Bacalhau-Küchlein (portugiesische Stockfischfrikadellen)

Portugiesische Bacalhau-Küchlein machen aus Salzkabeljau und Kartoffeln knusprige, herzhafte Küchlein, die meist heiß mit Zitrone als Snack, Vorspeise oder Teil einer größeren Auswahl serviert werden. Der gewässerte Fisch bringt eine feste, salzige Tiefe, während gestampfte Kartoffeln den Küchlein Struktur und ein weiches Inneres geben. Frühlingszwiebel, Petersilie und schwarzer Pfeffer halten den Geschmack frisch, ohne den Fisch zu überdecken. Braten in der Pfanne sorgt für die entscheidende goldene Kruste und macht diese Küchlein sättigend, aber nicht schwer, besonders mit einem letzten Spritzer Zitrone, der die Salzigkeit hebt.
Küche Portugiesische Hausmannskost
Zubereitungsart Gut zum Vorbereiten • Zum Einfrieren geeignet • Ideal für viele Gäste
Zeitaufwand Unter 1 Stunde

Warum dieses Rezept gelingt

  • Außen knusprig, innen weich: Durch das Braten in der Pfanne bekommen die Küchlein eine goldene Kruste, während die Kartoffel-Kabeljau-Mischung innen zart bleibt.
  • Zitrone bringt Frische in die Reichhaltigkeit: Ein Spritzer Zitrone durchbricht die frittierte Hülle und hebt den salzigen Kabeljau hervor.
  • Einfach vorzubereiten: Die gegarten Küchlein halten sich gut im Kühlschrank oder Gefrierfach und lassen sich in Pfanne oder Ofen sauber aufwärmen.

So gelingt dieses Rezept am besten

Hinweise zu Zutaten

  • Vor dem Salzen probieren: Gesalzener Kabeljau variiert stark in der Intensität, daher zusätzliches Meersalz erst zugeben, nachdem der Kabeljau gewässert, gegart und mit der Kartoffel vermischt wurde.
  • Eine festkochende, cremige Kartoffel verwenden: Kartoffeln geben den Küchlein eine glatte, zusammenhängende Textur, ohne die Mischung schwer zu machen.

Tipps zur Textur

  • Die Kartoffeln ausdampfen lassen: Lass die Kartoffeln nach dem Abgießen überschüssigen Dampf abgeben, bevor du sie stampfst, damit die Mischung nicht zu feucht wird.
  • Vor dem Braten fest werden lassen: Wenn sich die geformten Küchlein weich oder warm anfühlen, lass sie kurz ruhen, bevor sie in die Pfanne kommen, damit sie ihre Form besser halten.

Häufige Fehler

  • Die Pfanne nicht überfüllen: Brate in Portionen, damit die Küchlein richtig bräunen, statt aneinander zu dämpfen.
  • Halte die Hitze moderat: Mittlere Hitze lässt die Kruste tief goldbraun werden, während die Mitte gleichmäßig durchwärmt.

Tipps zum Vorbereiten

  • Vorab formen: Die Küchlein können im Voraus geformt und bis zum Braten gekühlt aufbewahrt werden.
  • Wieder erhitzen, bis es richtig heiß ist: Erwärme gegarte Küchlein in einer Bratpfanne mit etwas Öl, oder backe sie bei 200°C (390°F), bis sie durch und durch heiß sind.
  • Nach dem Braten einfrieren: Friere gegarte Küchlein nach dem Abkühlen ein und erhitze sie dann gefroren im Ofen für einen praktischen Appetiser zum Vorbereiten.

Benötigte Küchengeräte

Zutaten
Zubereitung
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  1. Den gesalzenen Salzkabeljau in einer Schüssel mit kaltem Wasser 45 Minuten wässern, dabei das Wasser nach der Hälfte einmal wechseln. Gut abtropfen lassen.
  2. Inzwischen die Kartoffeln schälen und in gleich große Stücke schneiden. In einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser 12 bis 15 Minuten kochen, bis sehr weich, dann abgießen und 2 Minuten ausdampfen lassen.
  3. Den Salzkabeljau in denselben Topf geben und mit frischem kaltem Wasser bedecken. Sanft zum Köcheln bringen und 8 bis 10 Minuten garen, bis der Fisch leicht zerfällt, dann abgießen und kurz abkühlen lassen.
  4. Stampfe die Kartoffeln, bis sie glatt sind. Den Salzkabeljau zerpflücken, dabei Haut und Gräten entfernen, dann die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und die Petersilie hacken.
  5. In einer Rührschüssel Kartoffelstampf, zerpflückten Salzkabeljau, Frühlingszwiebel, Petersilie, schwarzen Pfeffer und das Ei vermengen. Verrühren, bis alles zusammenhält, dann abschmecken und feines Meersalz nur bei Bedarf zugeben.
  6. Die Masse zu kleinen Küchlein formen, insgesamt etwa 10 bis 12, und fest andrücken, damit sie zusammenhalten. Wenn sich die Masse warm und weich anfühlt, die Küchlein 5 Minuten ruhen lassen, damit sie fester werden.
  7. 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Küchlein portionsweise 3 bis 4 Minuten pro Seite braten, bis sie tief goldbraun und knusprig sind, dabei nach Bedarf das restliche Öl zugeben.
  8. Auf einen Teller geben und heiß servieren, dazu die Zitrone in Spalten zum Auspressen. Nach Belieben noch etwas zusätzlichen schwarzen Pfeffer darübermahlen.

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Rezeptnotizen

Tipps

  • Der Salzgehalt von Salzkabeljau variiert stark, daher die Mischung vor dem Zugeben des feinen Meersalzes probieren und erst am Ende abschmecken.
  • Für gleichmäßige Küchlein die Hände beim Formen leicht feucht halten und die Mischung fest andrücken, damit sie in der Pfanne nicht reißt.
  • Wenn du für Schwangere, kleine Kinder, ältere Erwachsene oder immungeschwächte Personen servierst, achte darauf, dass das Ei vollständig durchgegart ist und die Küchlein durch und durch sehr heiß sind.

Alternativen

  • Ersetze frische Petersilie durch frischen Dill für eine mildere, aromatischere Kräuternote.
  • Ersetze Olivenöl durch Rapsöl für einen neutraleren Bratgeschmack.

Aufbewahrung

  • Im Kühlschrank bis zu 2 Tage
  • Vollständig abkühlen lassen, dann in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. In einer Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze mit etwas Olivenöl 3 bis 5 Minuten pro Seite erhitzen, bis sie durch und durch sehr heiß sind, oder bei 200°C (390°F) 10 bis 12 Minuten backen; gegarte Küchlein bis zu 2 Monate einfrieren und gefroren im Ofen aufwärmen.

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Bacalhau-Küchlein (portugiesische Stockfischfrikadellen)
Bild von JustRecipes
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Rezeptübersicht

  • Portionen: 3 Portionen
  • Gesamtzeit: 1Std. 30Min. (30Min. aktiv)
  • Schwierigkeitsgrad: Einfach
  • Küche: Portugiesisch
  • Allergene:
    Eier Fisch
Für Anfänger geeignet Gefriergeeignet Kinderfreundlich

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