
Vejetaryen Poke Bowl
Tofulu, suşi pirinçli ve sebzeli vejetaryen poke bowl.

Kaynatma, yiyeceği şiddetle fokurdayan sıvının içinde pişirmektir. Basit bir yöntemdir ama her yiyecek için aynı ayarı açıp bırakmak doğru değildir. Bazı malzemeler yüksek ısıdan ve sudaki hareketten yararlanırken bazıları fazla şiddetli kaynatıldığında sertleşir, dağılır veya pişirme suyunu bulandırır.
Kaynatmanın asıl yöntem olduğu tarifleri seçmek ve gerçekte daha hafif bir kaynama ya da kısa süreli haşlama gerektiğini anlamak için bu sayfadan yararlanabilirsiniz.
Sıvının ısıyı hızla aktarması ve tencerede sürekli hareket oluşturması istendiğinde harlı kaynatma işe yarar. Bu nedenle makarna, erişte ve hamur parçalarında; patates ve diğer kök sebzelerin haşlanmasında; ayrıca sebzeleri soğutmadan, kabuklarını soymadan veya başka bir yöntemle pişirmeyi tamamlamadan önce kısa süre haşlamada sık kullanılır.
Kaynatma ile kısık ateşte kaynatma aynı değildir. Kısık ateşte kaynatırken kabarcıklar daha küçük, hareket daha hafiftir. Malzemeleri dağıtmadan lezzetlerin birbirine geçmesi istenen çorba, et ya da sebze suyu ve önce kızartılıp sonra sıvıyla pişirilen yemeklerde bu yöntem tercih edilir. Bir tarif “kaynatın” dedikten sonra yüzeyin yalnızca hafifçe hareket etmesini söylüyorsa günlük dilde kaynatma denmiş olsa da aslında kısık ateşte pişirmeyi anlatıyordur.

Tofulu, suşi pirinçli ve sebzeli vejetaryen poke bowl.

Kıymalı kuzu ve kremamsı püreli shepherd’s pie

Elma ve kornişonlu ekşi kremada salamura ringa

Pirinç, kimchi ve ssamjanglı haşlanmış domuz göbeği marul dürüm

Tay fesleğeni, sarımsak ve acı biberli patlıcan sote

Acılı yer fıstığı soslu pirinç erişte, çıtır sebzeli
İlk yöntem, haşlayıp süzmektir. Makarna, erişte, patates ve bazı sebzeler bol suda pişirilir; ardından süzülüp sos, tereyağı, yağ veya çeşniyle tamamlanır. İkincisinde kaynatma, sosu oluşturmanın bir parçasıdır. Bazı tek tencere makarnalarda, sulu erişte yemeklerinde ve hamur parçalarında malzemeler lezzetlendirilmiş sıvıda pişerken bu sıvı azalır veya koyulaşır.
Üçüncü yöntem kısa süreli haşlamadır. Malzeme kısa süre kaynatılır, ardından pişmeyi durdurmak için çoğunlukla soğuk suyla soğutulur. Yeşil sebzelerin rengini sabitlemek, domates ya da şeftalinin kabuğunu kolayca soymak veya malzemeleri wok tavada, fırında ya da ızgarada pişirmeden önce ön pişirmeden geçirmek için uygulanır. Her yöntem farklı büyüklükte tencere, farklı miktarda su ve farklı ölçüde dikkat gerektirir.

Demli siyah çay tatlandırılıp buz üzerinde servis edilir

Pirinç unlu hamur toplu Kore kırmızı fasulye lapası

Siyah sirke, soya ve acı biber yağıyla soğuk lotus kökü salatası

Salsa, avokado ve limeli soslu mercimekli pilav kasesi

Soya, mirin, zencefil ve ıspanaklı tavuklu pirinç kasesi

Kıymalı, mısırlı ve tereyağlı Hokkaido miso ramen

Feta, salatalık, domates ve maydanozlu limonlu arpa şehriye salatası

Karabuğday taneli ve sote sebzeli kasza kasesi

Patates, Tomme ve sarımsaklı uzayan peynirli püre

Fırın tatlı patates, brokoli ve tahin soslu kinoa kasesi

Suşi pirinci, edamame ve soyalı somon poke bowl.

