Grillede halloumi-spyd med squash og rød paprika

Grillede halloumispyd er en enkel middelhavsinspirert forrett der salt, fast ost møter hurtigstekte grønnsaker over høy varme. Halloumi er ideell på spyd fordi den mykner og brunes uten å smelte bort, og gir sprø, gylne kanter og en seig kjerne. Squash og rød paprika tilfører sødme, farge og en mør-sprø tekstur, mens sitron, olivenolje og oregano holder smaken frisk og urtepreget. Servert varme med ekstra sitron til å presse over, passer disse spydene godt som forrett, som del av et mezze-bord eller som et avslappet vegetaralternativ på grillen.
Kjøkken Gresk-inspirert mezze
Smaksprofil Salt • Syrlig • Urtepreget
Teknikker Grilling • Træ på spyd
Viktig utstyr Grill • Spyd • Grilltang
Tilberedning Minimalt med oppvask • Passer for mange
Tidsbruk Under 30 minutter

Derfor fungerer oppskriften

  • Sprø kanter, møre midter: Halloumi får raskt grillmerker på grillen, men holder seg fast og seig inni, og gir kontrast til de mør-sprø grønnsakene.
  • Frisk sitronbalanse: Sitronsaft og -skall skjærer gjennom ostens salt og fylde, så spydene kjennes friske i stedet for tunge.
  • Rask grilling: Små, jevnt kuttede biter blir ferdige på minutter, noe som gjør dette til en praktisk forrett eller delefat på travle kvelder.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Teksturtips

  • Legg til rette for lett svidd overflate: Hold grillen på middels høy varme og snu spydene jevnlig, slik at halloumien får farge i kantene uten å tørke ut.
  • Hold grønnsakene møre med litt tyggemotstand: Skjær squash og paprika i grove biter, så de mykner litt, men fortsatt holder formen.

Vanlige feil

  • Følg nøye med på osten: Halloumi kan gå fra gyllen til svidd raskt, så hold deg nær grillen og snu spydene hvert par minutter.
  • Unngå bittesmå biter: Små terninger av halloumi eller tynne grønnsaker kan bli overstekt før de får en god svidd overflate.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered før grilling: Halloumi og grønnsaker kan kuttes på forhånd og oppbevares kjølig, og deretter vendes i sitron-oregano-oljen før steking.
  • Best servert varm: Halloumi blir fastere når den avkjøles, så disse spydene har best tekstur rett fra grillen.
  • Varm opp med direkte varme: Varm rester på en varm grill eller i en stekepanne til gjennomvarme, og snu for å friske opp kantene.

Serveringsforslag

  • Server som mezze: Server sammen med flatbrød, oliven, agurksalat eller en enkel tomatsalat for et mer komplett måltid.
  • Tilsett en avkjølende saus: En skje tzatziki eller tykk yoghurt passer godt til den salte osten og de sitronpregede grønnsakene.
  • Avslutt friskt: Server med ekstra sitronbåter og en siste runde med kvernet svart pepper rett før dere spiser.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm opp grillen til middels høy varme. Skjær halloumien i munnstore terninger, og skjær så squashen i tykke halvmåner og den røde paprikaen i grove firkanter.
  2. I en miksebolle, visp sammen olivenoljen, finrevet skall og saft av halve sitronen, tørket oregano, fint havsalt og svart pepper. Tilsett halloumi, squash og rød paprika, og vend forsiktig så alt blir dekket.
  3. Tre halloumi og grønnsaker på spyd, og veksle mellom bitene så de steker jevnt. Pensle over eventuell resterende sitron- og oregano-olje fra bollen.
  4. Grill spydene i 6 til 8 minutter, og snu dem hvert par minutter, til halloumien er lett svidd i kantene og grønnsakene er møre med litt tyggemotstand. Følg med, for halloumi kan få farge raskt.
  5. Server varme med resten av sitronen skåret i båter til å presse over ved bordet. Hvis du vil, avslutt med en siste klype svart pepper rett før servering.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hvis du bruker trespyd, legg dem i vann i 20 minutter så de ikke svir seg på grillen.
  • Skjær halloumi og grønnsaker i omtrent samme størrelse, så alt blir ferdig samtidig.
  • For best grillmerker uten å oversteke osten, hold grillen på middels høy varme og snu spydene ofte.

Erstatninger

  • Bytt ut tørket oregano med fersk oregano for en friskere, mer aromatisk avslutning.
  • Bytt ut extra virgin olivenolje med olivenolje for en litt mildere smak.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl, og sett så i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varm opp på en varm grill eller i en stekepanne i 2 til 4 minutter, mens du snur, til rykende varmt; halloumi blir fastere når den avkjøles, så den serveres best nystekt på grillen.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Grillede halloumi-spyd med squash og rød paprika
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 25min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Gresk
  • Allergener:
    Melk
Passer for nybegynnere Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisgunstig smidd kokkekniv
  • Mye for pengene
  • Smidd tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topp kvalitet

Teakhaus stort skjærebrett i teak

Førsteklasses skjærebrett i massiv teak
  • Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
  • FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
  • Må vaskes for hånd og oljes av og til
Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.