Chole (pendżabskie curry z ciecierzycy)

Znane z sycącej ciecierzycy i intensywnie doprawionego sosu, chole to jedno z najbardziej rozpoznawalnych pendżabskich curry. Miękka ciecierzyca jest połączona z pomidorowo-cebulową masalą pachnącą imbirem, czosnkiem, zielonym chili, cynamonem, liściem laurowym, kminem, kolendrą i garam masalą, co nadaje sosowi zarówno ciepło, jak i głębię. Konsystencja powinna być na tyle gęsta, by oblepiała ciecierzycę, a sok z cytryny dodaje na końcu świeżości, zaś świeża kolendra daje czyste wykończenie. Podawaj na gorąco z ryżem basmati, naanem lub chapati jako sycącą kolację, która sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i do dzielenia się przy większym stole.
Styl kuchni Pendżabskie indyjskie danie domowe
Poziom ostrości Średnia
Sposób przygotowania Dobre do meal prepu • Nadaje się do mrożenia
Potrzebny czas Poniżej 1 godziny

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Podsmażone przyprawy: Cynamon i liście laurowe najpierw podsmaża się na tłuszczu, tworząc aromatyczną bazę curry, zanim rozwinie się masala z cebuli i pomidorów.
  • Głęboka, wytrawna baza: Powolne smażenie cebuli do złotego koloru, a potem redukowanie pomidorów do połysku, tworzy skoncentrowany sos o zaokrąglonym smaku przypraw.
  • Świeże wykończenie: Sok z cytryny i świeżą kolendrę dodaje się po zdjęciu z ognia, dzięki czemu końcowe curry jest żywe, a nie ciężkie.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Dostosuj ostrość

  • Na łagodniejsze curry: Użyj mniej zielonej papryczki chilli albo usuń pestki przed posiekaniem, zachowując garam masalę dla ciepła i aromatu.
  • Dla większej ostrości: Dodaj więcej zielonej papryczki chilli razem z imbirem i czosnkiem albo na koniec dopraw do smaku małą szczyptą dodatkowej garam masali.
  • Zachowaj łagodną ostrość: Sok z cytryny dodawaj stopniowo na końcu; kwasowość wyostrza przyprawy i pomaga uzyskać zrównoważony smak curry.

Tradycja i warianty

  • Masala w stylu pendżabskim: Baza z cebuli, pomidorów, imbiru, czosnku i garam masali nadaje temu chole rozpoznawalny północnoindyjski charakter.
  • Gotowane z suszonej ciecierzycy: Użycie suszonej ciecierzycy i płynu z jej gotowania pomaga uzyskać naturalnie treściwy sos, a nie rzadki.
  • Jak go podawać: Chole zwykle je się z płaskimi chlebkami, takimi jak chapati lub naan, i dobrze pasuje też do zwykłego ryżu basmati.

