Bissara (marokkói lóbableves)

A bissara egy marokkói lóbableves, amelyet sűrűre és selymesre főznek. A felezett lóbabot fokhagymával és őrölt köménnyel párolják, majd simára turmixolják. Egy kevés extra szűz olívaolaj és egy csipet édes paprika egyszerűen fejezi be. Az eredmény gazdag, melengető és könnyen tálalható.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd le a lóbabot hideg víz alatt. Hámozd meg a fokhagymagerezdeket, és enyhén roppantsd meg.
  2. Tedd a babot és a fokhagymát egy nagy fazékba, és öntsd fel kb. 1.2 litres vízzel. Forrald fel, majd vedd lejjebb a hőt gyöngyöző főzésre, és szedd le a habot.
  3. Keverd hozzá az őrölt római köményt, a finom tengeri sót és a fekete borsot. Gyöngyözve főzd 35 to 40 minutes, időnként megkeverve, amíg a bab nagyon puha lesz és kezd szétesni.
  4. Turmixold a levest teljesen simára, szükség esetén adj hozzá egy kevés forró vizet, hogy sűrű, selymes állagot kapj. Kóstold meg, és ha szeretnéd, igazíts az ízesítésen még egy kevés sóval vagy borssal.
  5. Merítsd tálakba, és minden adagot fejezz be egy kevés extra szűz olívaolajjal és egy csipet édes paprikával. Forrón tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legselymesebb állagért főzd addig, amíg a bab teljesen szétesik, mielőtt turmixolod.
  • Tartsd a levest sűrűn, kanalazhatón; ha állás közben besűrűsödik, lazítsd egy kevés forró vízzel, és óvatosan melegítsd fel.

Helyettesítések

  • Az édes paprikát cseréld füstölt paprikára, mélyebb, füstösebb lezárásért.
  • Az extra szűz olívaolajat cseréld főzőolívaolajra, majd a végén fejezd be egy kisebb csorgatás extra szűz olívaolajjal, ha van.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Alacsony lángon, lábasban melegítsd fel óvatosan, szükség esetén egy kevés vízzel hígítva; fagyaszd le legfeljebb 3 months, és felmelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Bissara (marokkói lóbableves)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Marokkoi
Kezdőknek is ideális Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.