Saag Paneer (curry ze szpinakiem i świeżym serem)
Dlaczego ten przepis się udaje
- Warstwowa baza przypraw: Prażenie nasion kminu rzymskiego w ghee, a potem podsmażenie cebuli, imbiru, czosnku i mielonych przypraw buduje głębię, zanim dodasz szpinak.
- Gładki, kremowy sos: Zblendowanie ugotowanego szpinaku tworzy gęstą bazę, a śmietanka kremówka łagodzi zieleninę i nadaje curry jedwabiste wykończenie.
- Świeże wykończenie: Odrobina soku z cytryny na końcu przełamuje bogactwo smaku i wydobywa smak szpinaku oraz paneeru.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Dostosuj ostrość
- Na łagodniejsze curry: Użyj mniej zielonej papryczki chilli, usuń pestki albo zastąp ją małą szczyptą płatków chilli, aby uzyskać łagodniejszą, bardziej równomierną ostrość.
- Dla większej ostrości: Dodaj dodatkowe zielone chilli razem z imbirem i czosnkiem albo na koniec dosyp odrobinę więcej garam masali, by pogłębić rozgrzewającą nutę bez zdominowania szpinaku.
Uwagi o składnikach
- Wybór paneeru: Użyj zwartego paneeru, który po podgrzaniu zachowuje kształt. Dodaj go pod koniec, aby kostki pozostały miękkie, zamiast stać się gumowate.
- Świeży lub mrożony szpinak: Świeży szpinak daje jasny, czysty smak, ale mrożony też się sprawdzi, jeśli przed gotowaniem całkowicie go rozmrozisz i odciśniesz z nadmiaru wody.
- Cytryna do smaku: Dodawaj cytrynę stopniowo na koniec; odpowiednia ilość powinna rozjaśnić sos, nie czyniąc go ostrym.
Najczęstsze błędy
- Gotowanie po dodaniu śmietanki: Po dodaniu śmietanki kremówki utrzymuj niski ogień. Mocne gotowanie może sprawić, że sos straci gładką, kremową konsystencję.
- Zbyt długie gotowanie paneeru: Paneer wystarczy tylko podgrzać w sosie. Długie gotowanie może sprawić, że stanie się twardy i gumowaty.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Przygotuj curry wcześniej: Curry można szybko ostudzić i przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni, co ułatwia planowane obiady lub lunche.
- Podgrzewaj delikatnie: Podgrzewaj curry na małym ogniu z odrobiną wody, aż będzie bardzo gorące, unikając zagotowania, gdy sos jest już gorący.
- Zamrażaj bez ryżu: Zamroź curry osobno od ryżu dla najlepszej tekstury, a potem rozmrażaj przez noc w lodówce przed delikatnym podgrzaniem.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Instrukcje
- Opłucz ryż basmati, aż woda będzie prawie przejrzysta. Przełóż do rondla z wodą i 0.5 łyżeczki drobnej soli morskiej, doprowadź do wrzenia, następnie przykryj i gotuj na małym ogniu przez 10 minut. Zdejmij z ognia i pozostaw, pod przykryciem, na 10 minut.
- W międzyczasie pokrój paneer w kostkę na jeden kęs. Cienko pokrój cebulę, natnij zieloną papryczkę chilli, a imbir i czosnek drobno zetrzyj. Przekrój cytrynę na pół.
- Rozgrzej ghee w dużym garnku na średnim ogniu i dodaj nasiona kminu rzymskiego. Pozwól im skwierczeć przez 30 do 45 sekund, aż zaczną pachnieć. Dodaj cebulę ze szczyptą pozostałej soli i smaż przez 8 do 10 minut, aż zmięknie i lekko się zrumieni.
- Dodaj zieloną papryczkę chilli, imbir i czosnek i smaż przez 1 minutę, mieszając. Dodaj mieloną kolendrę, mielony kmin rzymski i mieloną kurkumę i smaż przez 30 sekund, aby podprażyć przyprawy. Dodaj szpinak z 150 ml wody i pozostałą solą, następnie przykryj i gotuj przez 3 do 5 minut, aż zwiędnie.
- Zblenduj mieszankę szpinakową na gładko, a następnie ponownie podgrzewaj na małym ogniu. Wmieszaj śmietankę kremówkę i garam masalę i delikatnie podgrzewaj przez 2 do 3 minut; nie doprowadzaj do wrzenia. Dodaj paneer i gotuj przez 3 do 4 minut, aż się podgrzeje.
- Wciśnij odrobinę soku z cytryny, następnie spróbuj i dodaj więcej, jeśli chcesz, by było bardziej wyraziste. Spulchnij ryż widelcem. Podawaj saag paneer na ryżu.
Notatki do przepisu
Propozycje podania
To danie dobrze komponuje się z:
Wskazówki
- Po dodaniu gęstej śmietany trzymaj mały ogień, aby sos pozostał aksamitny i się nie zwarzył.
- Jeśli wolisz rzadsze curry, po zblendowaniu wmieszaj odrobinę wody i delikatnie podgrzewaj, aż będzie oblepiać tył łyżki.
- Jeśli podajesz osobom, które powinny unikać niedogotowanego nabiału, przed podaniem upewnij się, że paneer jest bardzo gorący w środku.
Zamienniki
- Zamiast ghee użyj oliwy z oliwek, aby uzyskać lżejszy finisz.
- Zastąp śmietankę kremówkę mlekiem kokosowym, aby uzyskać sos bez nabiału.
- Zastąp zieloną papryczkę chilli szczyptą płatków chilli, aby uzyskać łagodniejszą, bardziej równą ostrość.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 3 dni
- Szybko ostudź curry, a następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku na maksymalnie 3 dni. Podgrzewaj delikatnie w rondlu na małym ogniu z odrobiną wody, aż będzie bardzo gorące; gdy już jest gorące, unikaj gotowania. Zamrażaj curry (bez ryżu) do 2 miesięcy i rozmrażaj przez noc w lodówce przed podgrzaniem.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 4 porcje
- Czas całkowity: 45min (35min aktywny)
- Poziom trudności: Łatwe
- Kuchnia: Indyjska
-
Alergeny:
Mleko
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Rondel WMF Mini 16 cm z pokrywką
- Wysokiej jakości stal nierdzewna
- Równomierne rozprowadzanie ciepła
- Wyższa cena
Rondel nieprzywierający T-fal Specialty 3 qt ze szklaną pokrywką
- Potrawy łatwo odchodzą od powierzchni
- Można myć w zmywarce
- Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Rondel All-Clad Tri-Ply ze stali nierdzewnej
- Doskonała kontrola temperatury
- Wysoka jakość wykonania
- Wysoka cena
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.






















