Erbsensuppe mit Speck (sopa de ervilhas partidas com bacon fumado)
Porque esta receita funciona
- Base fumada e saborosa: Derreter primeiro o bacon dá aos legumes uma base saborosa antes de juntar as ervilhas e o caldo.
- Textura naturalmente espessa: As ervilhas partidas amolecem e desfazem-se durante a fervura branda, dando corpo à sopa sem precisar de natas ou farinha.
- Bom para sobras: A sopa conserva-se bem e reaquece sem problemas com um pouco mais de caldo, se engrossar no frigorífico.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre ingredientes
- Use ervilhas partidas, não ervilhas frescas: As ervilhas partidas secas são essenciais para a consistência espessa e substancial; as ervilhas frescas dariam uma sopa muito mais leve.
- Lave bem as ervilhas: Lavar remove o amido e o pó da superfície, ajudando a sopa a ficar com um sabor mais limpo depois de fervilhar.
- A manjerona seca aguenta bem a cozedura lenta: A manjerona seca aguenta bem a cozedura prolongada e dá à sopa a sua nota herbácea salgada familiar.
Dicas de textura
- Para uma sopa mais espessa: Deixa ferver em lume brando mais um pouco, destapado, mexendo com frequência no fim para as ervilhas não pegarem no fundo.
- Para um resultado mais fluido: Junta caldo de legumes quente extra aos poucos, até a sopa ficar com a consistência que preferes.
- Para uma taça mais cremosa: Esmaga algumas das ervilhas amolecidas contra a lateral da panela antes de servir, deixando ainda alguma textura.
Dicas para preparar com antecedência
- Ótima para cozinhar em quantidade: A sopa é suficientemente substancial para almoços durante vários dias e fica ainda mais consistente depois de arrefecer.
- Reaqueça suavemente: Aquece num tacho em lume baixo a médio, mexendo com frequência e, se necessário, aligeira com um pouco de caldo.
- Congelar em porções: Deixa arrefecer rapidamente, congela em porções herméticas e depois descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer até ficar bem quente.
Notas de autenticidade
- Sopa alemã caseira: A Erbsensuppe é normalmente feita como uma sopa de ervilhas simples e substancial, com porco fumado, legumes de raiz e ervas aromáticas.
- Serve com pão de centeio: O pão de centeio denso combina naturalmente com a sopa espessa e fumada e é ideal para molhar.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Corta o bacon em pedaços pequenos. Retira as pontas e lava bem o alho-francês, depois corta-o às rodelas. Descasca as cenouras e o aipo-rábano e corta-os em cubos pequenos.
- Coloca o bacon num tacho grande em lume médio e cozinha por 6 a 8 minutos, mexendo, até a gordura derreter e o bacon começar a ganhar cor. Junta o alho-francês, as cenouras e o aipo-rábano e cozinha por 5 minutos, até o alho-francês amolecer. Mexe com frequência para nada agarrar.
- Junta as ervilhas partidas, o caldo de legumes, as folhas de louro e a manjerona seca. Leva a ferver e, depois, reduz para uma fervura branda. Cozinha por 55 a 60 minutos, mexendo de vez em quando, até as ervilhas ficarem muito tenras e a sopa espessa.
- Retira as folhas de louro e tempera com sal marinho fino e pimenta-preta. Se preferires mais cremosa, esmaga algumas ervilhas contra a lateral da panela com uma colher de pau. Serve em tigelas e acompanha com pão de centeio para molhar.
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Notas da receita
Dicas
- Passa as ervilhas partidas por água fria num coador até a água sair mais clara; ajuda a manter o sabor limpo.
- Se a sopa engrossar demasiado enquanto cozinha, aligeira com um pouco de caldo de legumes quente e mexe bem antes de servir.
- Para grávidas, idosos ou pessoas imunodeprimidas, garante que a sopa ferve em lume brando adequadamente e é servida bem quente.
Substituições
- Substitui o pão de centeio por pão integral para um sabor mais suave e miolo mais macio.
- Substitui a manjerona seca por tomilho seco para uma nota herbácea ligeiramente mais apimentada.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Arrefece rapidamente e depois refrigera num recipiente fechado até 3 dias. Reaquece suavemente num tacho, mexendo com frequência, juntando um pouco de caldo de legumes se necessário, até ficar bem quente. Congela em porções até 3 meses e descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.
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Visão geral da receita
- Porções: 4 tigelas
- Tempo total: 1h 30min (20min ativo)
- Dificuldade: Fácil
- Culinária: Alemã
-
Alergénios:
Glúten Trigo
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