Frango Peri-Peri Português
Porque esta receita funciona
- Molho peri-peri intenso: Triturar malaguetas, alho, limão, paprika e azeite cria um molho intenso e saboroso que tempera a carne e finaliza o glacê.
- Assadura uniforme: Abrir o frango (spatchcock) achata-o, para que o peito e as coxas assem de forma mais uniforme num único tabuleiro.
- Final ligeiramente tostado: Assar a 220°C (430°F) ajuda a pele a ganhar cor rapidamente, enquanto uma pincelada final do molho reservado fixa um glacê brilhante e saboroso.
Tire o máximo proveito desta receita
Ajustar a picância
- Para um molho mais suave: Retira as sementes e as membranas da malagueta antes de triturar e equilibra o molho com um pouco mais de limão se ainda estiver demasiado picante.
- Para mais picante: Mantém as sementes da malagueta no molho ou usa uma variedade de malagueta vermelha mais picante se preferires um toque peri-peri mais forte.
- Mantenha-o vibrante: O peri-peri deve ser picante mas vivo, por isso usa limão suficiente para que a malagueta, o alho e o óleo não fiquem pesados.
Notas sobre o tempo
- Tempo de marinada: Um curto tempo no frio dá bom sabor, mas marinar durante a noite permite que o alho, o limão e a malagueta temperem o frango mais profundamente.
- Deixa repousar antes de trinchar: Deixa o frango repousar depois de assar para que os sucos assentem e a carne se mantenha suculenta ao trinchar.
- Melhor servido quente: Serve pouco depois de repousar, enquanto o glaceado ainda está brilhante e a pele mantém a textura assada.
Erros comuns
- Verifica a parte mais espessa: Os sucos devem sair transparentes quando a coxa é perfurada; para comensais vulneráveis, cozinha até a parte mais espessa atingir 75°C (165°F).
- Vigia o glacê: A malagueta e a paprika podem queimar se ficarem demasiado tempo depois de glacear, por isso volta a levar o frango ao forno apenas brevemente para fixar o molho.
- Não trinche imediatamente: Cortar logo de seguida pode libertar demasiado suco para a tábua, em vez de o manter na carne.
Dicas para preparar com antecedência
- Marinar com antecedência: Prepara e envolve o frango na noite anterior e depois mantém-no tapado no frigorífico até estar pronto para assar.
- Congela a carne cozinhada: As sobras já trinchadas podem ser congeladas depois de arrefecerem e depois descongeladas durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.
- Reaqueça suavemente: Aquece as sobras num forno a 180°C (355°F) até ficarem bem quentes por dentro, para preservar melhor a textura assada do que no micro-ondas.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Abre o frango em borboleta, cortando a espinha com uma tesoura de cozinha, depois pressiona firmemente o osso do peito para o achatar. Seca com papel de cozinha e faz alguns golpes superficiais nas coxas e na parte mais grossa do peito para ajudar a marinada a penetrar.
- Prepara as malaguetas vermelhas (retira as sementes para menos picante) e junta-as a um liquidificador com o alho, o sumo de 1 limão, o azeite, o colorau doce, o sal marinho fino e a pimenta-preta. Tritura até obter um molho liso, depois verte cerca de um terço para uma taça pequena e reserva para pincelar mais tarde.
- Esfrega o restante molho peri-peri por todo o frango, incluindo por baixo da pele, onde conseguires. Tapa e deixa marinar no frigorífico durante 45 minutos, ou até de um dia para o outro para um sabor mais intenso.
- Aquece o forno a 220°C (430°F). Coloca o frango com a pele virada para cima num tabuleiro de assar e assa durante 35 a 40 minutos, até ficar ligeiramente chamuscado em alguns pontos e os sucos saírem claros quando a coxa for picada.
- Pincela o frango com o molho peri-peri reservado e volta a colocá-lo no forno durante 5 minutos para fixar o glaze. Deixa repousar 10 minutos antes de trinchar.
- Corta o limão restante em gomos. Serve o frango com gomos de limão e uma pitada de salsa fresca.
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Notas da receita
Dicas
- Para o melhor chamuscado sem secar, mantém o frango aberto em borboleta e assa-o na parte alta do forno para a pele dourar rapidamente enquanto a carne se mantém suculenta.
- Se vais servir alguém grávida, idoso ou imunodeprimido, cozinha o frango até ficar bem quente por dentro e a parte mais grossa atingir 75°C (165°F).
- Se quiseres um peri-peri mais suave, retira as sementes e as membranas das malaguetas antes de triturar.
Substituições
- Substitui a paprika doce por paprika fumada para um sabor mais profundo e fumado.
- Substitui a salsa fresca por coentros frescos para um final mais herbal e cítrico.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Arrefece rapidamente as sobras e depois guarda no frigorífico num recipiente fechado até 3 dias. Reaquece no forno a 180°C (355°F) até ficar bem quente, ou congela a carne fatiada até 2 meses e descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.
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Visão geral da receita
- Porções: 4 porções
- Tempo total: 1h 30min (20min ativo)
- Dificuldade: Fácil
- Culinária: Portuguesa
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