Bulgogi (marinert storfekjøtt)

Bulgogi er en av Koreas mest kjente storferetter, basert på tynne skiver marinert kjøtt som stekes raskt slik at de holder seg møre, blanke og rike på smak. Her smaksettes ytrefilet med lys soyasaus, hvitløk, ristet sesamolje og revet pære, som gir mild sødme og bidrar til å runde av marinaden uten å gjøre den tung. Løk blir myk i stekesjyen, mens vårløk holder seg frisk og sprøtt mør til slutt. Server med en gang med dampet ris, eller legg kjøttet i salatblader for et enkelt wrap-måltid med søte, salte og nøtteaktige toner i hver bit.
Kjøkken Koreansk hjemmelaging
Tilberedning Egnet for meal prep • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Lagvis salt-søt smak: Soyasaus, hvitløk, ristet sesamolje og pære gir en marinade som er rik på smak, mildt søt og aromatisk.
  • Rask tilberedning: Tynt skåret storfekjøtt stekes på minutter, noe som gjør oppskriften praktisk når den korte marineringen har gjort jobben sin.
  • Pære i marinaden: Revet pære tilfører naturlig sødme og hjelper marinaden å feste seg til kjøttet for en blank finish.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Kort marinade: Tretti minutter gir det tynne kjøttet nok tid til å trekke til seg soya, hvitløk, sesam og pære uten å gjøre oppskriften tregere.
  • Server med en gang: Bulgogi spises best varm rett fra pannen, mens kjøttet er blankt og vårløken fortsatt har litt tyggemotstand.

Notater om ingredienser

  • Velg riktig pære: En moden, men fast pære er lett å rive og gir mild sødme uten å gjøre marinaden vannete.
  • Skjær kjøttet i tynne skiver: Skjær på tvers av fibrene for å holde kjøttet mørt og hjelpe det å steke raskt i den varme pannen.
  • Bruk ristet sesamolje: Ristet sesamolje gir bulgogi den karakteristiske nøtteaktige aromaen; vanlig sesamolje smaker mye mildere.

Vanlige feil

  • Unngå å overfylle: Hvis pannen er for full, vil kjøttet dampe i stedet for å brunes. Stek i omganger ved behov.
  • Bruk høy varme: En svært varm panne gjør at marinaden reduseres raskt og legger seg rundt kjøttet i stedet for å samle seg i pannen.
  • Ikke overkok storfekjøttet: Tynne skiver steker raskt, så ta pannen av varmen så snart kjøttet er brunet, blankt og gjennomstekt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered komponentene på forhånd: Løk, vårløk og ingrediensene til marinaden kan forberedes på forhånd, slik at den siste stekingen går raskt.
  • Varm opp forsiktig, men helt gjennom: Varm opp rester i en varm stekepanne med en skvett vann til rykende varmt, og pass på at kjøttet ikke tørker ut.
  • Egnet for frysing: Ferdigstekt bulgogi kan fryses, og deretter tines over natten i kjøleskapet før den varmes opp igjen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Riv pæren i en miksebolle, og finriv deretter hvitløken. Rør inn lys soyasaus, lyst brunt sukker, ristet sesamolje og svart pepper til sukkeret løser seg opp.
  2. Skjær storfekjøttet så tynt du kan, på tvers av fibrene. Ha det i marinaden og bland godt så hvert stykke blir dekket, og la så marinere i 30 minutter i romtemperatur.
  3. I mellomtiden skjærer du den gule løken i tynne skiver og kutter vårløken i 4 til 5 cm lange biter. Hold dem adskilt slik at vårløken kan tilsettes til slutt.
  4. Varm en stor stekepanne på høy varme til den er veldig varm. Tilsett løken og stek i 2 til 3 minutter, mens du rører, til den begynner å mykne og få litt farge.
  5. Tilsett det marinerte storfekjøttet, fordel det utover i pannen, og stek i 3 til 5 minutter, mens du vender med en tang, til det er brunet og blankt og sausen klistrer seg til kjøttet. Tilsett vårløken de siste 1 minutt slik at den holder seg klar i fargen og sprøtt mør.
  6. Ta av varmen og strø over de ristede sesamfrøene. Server med en gang mens den er varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Dampet ris Salatblader til å pakke inn

Tips

  • For enklere oppskjæring, sett storfekjøttet i kjøleskapet i 15 til 20 minutter først, og skjær deretter i tynne skiver på tvers av fibrene.
  • Stek i omganger hvis pannen din er liten; hvis det blir for fullt, vil kjøttet dampe i stedet for å brunes.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at storfekjøttet er gjennomstekt og rykende varmt.

Erstatninger

  • Bytt ut pære med eple for en lignende fruktig sødme i marinaden.
  • Bytt ut lyst brunt sukker med honning for en rundere sødme.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl raskt, og sett deretter i kjøleskapet i en tett beholder i opptil 2 dager. Varm opp i en varm stekepanne med en skvett vann til rykende varmt; unngå å oversteke. Frys i opptil 2 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Bulgogi (marinert storfekjøtt)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 3 porsjoner
  • Total tid: 55min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Koreansk
  • Allergener:
    Sesam Soya
Passer for nybegynnere Med serveringsforslag Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisgunstig smidd kokkekniv
  • Mye for pengene
  • Smidd tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topp kvalitet

Teakhaus stort skjærebrett i teak

Førsteklasses skjærebrett i massiv teak
  • Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
  • FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
  • Må vaskes for hånd og oljes av og til
Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.