Mofongo (sült főzőbanánpüré fokhagymával és sertéstepertővel)

A mofongo egy sós karibi útifűpüré, amely szorosan kötődik a puerto ricó-i konyhához, ahol a zöld útifűt kisütik, összetörik, és melegen tálalják laktató köretként vagy szaftos húsok, tenger gyümölcsei vagy levesalap mellé. Jellegét a kemény, keményítős útifű adja, nem az érett, édes, így a püré rusztikus, tartalmas állagú. A fokhagyma, az olívaolaj és a ropogós sertésbőr mélységet, sósságot és roppanósságot ad, míg a forró csirkealaplé fellazítja a keveréket anélkül, hogy simává tenné. A végeredmény tartsa a formáját, de maradjon nedves, durva szemcséjű és illatos.
Konyhai stílus Puerto ricó-i–karibi komfortétel
Ízvilág Fokhagymás • Sós • Sós
Technikák Bő olajban sütés • Klopfolás
Szükséges eszközök Mozsár és törő • Nagy fazék
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Klasszikus állag: A forró, kisütött útifű összetörése durva és tömör állagúra hagyja a pürét, ahelyett hogy sima pürévé válna.
  • Fokhagymás ízvilág: A fokhagyma olajban való rövid átmelegítése megszelídíti a csípősségét, miközben a sós aromája a fogás középpontjában marad.
  • Ropogós, sós falat: A zúzott sertésbőr sós ropogósságot ad a sűrű főzőbanánpürében.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Hagyomány és változatok

  • Puerto Ricó-i karibi stílus: A mofongo különösen a Puerto Ricó-i konyhához kötődik, ahol a zöld főzőbanánt kisütik, összetörik, és levessel, szósszal vagy sós főétellel tálalják.
  • Törd, ne turmixold: A mozsár adja a mofongo jellegzetes, rusztikus állagát; egy masszív tál is megteszi, de a keveréket akkor is össze kell törni, nem pedig simára pépesíteni.

Hozzávaló-tippek

  • Használj zöld főzőbanánt: Válassz kemény, zöld főzőbanánt. Az érett főzőbanán édesebb és puhább, ami megváltoztatja a püré ízét és szerkezetét is.
  • Vágd egyformára: A hasonló méretű darabok egyenletesebben sülnek, így a főzőbanán belül megpuhul anélkül, hogy néhány darab túlbarnulna.
  • Tartsd ropogósan a sertésbőrt: A sertésbőr száraz serpenyőben való felmelegítése felfrissíti a ropogósságát, és megkönnyíti, hogy vegyes morzsává és apró darabokra törd.

Gyakori hibák

  • Ne pirítsd meg a fokhagymát: A fokhagymapasztát kíméletesen és rövid ideig főzd; amint színt kap, a kész pürében keserű lehet az íze.
  • Süsd adagokban: A túlzsúfolás csökkenti az olaj hőmérsékletét, és a főzőbanán aranyszínű és puha helyett nehéz lehet.
  • Alaplevet fokozatosan adj hozzá: A pürének durva állagúnak kell maradnia és össze kell állnia, ezért inkább apránként lazítsd, ne vizesítsd el.

Előkészítési tippek

  • Melegen a legjobb: A mofongo állaga nem sokkal a törés után a legjobb, amikor a főzőbanán még meleg, és a sertésbőr még kissé ropogós.
  • Óvatosan melegítsd újra: A maradékot kis lángon melegítsd fel egy kevés forró alaplével, finoman nyomkodd és kevergesd, amíg forró nem lesz és fellazul.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Hámozd meg az útifűt, és vágd 2.5 cm-es darabokra. A fokhagymát a sóval enyhén zúzd össze, hogy durva pasztát kapj. Tartsd a húslevest forrón egy kis lábasban vagy mikrózható kancsóban.
  2. Hevítsd fel az olívaolajat egy serpenyőben alacsony hőfokon, és finoman főzd a fokhagymapasztát 30 to 60 másodpercig, amíg illatos lesz, anélkül, hogy megpirulna. Öntsd mozsárba (vagy egy masszív tálba), és tedd félre. Töröld ki a serpenyőt.
  3. Közepes hőfokon melegítsd a sertésbőrt a száraz serpenyőben 2–3 percig, rázogatva, amíg pirult illatú és ropogós lesz. Enyhén törd össze, hogy kis darabok és morzsa keveréke legyen. Tedd félre.
  4. Egy nagy lábasban hevíts annyi olívaolajat, hogy bő olajban süthess, 170°C-ra (340°F). A főzőbanán-darabokat adagokban süsd 6–8 percig, időnként megforgatva, amíg aranybarnák lesznek, és megszúrva puhák. Fogóval emeld ki, és röviden csepegtesd le.
  5. Amíg a főzőbanán még meleg, tegyél egy adagot a mozsárba a fokhagymapasztával, és törd durva pürévé. Dolgozz bele egy kevés sertésbőrt és egy löttyintés forró csirkealaplevet, majd fűszerezd fekete borssal. Ismételd a maradék főzőbanánnal, és az alaplevet apránként add hozzá, amíg a püré rusztikus, de összeáll.
  6. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy csipet sóval, majd formázz belőle 3 halmot, vagy nyomkodd kis tálkákba, és borítsd ki. Tálalás előtt közvetlenül kanalazz rá még egy kevés forró alaplevet, hogy fellazuljon. Melegen tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A főzőbanán legyen zöld és kemény; az érett főzőbanán édes lesz, és a püré nem fog klasszikus mofongóra hasonlítani.
  • A csirkealaplevet fokozatosan add hozzá: durva pürét szeretnél, ami megtartja a formáját, nem pürét.
  • Ha veszélyeztetett személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a csirkealaplevet teljesen felforrald, majd felhasználás előtt tartsd forrón.

Helyettesítések

  • Sütéshez az olívaolajat cseréld növényi olajra a semlegesebb ízért.
  • A csirkealaplevet cseréld zöldségalaplére a könnyedebb, kevésbé húsos befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le, fedd le, és tedd hűtőbe. Alacsony lángon, egy lábasban melegítsd újra egy kevés csirkealaplével, kevergetve és finoman lenyomkodva, amíg forrón gőzölög; ha kell, adj hozzá még egy kevés alaplevet, hogy fellazítsd.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Mofongo (sült főzőbanánpüré fokhagymával és sertéstepertővel)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 55perc (50perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Karibi

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.