Najczęstsze błędy

  • Najpierw sprawdź ciecierzycę: Ciecierzyca powinna być całkowicie miękka, zanim trafi do masali; podczas gotowania na wolnym ogniu wchłonie smak, ale w gęstym sosie nie zmięknie szybko.
  • Pilnuj masali: Gdy pomidory zgęstnieją i olej zacznie się oddzielać, mieszaj częściej, aby baza cebulowo-pomidorowa nie przywierała do patelni.
  • Redukuj delikatnie: Po dodaniu ciecierzycy gotuj na wolnym ogniu, aby sos zgęstniał i ją oblepił, nie wysychając ani nie przywierając.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Ugotuj ciecierzycę wcześniej: Ciecierzycę można ugotować wcześniej i przechowywać w lodówce z częścią płynu z gotowania, gotową do dodania do masali.
  • Dobrze się mrozi: Przed zamrożeniem całkowicie ostudź gotowe curry w szczelnym pojemniku; rozmrażaj w lodówce przed podgrzaniem.
  • Podgrzewaj z dodatkiem wilgoci: Podgrzewaj delikatnie w rondlu z odrobiną wody, mieszając, aż sos się rozrzedzi, a curry będzie gorące w całej objętości.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Włóż ciecierzycę do dużego garnka, zalej dużą ilością zimnej wody i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do równomiernego pyrkania i gotuj przez 35 do 45 minut, aż będzie miękka, w razie potrzeby dolewając wody. Odcedź, zachowując 400 ml płynu z gotowania.
  2. W międzyczasie drobno posiekaj cebulę, zetrzyj imbir oraz drobno posiekaj czosnek i zielone chili. Z grubsza posiekaj pomidory i drobno posiekaj świeżą kolendrę; kolendrę odłóż do wykończenia. Przekrój cytrynę na pół i odłóż.
  3. Rozgrzej olej rzepakowy i ghee w rondlu na średnim ogniu. Dodaj laskę cynamonu i liście laurowe i gotuj przez 30 do 60 sekund, aż będą aromatyczne. Wmieszaj cebulę ze szczyptą soli i gotuj przez 8 do 10 minut, aż będzie głęboko złocista.
  4. Dodaj imbir, czosnek i zielone chili i gotuj przez 1 minutę, mieszając. Dodaj mielony kmin rzymski, mieloną kolendrę i 1 łyżeczkę garam masali i gotuj przez 30 sekund. Wrzuć pomidory i gotuj przez 10 do 12 minut, aż masa będzie gęsta, lśniąca, a olej zacznie oddzielać się na brzegach.
  5. Wmieszaj ugotowaną ciecierzycę, zachowany płyn z gotowania i pozostałą sól. Gotuj na łagodnym ogniu przez 10 do 12 minut, od czasu do czasu mieszając, aż sos będzie bogaty i gęsty, a ciecierzyca dobrze nim oblepiona. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw odrobiną większej ilości soli.
  6. Wyłącz ogień i wmieszaj pozostałą garam masalę. Wciśnij sok z cytryny do smaku i posyp świeżą kolendrą. Podawaj na gorąco, a jeśli chcesz, podczas nakładania usuń laskę cynamonu i liście laurowe.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Propozycje podania

To danie dobrze komponuje się z:

ryż basmati naan chapati

Wskazówki

  • Aby uzyskać gęstszy sos jak w restauracji, lekko rozgnieć chochlą porcję ciecierzycy o ściankę rondla, potem wmieszaj z powrotem i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty.
  • Utrzymuj łagodny ogień po dodaniu ciecierzycy, aby sos redukował się bez przypalania; mieszaj częściej, gdy gęstnieje.
  • Jeśli podajesz osobom z grup wrażliwych, przed podaniem upewnij się, że ciecierzyca jest całkowicie miękka i w całości bardzo gorąca.

Zamienniki

  • Zastąp ghee olejem rzepakowym, aby uzyskać w pełni roślinne wykończenie.
  • Zastąp zieloną papryczkę chili mniejszą ilością garam masali, aby uzyskać ciepło bez ostrości świeżego chili.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 3 dni
  • Ostudź całkowicie, następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku na maksymalnie 3 dni. Zamrażaj do 3 miesięcy; rozmrażaj przez noc w lodówce i podgrzewaj w rondlu z odrobiną wody, aż będzie bardzo gorące.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Przegląd przepisu

  • Porcje: 4 porcje
  • Czas całkowity: 55min (20min aktywny)
  • Poziom trudności: Średnie
  • Kuchnia: Indyjska
  • Alergeny:
    Mleko
Z propozycjami podania Nadaje się do mrożenia

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Nóż szefa kuchni Mercer Culinary Genesis 8 cali

Niedrogi kuty nóż szefa kuchni
  • Świetny stosunek jakości do ceny
  • Kuta niemiecka stal
  • Mniej ekskluzywne wykończenie
Najwyższa jakość

Rondel All-Clad Tri-Ply ze stali nierdzewnej

Profesjonalny rondel o konstrukcji trójwarstwowej
  • Doskonała kontrola temperatury
  • Wysoka jakość wykonania
  • Wysoka cena
Najlepszy wybór

Nóż szefa kuchni Misen 8 cali

Ostry, nowoczesny nóż szefa kuchni
  • Stal AUS-10
  • Dobrze wyważona konstrukcja
  • Mniej tradycyjne odczucie w dłoni

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.