Töltött parathák (indiai teljes kiőrlésű lepénykenyerek fűszeres burgonyával)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Tészta
Burgonyás töltelék és sütés
Tálaláshoz
Elkészítés
- Tedd a burgonyát egy nagy fazékba, öntsd fel hideg vízzel, és adj hozzá egy csipet sót. Forrald fel, majd gyöngyözve főzd 15 to 20 percig, amíg a kés könnyen belecsúszik. Alaposan csepegtesd le, és hagyd 5 percig kigőzölögni, hogy szikkadjon.
- Közben készítsd el a tésztát: egy tálban keverd össze a lisztet és a maradék sót, majd keverd bele a napraforgóolajat. Fokozatosan add hozzá a meleg vizet, és gyúrd 6–8 percig, amíg sima és rugalmas lesz. Fedd le, és pihentesd 15 percig.
- Törd simára a burgonyát, majd vágd finomra a zöld chilit, és reszeld le a gyömbért. Keverd a burgonyához az őrölt köménnyel, a garam masalával, az őrölt amchurral és a koriander nagy részével, majd kóstold meg, és szükség esetén igazíts rajta még egy kevés sóval. Oszd a tölteléket 8 egyenlő gombócra.
- Oszd a tésztát 8 egyenlő gombócra. Nyújts ki 1 gombócot 10–12 cm-es körré, tedd a közepére 1 töltelékgombócot, majd húzd fel a széleket, és csípd össze, hogy lezárd. Finoman lapítsd le, majd óvatosan nyújtsd ki 16–18 cm-es körré, és ha ragad, szórd meg még egy kevés liszttel.
- Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepesen magas hőfokon. Süsd 1 parathát kb. 45–60 másodpercig, amíg a felülete száraznak tűnik és apró buborékok jelennek meg, majd fordítsd meg, és süsd 45–60 másodpercig. Kend meg a tetejét egy kevés ghível, fordítsd meg, majd kend meg a másik oldalát is egy kevés ghível, és süsd, spatulával enyhén lenyomkodva, amíg aranybarna lesz, ropogós foltokkal.
- Ismételd a maradék parathákkal, a hőt úgy állítva, hogy a ghi ne füstöljön, és a kenyerek egyenletesen piruljanak. A megsült parathákat tartsd melegen alacsony hőfokú sütőben, amíg befejezed az adagot. Forrón tálald joghurttal, mangócsatnival, és szórd rá a maradék koriandert.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tálalási javaslatok
Ez az étel jól illik ehhez:
Tippek
- Ha a tészta feszesnek érződik vagy nyújtáskor megreped, pihentesd még 5 percig, majd próbáld újra.
- A burgonya gőzön szárítása segít, hogy a töltelék feszes maradjon, így a parathák nyújthatók anélkül, hogy kidurrannának.
- Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, használj pasztőrözött joghurtot.
Helyettesítések
- Ha könnyedebb végeredményt szeretnél, serpenyős sütéshez a ghit helyettesítsd napraforgóolajjal.
- Ha egyszerűbb, hűsítő kísérőt szeretnél, tálaláshoz a mangócsatnit helyettesítsd joghurttal.
- Ha nincs amchur, az őrölt amchurt helyettesítsd egy kevés extra joghurttal a tálaláskor a savanykás ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd ki teljesen a megsült parathákat, majd tedd hűtőbe zárható dobozban legfeljebb 3 napra. Melegítsd át száraz serpenyőben közepes lángon oldalanként 1–2 percig, amíg forrón gőzöl, és ha szeretnéd, adj hozzá egy kis pötty ghit. Fagyaszd le úgy, hogy a parathák közé sütőpapírt teszel, majd fagyott állapotból melegítsd át serpenyőben alacsony-közepes lángon, amíg mindenhol átforrósodik.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 1ó (45perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Búza Glutén Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























