Thailändsk röd curryskål med kyckling och jasminris

En skål med thailändsk röd curry kombinerar en doftande kokosbaserad curry med ångat jasminris till en komplett måltid som äts med sked. Röd currypasta ger såsen dess igenkännbara chili-, citrongräs- och krydddjup, medan kokosmjölk mildrar hettan och omsluter kycklingen och grönsakerna. I den här versionen håller benfri kycklinglårfilé sig mör när den sjuder med aubergine och röd paprika, vilket ger en curry som är krämig, smakrik och milt het. Fisksås, palmsocker, lime och färsk basilika avslutar skålen med salt djup, sötma, syra och en frisk örtig lyft.
Kök Kokoscurry på thailändskt vis
Hetta Medel
Tillagning Passar för meal prep • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Currybas i flera lager: Att fräsa den röda currypastan med vitlök och ingefära innan du tillsätter kokosmjölk hjälper till att fördjupa den aromatiska smaken.
  • Krämig sås som går att skeda upp: Kokosmjölk ger curryn fyllighet och rikedom och omsluter kycklingen och grönsakerna utan att behöva sjuda länge.
  • Balanserad avslutning: Fisksås, palmsocker och lime balanserar sälta, sötma och syra och håller curryn fräsch snarare än tung.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För en mildare curry: Använd lite mindre röd currypasta och tillsätt extra kokosmjölk eller vatten om såsen behöver mildras.
  • För mer hetta: Öka currypastan lite eller avsluta med skivad färsk chili vid bordet.
  • Håll hettan rund: Limejuice och basilika hjälper till att lyfta chilivärmen, så justera dem på slutet i stället för att bara tillsätta mer sötma.

Ingredienstips

  • Välj en bra currypasta: Röd currypasta varierar mycket i sälta, chili och aromer, så smaka på såsen innan du tillsätter mer fisksås.
  • Kycklinglår håller sig möra: Urbenad kycklinglårfilé utan skinn passar bra att sjuda eftersom den förblir saftig när auberginen mjuknar.
  • Använd färsk basilika på slutet: Att tillsätta basilikan när du tagit av från värmen bevarar dess doft och hindrar bladen från att bli matta.

Vanliga misstag

  • Koka kokosmjölken hårt: Låt curryn sjuda försiktigt när kokosmjölken har tillsatts; för hög värme kan få såsen att skära sig.
  • Överstek inte kycklingen: Skär kycklingen i jämna munsbitar och sjud bara tills den är genomkokt så att den förblir mör.
  • Låta såsen reducera för mycket: Om curryn blir för tjock innan grönsakerna är mjuka, späd den gradvis med en skvätt hett vatten.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förpacka delarna separat: Till luncher, förvara curryn och riset i separata behållare så att riset behåller sin konsistens.
  • Frys curryn utan garnering: Curryn går bra att frysa utan den färska basilikan; tillsätt basilika och lime efter uppvärmning för en fräschare avslutning.
  • Värm försiktigt: Värm curryn på låg värme tills den är rykande het, tillsätt en skvätt vatten om kokossåsen har tjocknat.

Utrustning du behöver

Ingredienser

Ris

Röd curry

Instruktioner
Skriv ut
  1. Skölj jasminriset tills vattnet är nästan klart. Häll över i en kastrull med vattnet och fint havssalt, koka upp, lägg sedan på lock och sjud på lägsta värme i 12 minuter. Ta av från värmen och låt stå, med lock, i 10 minuter.
  2. Under tiden, skär kycklingen i munsbitar, skär auberginen i 2 cm stora bitar och skiva den röda paprikan. Finhacka vitlöken och riv ingefäran. Plocka basilikabladen och skär limen i klyftor.
  3. Värm olivoljan i en stor stekpanna på medelvärme. Tillsätt vitlök och ingefära och tillaga i 30 sekunder tills det doftar, rör sedan ner den röda currypastan och tillaga i 1 minut så att den rostas lätt. Häll i kokosmjölken och låt sjuda försiktigt.
  4. Tillsätt kycklingen, auberginen och den röda paprikan och rör om så att allt täcks. Låt sjuda försiktigt i 10 till 12 minuter, rör om då och då, tills kycklingen är genomstekt och auberginen är mjuk. Om såsen tjocknar för mycket, tillsätt en skvätt vatten från vattenkokaren och låt sjuda igen.
  5. Rör ner fisksåsen och palmsockret, och pressa sedan ner lite limesaft efter smak. Ta från värmen och vänd ner det mesta av basilikan. Fördela riset i skålar, skeda över curryn och toppa med resten av basilikan och limeklyftorna.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Låt curryn sjuda försiktigt när kokosmjölken har tillsatts; kraftig kokning kan få den att skära sig.
  • För bästa konsistens, skär kycklingen i jämna bitar så att den tillagas i samma takt som grönsakerna.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att kycklingen är genomvarm rakt igenom utan att någon rosa färg återstår.

Substitutioner

  • Ersätt fisksås med soja för en liknande salt djup (smaken blir mindre traditionell).
  • Byt ut palmsocker mot ljust farinsocker för liknande sötma.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Kyl snabbt, och ställ sedan in i kylen i lufttäta behållare. Värm curryn i en kastrull på låg värme tills den är genomvarm, tillsätt en skvätt vatten för att späda; värm riset separat med en matsked vatten, under lock, tills det är rykande varmt. Frys curryn (utan basilikatopping) i upp till 2 månader; tina över natten i kylen före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Thailändsk röd curryskål med kyckling och jasminris
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 skålar
  • Total tid: 45min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Thailändsk
  • Allergener:
    Fisk
Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum

Prisvärd smidd kockkniv
  • Mycket för pengarna
  • Smitt tyskt stål
  • Mindre exklusiv finish
Toppkvalitet

Teakhaus stor skärbräda i teak

Förstklassig skärbräda i massiv teak
  • Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
  • FSC-certifierat trä med förstklassig finish
  • Måste handdiskas och oljas in då och då
Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.