Avokado ve Limeli Peru Usulü Kinoa Salatası
Bu tarif neden işe yarar
- Canlı, dengeli sos: Lime suyu avokadonun zenginliğini dengelerken, sızma zeytinyağı keskinliği yumuşatır.
- Taze doku: Kabaran kinoa, çıtır kırmızı soğan, sulu domates ve kremamsı avokado salataya doyurucu bir doku karışımı katar.
- Hızlı ve pratik: Kinoayı hızlıca pişirirken sebzeleri ve sosu hazırlarsın; böylece tüm yemek kolay bir öğle yemeği süresine sığar.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Zamanlama notları
- Önce kinoayı soğut: Karıştırmadan önce pişmiş kinoanın oda sıcaklığına kadar soğumasını bekle; böylece avokado dağılmaz ve domates taze kalır.
- Oda sıcaklığında en iyi: Salata buzdolabı soğuğunda değilken en canlı tadı verir; bu yüzden soğutulduysa servis etmeden önce kısa süre beklet.
Malzeme notları
- Kinoayı durula: Durulamak, aksi halde hafif acımsı tadabilen kinoanın doğal kaplamasını gidermeye yardımcı olur.
- Sert ama olgun avokado seç: Salataya karıştırıldığında şeklini koruması için, hafifçe esneyen ama yumuşak olmayan avokado kullan.
- Karıştırdıktan sonra dengele: Her şey birleşince tadına bak; çünkü avokado ve kinoa misket limonunun keskinliğini yumuşatabilir.
Önden hazırlama ipuçları
- Kinoayı önceden pişir: Kinoa önceden pişirilip soğutulabilir ve buzdolabında saklanabilir; ardından servis etmeden önce taze malzemelerle birleştirilir.
- Mümkünse avokadoyu en son ekleyin: En taze renk ve doku için avokadoyu servis zamanına yakın küp küp doğrayıp karışıma nazikçe yedirin.
- Kısa süreli öğle yemekleri için iyi: Artanları hava geçirmez bir kapta saklayın ve tarifin saklama süresi içinde tüketin; servis etmeden önce nazikçe karıştırın.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Kinoayı bir süzgeçte soğuk akan suyun altında yıka. Bir tencereye alıp 300 ml su ve 1/2 çay kaşığı ince deniz tuzunu ekle, kaynat, sonra kapağını kapatıp suyu çekene kadar 12 dakika kısık ateşte pişir. Ocaktan al, kapağı kapalı şekilde 5 dakika beklet, sonra çatalla kabartıp oda sıcaklığına gelmesi için yayarak soğut.
- Bu arada kırmızı soğanı ince ince küp doğra ve domatesi küp doğra. Avokadoyu ikiye kes, çekirdeğini çıkar, soy, sonra lokmalık parçalar halinde doğra. Taze kişnişi iri iri doğrayın.
- Bir karıştırma kabında lime suyunu sızma zeytinyağı, kalan ince deniz tuzu ve karabiberle çırp. Soğumuş kinoayı, kırmızı soğanı, domatesi, avokadoyu ve taze kişnişi ekle, sonra avokadoyu ezmeden sosla kaplanacak şekilde nazikçe harmanla. Tadına bakıp baharatını ayarla, sonra oda sıcaklığında servis et.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- Kinoayı hızlı soğutmak salatayı hafif tutar: buharı çıksın diye bir tabak ya da tepsiye yay.
- En iyi doku için, bastırınca hafifçe esneyen ama yumuşak olmayan bir avokado seç.
- Hamilelere, küçük çocuklara, yaşlılara veya bağışıklığı baskılanmış birine servis edeceksen, hazırlamadan önce domatesi, lime’ı ve taze kişnişi iyice yıka.
İkame ürünler
- Taze kişniş yerine daha yumuşak, daha az narenciyemsi bir ot aroması için taze düz yapraklı maydanoz kullan.
- Daha yumuşak, daha nötr bir sos için sızma zeytinyağı yerine avokado yağı kullan.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 2 gün
- Hava geçirmez bir kapta buzdolabında sakla. Avokado yumuşar ve hafifçe kahverengileşebilir; en taze sonuç için servis etmeden önce iyice karıştır ve 48 saat içinde tüket.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 2 porsiyon
- Toplam süre: 25dk (15dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Latin Amerika
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın
ReklamBu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri
- Kaymaz taban
- Paslanmaz çelik
- Mikrodalga fırına uygun değil
Titanyum ve PP çift taraflı kesme tahtası
- Et ile meyve veya sebzeler için ayrı yüzeyler
- Koku ve lekelere karşı dayanıklıdır
- Bıçak ağızlarını ahşap veya plastiğe göre daha fazla aşındırır
WÜSTHOF Classic 8 inç şef bıçağı
- Mükemmel üretim kalitesi
- Keskinliğini uzun süre korur
- Pahalı
OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti
- Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
- Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
- Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.

























