Mexikói csokoládés-banános smoothie
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Hámozd meg a banánt, és törd a turmixgépbe. Add hozzá a teljes tejet, a kakaóport, az őrölt fahéjat, az ancho chilipor, a mézet és a vaníliakivonatot.
- Add hozzá a jégkockákat, és turmixold magas fokozaton 45 to 60 másodpercig, amíg sűrű, sima és habos lesz. Ha túl sűrűnek tűnik a turmixoláshoz, állítsd le és keverd meg, majd turmixold újra.
- Öntsd pohárba, és azonnal tálald. Ha szeretnéd, a tetejére adj még egy csipet őrölt fahéjat.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legsűrűbb állagért a teljes tejet tartsd a hűtőben, amíg turmixolni nem kezdesz.
- Kezdd a megadott csipet ancho chiliporral, majd adj hozzá egy második csipetet, és turmixold újra, ha több csípősséget szeretnél.
- Ha kisgyerekeknek vagy bárkinek tálalod, aki érzékeny a csípősre, az ancho chiliporból csak egy egészen apró csipetet tegyél.
Helyettesítések
- A teljes tejet cseréld cukrozatlan zabitalra a tejmentes változathoz.
- A mézet cseréld agávészirupra vegánbarát édesítőnek.
- Az ancho chilipor helyett használj cayenne-borsot az erősebb csípősségért (a mennyiség felét használd).
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- Legjobb azonnal tálalni. Ha muszáj tárolnod, tedd hűtőbe zárt dobozban, és röviden turmixold újra néhány extra jégkockával, hogy visszanyerje a habos állagot.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 1 pohár
- Teljes idő: 8perc (8perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Mexikói
-
Allergének:
Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →
Zöld smoothie (spenót és banán)
Zöld smoothie spenóttal, banánnal és citrommal
Almás-szedres smoothie
Krémes almás-szedres smoothie joghurttal és tejjel.
Banános szójatejes smoothie
Banános szójatejes smoothie jéggel turmixolva.
Datolyás-tahinis smoothie bowl
Datolyás-tahinis smoothie bowl banánnal és joghurttal
Mangó-ananász smoothie
Trópusi mangó-ananász smoothie banánnal és görög joghurttal
Vaníliás mandulaturmix
Vaníliás mandulaturmix banánnal, görög joghurttal és jéggel
Root Beer Float
Vaníliafagylalt hűtött root beerrel leöntve
Kir Royale (pezsgő és Crème de Cassis koktél)
Pezsgőkoktél crème de cassis-szal
Atole (meleg, kukoricaalapú ital)
Meleg atole masa harinával, tejjel és fahéjjal sűrítve
Mangós-kardamomos lassi smoothie
Sűrű mangós lassi smoothie kardamommal illatosítva.
Gyömbér- és mentatea
Forró gyömbértea friss mentával és cukorral áztatva
Kókuszvizes frissítő
Kókuszvizes frissítő lime-mal és mézzel, jégen
Epres-zabos reggeli smoothie
Epres-zabos reggeli smoothie görög joghurttal és banánnal
Csokoládés banán smoothie
Csokoládés banán smoothie kakaóval, mogyoróvajjal és teljes tejjel
Mogyoróvajas-banános smoothie
Krémes mogyoróvajas-banános smoothie tejjel, joghurttal és mézzel
Eszpresszós banánturmix
Krémes eszpresszós banánturmix tejjel és joghurttal.
Meleg tej mézzel és fahéjjal
Meleg tej mézzel édesítve, a végén fahéjjal
Áfonyás reggeli smoothie zabbal és görög joghurttal
Áfonyás reggeli smoothie zabpehellyel és görög joghurttal
Ez is tetszhet
Vietnámi-francia citromnádas csirkés baguette
Citromnádas csirkés baguette savanyított répával, daikonnal és uborkával
Forrólevegős sütőben készült rák és zöldségek
Forrólevegős rák és zöldségek jázminrizzsel tálalva.
Air fryerben sült húsgolyók
Air fryer húsgolyók marhahúsból, zsemlemorzsával és parmezánnal.
Koreai-amerikai, gochujangmázzal bevont sertésoldalas
Sütőben sült sertésoldalas ragacsos gochujangmázzal
Rinderrouladen (német marhahúsrolád mustárral és baconnel)
Marharolád mustárral, baconnel, uborkával és szafttal
Grillezett csirke- és avokádósaláta
Grillezett csirkesaláta avokádóval és lime-os öntettel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
