Chole (pandžábské cizrnové kari)

Chole, proslulé sytou cizrnou a výrazně kořeněnou omáčkou, patří k nejznámějším pandžábským kari. Křehká cizrna se promíchá s masalou z rajčat a cibule provoněnou zázvorem, česnekem, zelenou chilli papričkou, skořicí, bobkovým listem, římským kmínem, koriandrem a garam masalou, což omáčce dodá hřejivost i hloubku. Konzistence má být dost hustá, aby se držela na cizrně, na závěr ji odlehčí citronová šťáva a čerstvý koriandr přinese čisté zakončení. Podávejte horké s rýží basmati, naanem nebo čapátí jako sytou večeři, která se hodí jak na běžné dny, tak na štědré sdílené hostiny.
Styl kuchyně Pandžábské indické jídlo pro duši
Pálivost Středně pálivé
Způsob přípravy Vhodné na přípravu dopředu • Vhodné do mrazáku
Časová náročnost Do 1 hodiny

Proč tento recept funguje

  • Rozvoněné koření: Skořice a bobkové listy se nejprve opečou v tuku, čímž kari získá voňavý základ, než se rozvine cibulovo-rajčatová masala.
  • Hluboký slaný základ: Pomalé opékání cibule do zlatova a následné redukování rajčat do leskla vytvoří koncentrovanou omáčku se zakulacenou kořeněnou chutí.
  • Svěží závěr: Citronová šťáva a čerstvý koriandr se přidají mimo oheň, takže výsledné kari zůstane svěží, ne těžké.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Upravte pálivost

  • Pro jemnější kari: Použijte méně zelené chilli, nebo před krájením odstraňte semínka, a garam masalu ponechte pro hřejivost a vůni.
  • Pro větší pálivost: Přidejte více zelené chilli spolu se zázvorem a česnekem, nebo na závěr dochuťte malou špetkou další garam masaly.
  • Zjemněte pálivost: Citronovou šťávu přidávejte postupně na konci; kyselost zvýrazní koření a pomůže, aby kari chutnalo vyváženě.

Tradice a varianty

  • Masala po pandžábsku: Základ z cibule, rajčat, zázvoru, česneku a garam masaly dává tomuto chole jeho typický severoindický charakter.
  • Uvařené ze sušené cizrny: Použití sušené cizrny a tekutiny z jejího vaření pomáhá vytvořit přirozeně plnou omáčku, ne řídkou.
  • Jak ji podávat: Chole se běžně jí s plackami, jako je čapátí nebo naan, a hodí se i k čisté rýži basmati.

Časté chyby

  • Nejdřív zkontrolujte cizrnu: Cizrna by měla být úplně měkká, než ji přidáte do masaly; při mírném varu nasaje chuť, ale v husté omáčce rychle nezměkne.
  • Hlídajte masalu: Jakmile rajčata zhoustnou a olej se začne oddělovat, míchejte častěji, aby se cibulovo-rajčatový základ nepřichytával ke dnu pánve.
  • Zvolna redukujte: Po přidání cizrny zvolna provařujte, aby omáčka zhoustla a obalila ji, aniž by vyschla nebo se přichytávala.

