Thai currys sült zöldségek

Ezeket a thai currys sült zöldségeket karamellizálódásig sütjük, majd vörös currypasztával és kókusztejjel vonjuk be. A karfiol, az édesburgonya és a piros paprika sütés közben magába szívja a gazdag currys bevonatot. Egy kis lime-lé és egy marék koriander felfrissíti a kész tepsit, így illatos köret lesz belőle.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Öntsd a napraforgóolajat egy nagy tepsire, és tedd a sütőbe melegedni, amíg előkészíted a zöldségeket.
  2. Vágd a karfiolt falatnyi rózsákra. Hámozd meg az édesburgonyát, és vágd 2 cm-es darabokra, majd magozd ki a piros paprikát, és vágd nagyobb darabokra.
  3. Óvatosan borítsd a zöldségeket a forró tepsire, és forgasd össze, hogy bevonja az olaj. Szórd rá a finom tengeri sót és a porcukrot, majd süsd 20 percig, amíg a szélein elkezd színt kapni.
  4. Reszeld finomra vagy zúzd össze a fokhagymát egy keverőtálba, majd keverd hozzá a vörös currypasztát és a kókusztejet simára. Vedd ki a tepsit, öntsd rá a currys keveréket, és alaposan forgasd össze, a tepsiről felkaparva minden karamellizálódott részt.
  5. Tedd vissza a sütőbe, és süsd 10 percig, majd forgasd át újra, hogy minden egyenletesen bevonódjon. Süsd további 5 percig, amíg az édesburgonya megpuhul, a szósz pedig fényes lesz és rátapad a zöldségekre.
  6. Aprítsd finomra a friss koriandert. Facsard rá a lime-ot, szórd meg korianderrel, és forrón, közvetlenül a tepsiből tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Vágd az édesburgonyát egyforma darabokra, hogy ugyanúgy süljön, mint a karfiol.
  • Ha a vörös currypasztád nagyon csípős, kezdd a felével, kóstold meg a szószt sütés után, majd legközelebb adj hozzá többet.
  • A legjobb karamellizálódásért terítsd szét a zöldségeket egy rétegben, és ne zsúfold tele a tepsit.

Helyettesítések

  • A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a gyümölcsösebb sült ízért.
  • A porcukrot cseréld mézre a kerekebb édességért (ez az ételt nem vegánná teszi).
  • A lime-ot cseréld citromra a kissé lágyabb citrusos befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban. Melegítsd újra tepsin 200°C-on (390°F) 10–15 percig, amíg forró nem lesz, félidőben átforgatva.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Thai currys sült zöldségek
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 50perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Thai
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel

Mikrohullámú sütőben használható üveg
  • Mikrohullámú sütőben használható
  • BPA-mentes fedők
  • Az üveg nehezebb
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.