Carnitas de Cerdo (langsam gegarte Schweine-Carnitas)
Warum dieses Rezept gelingt
- Zartes Fleisch, knusprige Ränder: Langsames Schmoren macht die Schweineschulter weich, während ein abschließendes Anbraten in der Pfanne dem gezupften Fleisch die gebräunten, leicht knusprigen Ränder gibt, die gute Carnitas ausmachen.
- Ausgewogene Schmorflüssigkeit: Orange, Knoblauch, Zwiebel, Oregano und Kreuzkümmel würzen das Schweinefleisch beim Garen und bringen Zitrusfrische und herzhafte Tiefe, ohne das Fleisch zu überdecken.
- Flexible Serviermöglichkeiten: Das fertige Schweinefleisch passt ganz natürlich in Maistortillas mit Limette und Koriander, kann aber auch für Reis-Bowls, Nachos, Burritos oder Salate verwendet werden.
So gelingt dieses Rezept am besten
Hinweise zum Timing
- Lass das Schweinefleisch vor dem Zupfen abkühlen: Eine kurze Ruhezeit macht das Fleisch leichter zu handhaben und hilft, es in mundgerechte Stücke zu zupfen, statt es zu fein zerfallen zu lassen.
- Kurz vor dem Servieren knusprig braten: Das Schweinefleisch wird am besten kurz vor dem Essen in der Pfanne gebraten, damit die gebräunten Ränder knusprig bleiben, während das Fleisch saftig bleibt.
Tipps zur Textur
- Platz in der Pfanne lassen: Brate das gezupfte Schweinefleisch bei Bedarf portionsweise; eine überfüllte Pfanne hält Dampf fest und verhindert, dass die Ränder richtig bräunen.
- Garflüssigkeit nach und nach zugeben: Gib beim Knusprigbraten einen kleinen Schuss passierte Schmorflüssigkeit dazu, wenn das Schweinefleisch trocken aussieht, und lass sie einkochen, bevor du mehr zugibst.
Tipps zum Vorbereiten
- Vorab schmoren: Koche das Schweinefleisch vor und zupfe es auseinander, dann bewahre es mit etwas Garflüssigkeit auf, damit es saftig bleibt, bis du es knusprig brätst.
- Lässt sich gut einfrieren: Friere abgekühlte Carnitas mit etwas Schmorflüssigkeit ein, taue sie dann vollständig auf, bevor du sie wieder erhitzt und in der Pfanne brätst, bis sie richtig heiß sind.
- In der Bratpfanne aufwärmen: Erwärme das Schweinefleisch zuerst mit einem Schuss Garflüssigkeit, dann lass die Flüssigkeit einkochen, damit die Ränder bräunen können.
Tradition und Varianten
- Zur Garmethode: Traditionelle Carnitas werden oft langsam in Fett gegart; diese im Ofen geschmorte Version nutzt das ausgelassene Fett des Schweinefleischs für den letzten Knusprig-Schritt.
- Klassisches Taco-Finish: Warme Maistortillas, Limette, Zwiebel und Koriander halten das Servieren schlicht und lassen das Schweinefleisch im Mittelpunkt stehen.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Zubereitung
- Den Ofen auf 160°C (320°F) vorheizen. Schneide das Schweinefleisch in große Stücke von etwa 4 bis 5 cm, dann rundum mit Salz, schwarzem Pfeffer, Kreuzkümmel und Oregano würzen.
- Die Zwiebel schälen und halbieren, dann die Knoblauchzehen leicht andrücken. Halbiere die Orange und presse den Saft in einen großen Schmortopf, dann die ausgepressten Orangenhälften, Zwiebel und Knoblauch zugeben.
- Lege das Schweinefleisch in den Topf und gieße das Wasser dazu. Auf dem Herd bei niedriger Hitze sanft köcheln lassen, mit einem Deckel abdecken, dann in den Ofen geben und 2 Stunden garen, dabei das Fleisch nach der Hälfte der Zeit einmal wenden, bis es sehr zart ist.
- Das Fleisch auf ein Blech geben und 10 Minuten abkühlen lassen, dann mit zwei Gabeln in mundgerechte Stücke zupfen. Die Garflüssigkeit in eine Schüssel abseihen, dabei Zwiebel, Knoblauch und Orangenhälften entsorgen, und das Fett, das oben aufschwimmt, abschöpfen und beiseitestellen.
- Eine große Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen und 2 EL des beiseitegestellten Fetts hineingeben. Das gezupfte Fleisch in einer Lage 6 bis 8 Minuten braten, dabei gelegentlich wenden, bis die Ränder kräftig gebräunt sind; nach Bedarf einen kleinen Schuss Garflüssigkeit zugeben, damit es beim Knusprigwerden saftig bleibt.
- Die Maistortillas in einer trockenen Pfanne oder direkt über einer niedrigen Flamme erwärmen, bis sie biegsam sind. Den frischen Koriander hacken und die Limetten in Spalten schneiden, dann die Carnitas in Tortillas mit Koriander und einem Spritzer Limette servieren.
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Rezeptnotizen
Tipps
- Für die beste Textur das Fleisch portionsweise knusprig braten, damit es bräunt statt zu dämpfen.
- Wenn du für vulnerable Gruppen servierst, stelle sicher, dass das Fleisch vor dem Servieren sehr zart und durchgehend sehr heiß ist.
Alternativen
- Ersetze die Orange durch Limette für ein schärferes, säuerlicheres Schmoren, verwende den Saft und gib die ausgepressten Hälften in den Topf.
- Ersetze getrockneten Oregano durch frischen Koriander, rühre am Ende den Großteil unter das heiße Fleisch und bewahre etwas zum Servieren auf.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 3 Tage
- Die Carnitas schnell abkühlen lassen und in einem verschlossenen Behälter mit etwas Garflüssigkeit im Kühlschrank aufbewahren, damit sie saftig bleiben. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze mit einem Schuss Garflüssigkeit erhitzen, bis sie durchgehend sehr heiß sind, dann kurz knusprig braten.
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Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 3Std. 30Min. (30Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
- Küche: Mexikanisch
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