Gratinado de pollo Alfredo en freidora de aire
Por qué funciona esta receta
- Salsa cremosa: La leche entera, la nata para montar y el parmesano crean una cobertura rica al estilo Alfredo que se adhiere bien a los penne.
- Final contundente: Los muslos de pollo, la pasta y una cobertura de queso fundido hacen de esta una cena contundente, para compartir en familia.
- Horneado rápido: La freidora de aire calienta rápidamente el gratinado de pasta ya montado, logrando un centro burbujeante y una superficie dorada sin un largo tiempo de horno.
Sácale el máximo partido a esta receta
Consejos de textura
- Mantén la pasta firme: Escurre los penne cuando aún estén ligeramente poco hechos, ya que seguirán ablandándose al mezclarlos con la salsa y cocinarlos en la freidora de aire.
- Protege la salsa: Mantén los lácteos a fuego lento suave antes de añadir el parmesano; el calor alto puede hacer que la salsa se corte o quede granulosa.
- Mejora la cobertura: Usa mozzarella de baja humedad si quieres una superficie más dorada y con menos exceso de humedad.
Notas sobre ingredientes
- Los muslos de pollo funcionan bien: Los muslos de pollo deshuesados y sin piel se mantienen tiernos y sabrosos en el gratinado cremoso, incluso después de la fase final en la freidora de aire.
- Usa un buen parmesano: El parmesano es fundamental en la salsa, así que un queso con buen sabor da un acabado más sabroso que una alternativa muy suave.
- La nuez moscada aporta profundidad: Una pequeña cantidad de nuez moscada molida redondea la salsa de nata sin hacer que sepa dulce.
Consejos para preparar con antelación
- Ideal para raciones: Deja que las sobras se enfríen por completo y luego guárdalas en recipientes herméticos para almuerzos o cenas fáciles durante la semana.
- Congela porciones cocinadas: Congela después de hornear y luego descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar hasta que esté muy caliente.
- Recalienta suavemente: Recalienta en la freidora de aire a 180°C (355°F), comprobando que el centro esté completamente caliente antes de servir.
Ideas para servir
- Añade algo fresco: Sirve con una ensalada verde crujiente, brócoli al vapor o verduras con ajo para equilibrar la riqueza de la salsa.
- Termina de forma sencilla: Un poco más de pimienta negra o perejil finamente picado aporta frescor sin competir con el sabor cremoso del Alfredo.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Lleva a ebullición una olla grande de agua bien salada y cuece los penne hasta que les falte un poco para estar al dente. Escurre bien en un colador. Reserva mientras haces la salsa.
- Corta los muslos de pollo en trozos de bocado. Derrite la mitad de la mantequilla en un cazo a fuego medio-alto, añade el pollo y cocina 5 a 7 minutos hasta que esté ligeramente dorado y bien hecho. Pásalo a un bol.
- Añade la mantequilla restante a la sartén y cocina el ajo 30 a 60 segundos, hasta que desprenda aroma. Vierte la leche entera y la nata para montar y lleva a un hervor suave. Incorpora con unas varillas la mayor parte del parmesano (reserva un pequeño puñado para la parte superior) y luego sazona con pimienta negra, sal marina fina y nuez moscada molida.
- Mezcla el pollo cocido y los penne con la salsa hasta que todo quede bien cubierto. Vierte en una fuente apta para freidora de aire y cubre con la mozzarella y luego con el parmesano reservado. Cocina en la freidora de aire a 190°C (375°F) durante 10 a 12 minutos, hasta que burbujee y esté dorado por encima.
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Notas de la receta
Consejos
- Cuece ligeramente menos los penne para que queden perfectamente tiernos tras la freidora de aire, en lugar de ablandarse.
- Mantén la salsa Alfredo a un hervor suave al añadir el parmesano para que se funda sin cortarse.
Sustituciones
- Sustituye los penne por rigatoni para un gratinado de pasta más contundente que retenga bien la salsa.
- Sustituye la mozzarella por mozzarella de baja humedad para una cobertura más dorada y menos acuosa.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético. Congela porciones hasta 2 meses; descongela toda la noche en la nevera y luego recalienta en la freidora de aire a 180°C (355°F) durante 8 a 12 minutos, hasta que esté muy caliente.
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Resumen de la receta
- Raciones: 3 porciones
- Tiempo total: 40min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Italiana
-
Alergias:
Gluten Leche Trigo
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