa își termină fierberea.

Ajustează iuțeala

  • Pentru mai puțină iuțeală: Redu fulgii de chilli sau înlocuiește-i cu boia afumată pentru căldură, fără prea multă iuțeală.
  • Pentru mai mult iute: Adaugă fulgi de chilli în plus când gătești usturoiul, ca iuțeala să infuzeze uleiul și supa.

Sfaturi pentru pregătire în avans

  • Pregătește supa din timp: Baza de roșii și fond de pește se poate pregăti din timp, apoi se reîncălzește ușor înainte de a adăuga fructele de mare.
  • Reîncălzește ușor: Încălzește resturile la foc mic până sunt fierbinți, având grijă să nu gătești prea mult peștele și creveții.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Pregătește fructele de mare: freacă midiile și îndepărtează „barba”, aruncându-le pe cele crăpate sau care nu se închid când le bați ușor. Taie peştele alb în bucăţi mari, cât să încapă într-o înghiţitură. Curăță creveții, dacă e nevoie, și tamponează-i să fie uscați.
  2. Încălzește uleiul de măsline într-o oală mare, la foc mediu. Adaugă usturoiul și fulgii de chilli și gătește 30 to 60 secunde până devin aromate, fără să lași usturoiul să se coloreze.
  3. Toarnă vinul alb și fierbe ușor 2 până la 3 minute, ca să se evapore alcoolul. Încorporează roșiile și supa de pește, apoi adu la un clocot ușor.
  4. Adaugă midiile, acoperă şi găteşte 4 până la 6 minute, scuturând oala o dată sau de două ori, până se deschid cochiliile. Scoate midiile cu un polonic, aruncându-le pe cele care rămân închise, și păstrează-le calde într-un bol.
  5. Adu din nou supa la un clocot ușor și adaugă peștele. Gătește 3 până la 4 minute, până când peștele începe să devină opac, apoi adaugă creveții și gătește 2 până la 3 minute, până devin roz și sunt abia gătiți.
  6. Pune midiile înapoi în oală și ia-o de pe foc. Toacă mărunt pătrunjelul și încorporează cea mai mare parte în supă, păstrând puțin pentru final.
  7. Prăjește pâinea până devine crocantă și aurie. Toarnă supa cu polonicul în boluri, presară pătrunjelul rămas și servește imediat cu pâinea prăjită pentru înmuiat.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sfaturi

  • Păstrează supa la un clocot ușor după ce adaugi peștele; o fierbere puternică poate sfărâma peștele și poate întări creveții.
  • Dacă servești pe cineva însărcinat, vârstnic sau imunocompromis, asigură-te că creveții sunt complet gătiți și midiile sunt fierbinți.

Înlocuiri

  • Înlocuiește vinul alb sec cu supă de pește pentru o variantă fără alcool; adaug-o în același moment și fierbe ușor conform indicațiilor.
  • Înlocuiește fulgii de chilli cu boia afumată pentru o iuțeală mai blândă și o notă ușor afumată.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 2 zile
  • Răcește rapid și dă la frigider într-un recipient etanș. Reîncălzește ușor într-o cratiță, la foc mic, până este fierbinte, având grijă să nu gătești prea mult peștele și creveții.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 3 porții
  • Timp total: 45min (25min activ)
  • Dificultate: Mediu
  • Bucătărie: Italiană
  • Alergeni:
    Crustacee Gluten Moluște Pește
O singură oală

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână
Cel mai bun raport calitate-preț

Tocător cu două fețe din titan și PP

Tocător cu două fețe, ușor de curățat
  • Suprafețe separate pentru carne și fructe sau legume
  • Rezistă la mirosuri și pete
  • Uzează tăișul cuțitelor mai mult decât lemnul sau plasticul
Calitate superioară

Cuțit de bucătar WÜSTHOF Classic de 8 inchi

Cuțit de bucătar german de calitate premium
  • Calitate excelentă a construcției
  • Își păstrează bine ascuțimea
  • Scump
Cea mai bună alegere

Set de 2 tocătoare OXO Good Grips

Set practic de tocătoare pentru utilizare zilnică
  • Două dimensiuni practice, cu suprafețe de tăiere reversibile
  • Pot fi spălate în mașina de spălat vase și sunt ușor de curățat
  • Suprafețele din plastic vor prezenta în timp urme de cuțit

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.