Kylling Alfredo-grateng i airfryer

En kremet kylling-Alfredo-grateng tar den velkjente pastakosen i en parmesanrik saus og gjør den til en boblende middag med ost på toppen. Penne er et praktisk valg fordi den holder godt på sausen, mens kyllinglår uten bein holder seg møre og gir god, salt dybde. Sausen er med vilje rik, med helmelk, kremfløte, hvitløk, parmesan, svart pepper og litt muskat for varme. Ferdig i airfryer på 190°C (375°F) gir den en gyllen topp som en pastagrateng uten å trenge en hel ovn, og passer godt til enkel hverdagsmat eller porsjonerte rester.
Kjøkken Italiensk-inspirert kosemat
Tilberedning Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Kremet saus: Helmelk, kremfløte og parmesan gir et rikt Alfredo-lignende lag som fester seg godt til penne.
  • Mettende avslutning: Kyllinglår, pasta og et lag smeltet ost på toppen gjør dette til en mettende familiemiddag.
  • Rask steking: Airfryeren varmer den ferdigmonterte pastagratengen raskt, og gir et boblende midtparti og gyllen topp uten lang ovnstid.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Teksturtips

  • Hold pastaen fast: Sil av penne mens den fortsatt er litt underkokt, siden den vil fortsette å mykne når den blandes med sausen og airfryes.
  • Beskytt sausen: La meieriproduktene småkoke forsiktig før du tilsetter parmesan; høy varme kan få sausen til å skille seg eller bli kornete.
  • Gjør toppingen bedre: Bruk mozzarella med lavt fuktinnhold hvis du vil ha en mer gyllen topp med mindre overskuddsvæske.

Notater om ingredienser

  • Kyllinglår fungerer godt: Kyllinglår uten bein og skinn holder seg møre og smakfulle i den kremete gratengen, selv etter siste runde i airfryeren.
  • Bruk god parmesan: Parmesan er sentral i sausen, så en smakfull ost gir en bedre salt finish enn et veldig mildt alternativ.
  • Muskat gir dybde: En liten mengde malt muskat runder av fløtesausen uten at den smaker søtt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Bra til porsjonering: Avkjøl restene helt, og oppbevar dem deretter i tette beholdere for enkle lunsjer eller middager i løpet av uken.
  • Frys ned ferdigstekte porsjoner: Frys etter steking, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer opp til den er rykende varm.
  • Varm forsiktig opp: Varm opp i airfryer ved 180°C (355°F), og sjekk at midten er helt varm før servering.

Serveringsforslag

  • Legg til noe friskt: Server med en sprø grønn salat, dampet brokkoli eller grønne grønnsaker med hvitløk for å balansere sausens fylde.
  • Avslutt enkelt: Litt ekstra svart pepper eller finhakket persille gir friskhet uten å konkurrere med den kremete Alfredo-smaken.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Kok opp en stor kjele med godt saltet vann og kok penne til like før al dente. La renne godt av i et dørslag. Sett til side mens du lager sausen.
  2. Skjær kyllinglårene i munnstore biter. Smelt halvparten av smøret i en kjele på middels høy varme, tilsett kyllingen og stek i 5 til 7 minutter til den er lett gyllen og gjennomstekt. Ha over i en bolle.
  3. Ha resten av smøret i kjelen, og stek deretter hvitløken i 30 til 60 sekunder til den dufter. Hell i helmelk og kremfløte og la det småkoke forsiktig. Visp inn mesteparten av parmesanen (spar en liten håndfull til toppen), og smak deretter til med svart pepper, fint havsalt og malt muskat.
  4. Rør den stekte kyllingen og penne inn i sausen til alt er jevnt dekket. Hell over i en ildfast form som tåler airfryer og topp med mozzarella, deretter den sparte parmesanen. Airfry ved 190°C (375°F) i 10 til 12 minutter til det bobler og er gyllent på toppen.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Kok penne litt for lite, så den blir perfekt mør etter airfrying, i stedet for å bli bløt.
  • Hold Alfredo-sausen på svak småkoking når du tilsetter parmesan, så den smelter jevnt uten å skille seg.

Erstatninger

  • Bytt ut penne med rigatoni for en grovere pastagrateng som holder godt på sausen.
  • Bytt ut mozzarella med mozzarella med lavt fuktinnhold for et mer gyllent, mindre vått toppinglag.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en tett beholder. Frys porsjoner i opptil 2 måneder; tin over natten i kjøleskapet, og varm så opp i airfryer ved 180°C (355°F) i 8 til 12 minutter til rykende varm.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Kylling Alfredo-grateng i airfryer
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 3 porsjoner
  • Total tid: 40min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Italiensk
  • Allergener:
    Gluten Hvete Melk
Passer for nybegynnere Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.