Tipy na přípravu předem

  • Uvařte cizrnu předem: Cizrnu lze uvařit dopředu a uchovat vychlazenou s trochou vývaru z vaření, připravenou k přidání do masaly.
  • Dobře se mrazí: Hotové kari před zmrazením v uzavřené nádobě úplně vychlaďte; před ohřátím rozmrazte v lednici.
  • Ohřívejte s vlhkostí: Zvolna ohřejte v rendlíku s trochou vody a míchejte, dokud omáčka nepovolí a kari nebude skrz naskrz horké.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Dej cizrnu do velkého hrnce, zalij velkým množstvím studené vody a přiveď k varu. Ztlum na stálý mírný var a vař 35 až 45 minut doměkka, podle potřeby dolévej vodu. Sceď a odlož si 400 ml tekutiny z vaření.
  2. Mezitím najemno nakrájej cibuli, nastrouhej zázvor a najemno nasekej česnek a zelenou chilli papričku. Nahrubo nakrájej rajčata a najemno nasekej čerstvý koriandr; koriandr si nech stranou na dokončení. Citron rozkroj na polovinu a dej stranou.
  3. V rendlíku na středním ohni rozehřej řepkový olej a ghí. Přidej skořicovou tyčinku a bobkové listy a vař 30 až 60 sekund, dokud se nerozvoní. Vmíchej cibuli se špetkou soli a vař 8 až 10 minut, dokud nebude sytě zlatá.
  4. Přidej zázvor, česnek a zelenou chilli papričku a za míchání vař 1 minutu. Přidej mletý římský kmín, mletý koriandr a 1 lžičku garam masaly a vař 30 sekund. Vsyp rajčata a vař 10 až 12 minut, dokud směs nebude hustá, lesklá a olej se nezačne oddělovat na okrajích.
  5. Vmíchej uvařenou cizrnu, odloženou tekutinu z vaření a zbytek soli. Zvolna vař 10 až 12 minut, občas promíchej, dokud nebude omáčka bohatá a hustá a cizrna jí nebude dobře obalená. Ochutnejte a podle potřeby dosolte trochou soli.
  6. Vypni oheň a vmíchej zbytek garam masaly. Podle chuti vymačkej citronovou šťávu a posyp čerstvým koriandrem. Podávej horké; při servírování můžeš vyndat skořicovou tyčinku a bobkové listy.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Návrhy na podávání

Tento pokrm se dobře hodí k:

rýže basmati naan čapátí

Tipy

  • Pro hustší omáčku jako v restauraci lehce rozmačkej naběračku cizrny o stěnu pánve, pak vmíchej zpět a povař 2 minuty.
  • Jakmile přidáš cizrnu, udržuj mírný oheň, aby se omáčka redukovala bez přichytávání; jak houstne, míchej častěji.
  • Pokud podáváš zranitelným skupinám, před podáváním se ujisti, že je cizrna úplně měkká a všude horká.

Náhrady

  • Nahraď ghí řepkovým olejem pro zcela rostlinný výsledek.
  • Nahraď zelenou chilli papričku menším množstvím garam masaly pro zahřátí bez pálivosti čerstvého chilli.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 3 dní
  • Nech úplně vychladnout, pak ulož do lednice v uzavřené nádobě až na 3 dny. Zamraz až na 3 měsíce; rozmraz přes noc v lednici a ohřej v rendlíku s trochou vody, dokud nebude horké.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Přehled receptu

  • Porce: 4 porce
  • Celkový čas: 55min (20min aktivní)
  • Obtížnost: Střední
  • Kuchyně: Indická
  • Alergeny:
    Mléko
S doporučením k servírování Vhodné do mrazáku

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips

Praktická sada prkének pro každodenní použití
  • Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
  • Vhodné do myčky a snadno se čistí
  • Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips

Praktická sada prkének pro každodenní použití
  • Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
  • Vhodné do myčky a snadno se čistí
  • Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži
Nejlepší poměr ceny

Kuchařský nůž Mercer Culinary Genesis 8 palců

Cenově dostupný kovaný kuchařský nůž
  • Skvělý poměr ceny a kvality
  • Kovaná německá ocel
  • Méně prémiové zpracování
Špičková kvalita

Rendlík All-Clad Tri-Ply z nerezové oceli

Profesionální rendlík s třívrstvou konstrukcí
  • Vynikající kontrola teploty
  • Prvotřídní kvalita zpracování
  • Vysoká cena
Nejlepší volba

Kuchařský nůž Misen 8 palců

Ostrý moderní kuchařský nůž
  • Ocel AUS-10
  • Dobře vyvážená konstrukce
  • Méně tradiční pocit při držení

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.