Grønlangkål (dansk stuing av grønnkål)

Grønlangkål er dansk grønnkål i fløtesaus: et enkelt nordisk grønnsakstilbehør der kraftig grønnkål småkokes til den er svært mør, og deretter vendes i fløte til bladene er dekket av en fyldig, salt saus. Muskat gir retten den velkjente varme tonen uten å overdøve grønnkålen, mens grundig avrenning holder konsistensen kremet i stedet for vassen. Den passer spesielt godt til stekt kjøtt og kokte eller ovnsstekte poteter, men fungerer også som et mettende vegetarisk tilbehør når du vil ha noe mer enn bare grønne grønnsaker.
Kjøkken Dansk husmannskost
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Myk, kremet avslutning: Når grønnkålen småkoker først, blir den mør nok til å trekke til seg fløten, så retten blir mild og samlet i stedet for vassen.
  • Enkel ingrediensliste: Grønnkål, fløte, salt og muskat holder smaken fokusert, og fylden fra meieriet balanserer grønnsakens jordlige preg.
  • Klassisk tilbehør: Den milde, salte smaken passer godt til stekt kjøtt, kokte poteter eller ovnsstekte poteter uten å konkurrere med hovedretten.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Fjern grove stilker: Riv bladene av de tykke stilkene før koking; stilkene forblir trevlete selv etter lang småkoking.
  • Valg av fløte betyr noe: Kremfløte gir den fyldigste konsistensen. Matfløte kan brukes til en lettere variant, men den trenger mer forsiktig småkoking og litt mer tid for å tykne.
  • Bruk muskat med måte: Muskat bør ligge i bakgrunnen som en varm, salt tone, heller enn å dominere grønnkålen.

Teksturtips

  • La renne godt av: La den kokte grønnkålen renne av litt i dørslaget hvis den ser våt ut; overflødig vann vil tynne ut fløtesausen.
  • La det småkoke forsiktig: Når fløten er tilsatt, hold varmen lav og rør ofte så den tykner jevnt og legger seg rundt grønnkålen.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag i forkant: Retten kan lages på forhånd, avkjøles og settes i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager.
  • Varm forsiktig opp: Varm opp i en kjele på lav varme, rør ofte, og tilsett en skvett vann hvis fløten har tyknet for mye.
  • Unngå frysing: Frysing anbefales ikke, siden fløtesausen kan skille seg og grønnkålen kan miste den glatte konsistensen.

Tradisjon og varianter

  • Mør, ikke sprø: Denne typen stuvet grønnkål kokes til den er myk og mild, i stedet for bare raskt å visnes eller stekes.
  • Server med poteter: Kokte eller ovnsstekte poteter passer naturlig til, og bidrar til å balansere fløtens fylde.
  • Nordisk vintertilbehør: Grønlangkål er et praktisk dansk grønnsakstilbehør, særlig godt til kraftige stekemiddager og måltider i kaldere vær.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Riv grønnkålbladene av eventuelle grove stilker, og skyll godt. Ha grønnkålen i en kjele med 1 litre vann og 1 ts av det fine havsaltet. Kok opp, og la deretter småkoke i 20 minutter til den er veldig mør.
  2. Hell grønnkålen i et dørslag, og ha den deretter tilbake i kjelen. Tilsett kremfløten og la det småkoke forsiktig over lav varme. Kok i 8 til 10 minutter, rør ofte, til fløten tykner og legger seg rundt grønnkålen.
  3. Smak til med resten av det fine havsaltet og den malte muskaten. La småkoke i 1 minutt, ta deretter av varmen og la stå i 2 minutter så det får sette seg. Server varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Ovnsstekt kjøtt Kokte poteter Ovnsstekte poteter

Tips

  • Hold varmen lav når fløten er tilsatt, så den tykner forsiktig uten å svi seg i bunnen av kjelen.
  • Hvis grønnkålen virker vassen etter avrenning, la den stå i dørslaget et par minutter, og ha den så tilbake i kjelen før du tilsetter fløten.

Erstatninger

  • Bytt ut kremfløte med matfløte for et lettere resultat; la småkoke litt lenger for å tykne.
  • Bytt ut malt muskat med en mindre mengde malt muskatblomme for en lignende varm kryddernote.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl, og sett deretter i kjøleskapet i en tett beholder. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme, rør ofte, til det er rykende varmt; tilsett en skvett vann hvis det virker for tykt.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 40min (15min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Nordisk
  • Allergener:
    Melk
Passer for nybegynnere Med serveringsforslag Én gryte Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.