Sopa ligera holandesa de guisantes con salchicha ahumada (estilo erwtensoep)
Por qué funciona esta receta
- Textura espesa natural: Los guisantes partidos verdes se ablandan y se deshacen al hervir a fuego lento, dando cuerpo a la sopa sin nata ni triturar.
- Profundidad vegetal: El puerro, la zanahoria y el apionabo crean una base sabrosa, mientras que el tomillo y el laurel aportan un suave sabor aromático.
- Reconfortante toque ahumado: Una pequeña cantidad de salchicha ahumada incorporada al final le da a la sopa su carácter neerlandés familiar, manteniendo un acabado más ligero.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Sirve cuando esté bien caliente: Después de añadir la salchicha ahumada, calienta la sopa suavemente hasta que la salchicha esté caliente por dentro y la sopa esté muy caliente.
- Preparación corta, hervor suave constante: La mayor parte del tiempo es de cocción a fuego lento sin intervención, pero las verduras deben cortarse de forma uniforme para que se ablanden al mismo ritmo.
Consejos de textura
- Mantén un hervor suave: Un hervor suave y constante ayuda a que los guisantes se ablanden de manera uniforme; un hervor fuerte puede hacer que la sopa quede pesada o pegajosa.
- Ajusta después de guardar: La sopa de guisantes partidos se espesa al enfriarse, así que al recalentar, aligera las sobras con un poco más de caldo de verduras.
Sustituciones de ingredientes
- Usa pavo ahumado: El pavo ahumado aporta una nota similar, sabrosa y ahumada, con un resultado más ligero.
- Sustituye el puerro: La cebolla amarilla puede sustituir al puerro para una base ligeramente más dulce.
Consejos para preparar con antelación
- Ideal para cocinar en tandas: La sopa se conserva bien en la nevera hasta 3 días y se puede congelar en porciones para guardarla más tiempo.
- Recalienta suavemente: Calienta en un cazo, removiendo a menudo y añadiendo un chorrito de caldo si hace falta, hasta que esté muy caliente.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Recorta y lava bien el puerro, y luego córtalo en rodajas. Pela las zanahorias y el apionabo, y luego córtalos en dados pequeños y uniformes para que se cuezan al mismo ritmo.
- Pon el puerro, las zanahorias, el apionabo, los guisantes verdes partidos, el caldo de verduras, las hojas de laurel y el tomillo en una olla grande. Lleva a ebullición y luego baja a un hervor suave.
- Cuece a fuego lento durante 60 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que los guisantes estén muy tiernos y la sopa haya espesado de forma natural. Si empieza a pegarse en el fondo, baja el fuego y remueve con más frecuencia.
- Sazona con la sal marina fina y la pimienta negra. Retira las hojas de laurel y las ramitas de tomillo, luego cuece a fuego lento 5 minutos más para que se asiente el sazonado.
- Corta la salchicha ahumada en rodajas e incorpórala a la sopa. Calienta suavemente de 8 a 10 minutos hasta que la salchicha esté bien caliente y la sopa esté muy caliente, luego sirve.
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Notas de la receta
Consejos
- Para un acabado más ligero, mantén un hervor suave y evita que hierva con fuerza, ya que puede volver la sopa pegajosa.
- Si vas a servir a personas embarazadas, niños pequeños, personas mayores o cualquiera inmunodeprimido, asegúrate de que la salchicha ahumada se caliente hasta que esté muy caliente por completo.
Sustituciones
- Sustituye la salchicha ahumada por pavo ahumado para un sabor ahumado similar con un resultado más magro.
- Sustituye el puerro por cebolla amarilla para una base ligeramente más dulce.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Enfría rápidamente y luego refrigera en un recipiente hermético hasta 3 días. Recalienta suavemente en un cazo, añadiendo un chorrito de caldo de verduras si se ha espesado, hasta que esté muy caliente. Congela en porciones hasta 3 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 1h 35min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Neerlandesa
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