Tavada kızarmış bratwurst, lahana turşusu ve hardal sosu
Temiz lezzetler ve iyi bir doku için parçaların büyüklüğünü belirten ve patates için “çatal batacak kadar yumuşak”, makarna için “dişe gelir” gibi net pişme işaretleri veren tarifleri seçin. Su çekip tatsızlaşabilecek yiyeceklerde süzdükten sonra uygulanan kısa bir kurutma adımı, örneğin patatesin buharını uçurmak veya makarnayı sosla ateş üzerinde çevirmek, lezzetin daha iyi bütünleşmesini sağlar.
Narin malzemelerde kaynamayı hafif tutan veya parçaların birbirine çarpmadan rahatça durabileceği geniş bir tencere öneren tariflere bakın. Pişirme sıvısı da kullanılacaksa berrak mı kalması, nişastalı mı olması veya azaltılarak yemeğe mi katılması gerektiğini açıklayan tarifleri tercih edin.
Özellikle makarna ve hamur parçalarında tencereyi fazla doldurmak yapışmaya ve eşit pişmemeye sıkça yol açar. Aşırı şiddetli kaynama narin yiyecekleri dağıtabilir ve çorbaları bulandırabilir. Tam tersine, su yeniden kaynama noktasına ulaşmazsa nişastalı yiyecekler yapışkan kalabilir.
Makarna ve patateste olduğu gibi yiyeceğin içini tatlandırmak için tek fırsat pişirme suyuysa suyu yetersiz tuzlamak da tatsız bir sonuç verir. Süzme sırasında dikkatli olun; buhar çok hızlı yakar. Ağır tencereleri kaldırmadan önce lavaboya kadar nasıl taşıyacağınızı planlamak işi daha güvenli hâle getirir.
Kaynatma tariflerinde süre yararlı bir seçim ölçütüdür. Çünkü süre çoğu zaman ancak su yeniden kaynadığında başlar; bazı tariflerde süzme sonrasında dinlendirme veya tamamlama adımları da bulunur. Zorluk düzeyi de fikir verir. Kaynatmanın kendisi basit olsa da doğru zamanlama, son işlemler ve sosun hazırlanması tarifi ilk bakışta göründüğünden daha uğraştırıcı kılabilir.

Domatesli, votkalı ve kremalı soslu pancettalı penne

Susam ve çörek otlu yumuşak Türk pidesi

Haşlanmış ıspanak susam yağı, sarımsak ve soya sosuyla harmanlanır

Baharatlı yoğurt marinadında fırınlanmış tandır somon

Koyu bira, soğan ve hardalla pişen Flaman dana yahni

Közlenmiş patlıcan domates sosunda feta ve kekikle fırınlanır

Buz üzerinde misket limonu ve ballı hindistan cevizi suyu serinleticisi

Hindistan cevizli soslu Tay mango yapışkan pirinç tabağı
Kaynatmada sıvı şiddetle fokurdar ve tencerenin içi sürekli hareket eder. Kısık ateşte kaynatmada ise kabarcıklar daha küçük, hareket daha hafiftir. Malzemelerin dağılmaması ve sıvının daha berrak kalması için pek çok çorba ve sos kısık ateşte pişirilir.
Suyun az olması, makarnayı ilk dakikalarda karıştırmamak veya nişasta suya salındığı hâlde yeterli hareketi sağlayamayacak kadar düşük ateşte pişirmek yaygın nedenlerdir. Makarnayı süzüp sosla birlikte ateş üzerinde kısa süre çevirmek de parçaların ayrılmasına yardımcı olabilir.
Kapak, suyun daha çabuk kaynamasını sağlar. Ancak su kaynadıktan sonra taşmaya yol açabilir ve kaynama şiddetini kontrol etmeyi zorlaştırır. Tencereye ve yiyeceğe göre kapak hafif aralık bırakılabilir veya tamamen çıkarılabilir.
Patatesler çok uzun süre pişirilir veya fazla küçük kesilirse su çekebilir. Soğuk suyla pişirmeye başlamak eşit pişmelerini sağlar. Süzdükten sonra buharlarının çıkmasını beklemek de ezmeden veya fırında kızartmadan önce yüzey nemini azaltır.
Kısa süreli haşlamada kaynar su kullanılır, ancak işlem yalnızca kısa sürer ve çoğunlukla pişmeyi durdurmak için malzeme ardından soğutulur. Bu, tamamen pişirmekten çok doku ve rengi sabitlemek için uygulanan bir ön işlemdir.
Evet; özellikle pişirme süresini kısa tutup suyu iyi tatlandırırsanız lezzeti koruyabilirsiniz. Uzun süre kaynatmak lezzetin suya geçmesine yol açar. Bu nedenle tariflerde kısa süreli haşlama, buharda pişirme veya tadı yoğun tutmak için sebzeyi son aşamada sosla buluşturma tercih edilebilir.
Kaynatma, şiddeti malzemeye göre ayarladığınızda en iyi sonucu verir: Makarna için hareketli, patates için kontrollü bir kaynama; yalnızca ön pişirme gerektiğindeyse kısa süreli haşlama uygulayın. Sıvının tarifte ne işe yaradığını açıklayan tarifleri seçerseniz her seferinde daha tutarlı bir doku elde edersiniz.

