Southwest Kinoa Kasesi
Bu tarif neden işe yarar
- İyi doku kontrastı: Kabarık kinoa, yumuşak fırınlanmış tatlı patates, kremamsı avokado ve taze salsa, kaseye çeşitli ve doyurucu bir doku kazandırır.
- Tazelik, zenginliği dengeler: Misket limonu suyu ve domates salsası, fasulye, avokado ve fırınlanmış tatlı patatesi canlandırır; böylece kase ağır değil ferah hissettirir.
- Önceden hazırlanan öğünler için kullanışlı: Kinoa, fasulye ve tatlı patates birlikte saklanabilir; salsa ve avokado ise servis edene kadar ayrı kalır.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Acılığı ayarla
- Daha hafif bir kase için: Doğramadan önce jalapeño’nun çekirdeklerini ve beyaz zarını çıkarın ya da salsada daha az jalapeño kullanın.
- Daha fazla acı için: Salsada jalapeño çekirdeklerinin bir kısmını bırakın ya da servis etmeden hemen önce damak tadınıza göre ekstra doğranmış jalapeño ekleyin.
Önden hazırlama ipuçları
- Taze malzemeleri ayrı tutun: Kinoayı, fasulyeyi ve tatlı patatesi birlikte saklayın, ama dokularını ve tazeliklerini korumak için salsayı ve avokadoyu ayrı tutun.
- Yalnızca tabanı yeniden ısıtın: Kinoayı, fasulyeleri ve tatlı patatesi iyice ısınana kadar ısıtın, ardından yeniden ısıttıktan sonra salsa, avokado, kişniş ve lime ekleyin.
- Sebzeleri önceden hazırlayın: Tatlı patates önceden doğranabilir ve salsa malzemeleri önceden hazırlanabilir, ancak kararmayı azaltmak için avokadoyu en son anda dilimleyin.
Malzeme notları
- Kinoayı iyice yıkayın: Durulamak, kinoanın doğal acı kaplamasını gidermeye yardımcı olur ve pişmiş tanelere daha temiz bir lezzet verir.
- Olgun avokado ve domates kullanın: Olgun bir avokado kaseye kremamsı bir bitiş verirken, olgun bir domates salsayı daha sulu ve daha lezzetli yapar.
- Kimyon sıcaklık katar: Toz kimyon, fırınlanmış tatlı patatese Güneybatı tarzı profile uyan sıcak, tuzlu bir lezzet verir.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Fırını 220°C (430°F) ısıt. Tatlı patatesi soyup 2 cm küpler halinde doğra, sonra zeytinyağı ve toz kimyonla fırın tepsisinde harmanla.
- Tatlı patatesi, bir kez çevirerek, yumuşayıp kenarları kızarana kadar 20 ila 25 dakika fırınla. Fırınlanırken kinoayı soğuk su altında iyice yıka.
- Kinoayı kaynar su dolu bir tencerede, taneler yumuşayıp hâlâ biraz diri kalana kadar 12 ila 15 dakika pişir. İyice süz ve ısı kapalıyken 1 dakika buharla kuruması için tekrar tencereye al, sonra çatalla kabart.
- Siyah fasulyeyi süzüp durula, sonra bir karıştırma kabında bir sıkım lime ve bir tutam tuzla ılıt. Domatesi ve kırmızı soğanı ince küp doğra, jalapenoyu ince kıy ve kişnişi iri iri doğra.
- Domatesi, kırmızı soğanı, jalapenoyu ve kişnişin çoğunu, kalan limonun suyuyla ve bir tutam tuzla birlikte karıştır. Avokadoyu ikiye böl, çekirdeğini çıkar ve içini dilimle.
- Kinoayı iki kaseye paylaştır ve üzerine siyah fasulye ile fırınlanmış tatlı patatesi koy. Üzerine domates salsasını kaşıkla gezdir, avokadoyu ekle ve kalan kişnişle, damak tadına göre biraz daha limon suyuyla bitir.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- Daha hafif acılık için, doğramadan önce jalapenonun çekirdeklerini ve beyaz zarını çıkar.
- Oda sıcaklığında servis edeceksen, kararmayı önlemek için avokadoyu son ana kadar bütün bırak; sonra dilimleyip yemeden hemen önce ekle.
İkame ürünler
- Daha isli bir tat için toz kimyon yerine füme toz biber kullan.
- Daha yumuşak bir tat için kırmızı soğan yerine tatlı soğan kullan.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 3 gün
- Kinoayı, fasulyeyi ve tatlı patatesi hava geçirmez bir kapta birlikte 3 güne kadar sakla. Salsayı ve avokadoyu ayrı tut, sonra servis etmeden hemen önce birleştir; gerekirse tabanı mikrodalgada iyice ısınana kadar ısıt.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 2 kaseler
- Toplam süre: 40dk (20dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Amerikan
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın
ReklamBu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri
- Kaymaz taban
- Paslanmaz çelik
- Mikrodalga fırına uygun değil
Titanyum ve PP çift taraflı kesme tahtası
- Et ile meyve veya sebzeler için ayrı yüzeyler
- Koku ve lekelere karşı dayanıklıdır
- Bıçak ağızlarını ahşap veya plastiğe göre daha fazla aşındırır
WÜSTHOF Classic 8 inç şef bıçağı
- Mükemmel üretim kalitesi
- Keskinliğini uzun süre korur
- Pahalı
OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti
- Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
- Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
- Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.

























