Methi Malai Murg (romige fenegriekkip)

Romige fenegriek-kip, of methi malai murg, is een milde curry in Noord-Indiase stijl, bekend om zijn zachte, aromatische saus en het kenmerkende parfum van gedroogde fenegriekblaadjes. In plaats van te leunen op de hitte van chili krijgt het gerecht diepte door langzaam zacht geworden uien, gember, knoflook, kardemom, kaneel en gemalen specerijen, met kippendijen die sudderen tot ze mals zijn. Slagroom maakt de saus rond tot een gladde, milde jus, terwijl geplette fenegriek een licht bittere, hartige toets geeft die voorkomt dat het zwaar aanvoelt. Het past goed bij rijst, naan of roti, en is een fijne avondmaaltijd wanneer je een rijke maar zacht gekruide curry wilt.
Keuken Curry in Noord-Indiase stijl
Pittigheid Mild
Smaakprofiel Romig • Hartig • Geurige fenegriek
Technieken Sauteren • Zachtjes laten trekken
Bereidingswijze Eenpansgerecht • Geschikt om vooraf te maken
Tijdsinvestering Minder dan 1 uur

Waarom dit recept goed werkt

  • Gelaagde aroma’s: Hele specerijen, zacht geworden ui, gember, knoflook en gemalen specerijen bouwen een ronde basis op voordat de kip erbij gaat.
  • Gladde, rijke saus: Door de room pas op het einde toe te voegen blijft de saus zacht en fluweelachtig in plaats van zwaar of te ver ingekookt.
  • Afwerking met fenegriek: Door gedroogde fenegriekblaadjes vlak voor het toevoegen te kneuzen, komt hun aroma vrij en krijgt de curry zijn herkenbare smaak.

Haal het beste uit dit recept

Ingrediëntentips

  • Gedroogde fenegriekblaadjes: Kasuri methi heeft een geconcentreerd, licht bitter kruidig aroma dat het gerecht bepaalt; wrijf het tussen je handpalmen voordat je het erdoor roert.
  • De room kiezen: Slagroom geeft de volste textuur, terwijl koffieroom een lichtere saus geeft maar mogelijk iets langer nodig heeft om in te dikken.
  • Kippendijen: Kippendijen zonder bot en vel blijven mals tijdens het sudderen en passen beter bij de romige saus dan magerdere stukken.

Veelgemaakte fouten

  • De uien laten aanzetten: Bak de uien zachtjes tot ze zacht en licht goudkleurig zijn; als ze beginnen aan te bakken, zet het vuur lager en voeg een klein scheutje water toe.
  • Koken na het toevoegen van room: Houd het vuur laag zodra de room is toegevoegd. Door het zachtjes door te warmen blijft de saus glad.
  • Het sudderen overhaasten: Geef de kip genoeg tijd om gaar en mals te worden voordat je de curry afmaakt met fenegriek en room.

Voorbereidingstips

  • Maak vooraf: Je kunt de curry vooraf maken en, zodra hij is afgekoeld, in de koelkast bewaren, wat handig is voor geplande diners of batch cooking.
  • Verwarm zachtjes: Verwarm op laag vuur met een scheutje water, roer vaak, en laat niet koken zodat de romige saus glad blijft.
  • Invriezen: Vries in in een afgesloten bak, laat een nacht ontdooien in de koelkast en verwarm dan langzaam op het fornuis tot gloeiend heet.

Serveertips

  • Met rijst: Serveer met gewone basmatirijst, zodat de romige fenegrieksaus centraal staat.
  • Met brood: Naan, roti of paratha zijn ideaal om de saus mee op te scheppen.
  • Frisse afwerking: Een beetje verse koriander of een laatste snufje geplette fenegriek kan vlak voor het serveren kleur en aroma toevoegen.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Snijd de ui in dunne plakjes. Rasp de gember en pers de knoflook.
  2. Verhit de ghee in een braadpan op middelhoog vuur. Voeg de kardemompeulen en het kaneelstokje toe en bak 30 tot 60 seconden tot het geurt.
  3. Voeg de ui toe met een snufje zout en bak, vaak roerend, 10 tot 12 minuten tot hij zacht en licht goudkleurig is. Als het begint aan te zetten, zet het vuur lager en voeg een scheutje water toe.
  4. Roer de gember en knoflook erdoor en bak 1 tot 2 minuten tot de rauwe geur verdwijnt. Voeg de gemalen koriander, gemalen komijn en gemalen kurkuma toe en bak 30 seconden, terwijl je voortdurend roert.
  5. Voeg de kip en het resterende zout toe en schep om zodat alles bedekt is met het gekruide uimengsel. Bak 5 tot 6 minuten, keer de stukken, tot de kip aan de buitenkant niet meer roze is.
  6. Schenk 250 ml water erbij en breng aan de kook tot een zachte sudder. Dek af en kook 15 tot 18 minuten, roer 1 of 2 keer, tot de kip mals en gaar is.
  7. Wrijf de gedroogde fenegriekblaadjes tussen je handpalmen en roer ze door de curry. Laat zonder deksel 3 tot 5 minuten sudderen tot de saus licht indikt.
  8. Zet het vuur lager en roer de slagroom erdoor. Verwarm 2 tot 3 minuten zachtjes zonder te laten koken, verwijder dan eventueel voor het serveren het kaneelstokje en de kardemompeulen.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Voor het beste aroma kneus je de gedroogde fenegriekblaadjes vlak voor je ze toevoegt, zodat de oliën vrijkomen in de saus.
  • Houd het vuur laag nadat je de slagroom hebt toegevoegd; zachtjes doorwarmen voorkomt dat de saus schift.

Alternatieven

  • Vervang ghee door ongezouten boter voor een vergelijkbare rijkheid.
  • Vervang slagroom door koffieroom voor een lichtere jus en laat een paar minuten langer sudderen om in te dikken.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat volledig afkoelen en zet dan in een afgesloten bakje maximaal 3 dagen in de koelkast. Verwarm zachtjes op het fornuis op laag vuur met een scheutje water en roer vaak tot gloeiend heet; vermijd koken om de saus glad te houden. Vries maximaal 2 maanden in en laat een nacht in de koelkast ontdooien voor je opnieuw opwarmt.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Methi Malai Murg (romige fenegriekkip)
Afbeelding door JustRecipes
Pinterest

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 55min (25min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Indiaas
  • Allergieën:
    Melk
Eén pan Geschikt om in te vriezen Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand
Beste prijs-kwaliteit

Dubbelzijdige snijplank van titanium en PP

Eenvoudig schoon te maken dubbelzijdige snijplank
  • Afzonderlijke oppervlakken voor vlees en groente of fruit
  • Neemt geuren en vlekken minder snel op
  • Belast snijranden van messen meer dan hout of kunststof
Topkwaliteit

WÜSTHOF Classic koksmes 8 inch

Hoogwaardig Duits koksmes
  • Uitstekende afwerking
  • Blijft betrouwbaar scherp
  • Prijzig
Beste keuze

OXO Good Grips snijplankenset, 2-delig

Praktische snijplankenset voor dagelijks gebruik
  • Twee praktische formaten met snijvlakken aan beide zijden
  • Geschikt voor de vaatwasser en eenvoudig schoon te maken
  • Op de kunststof oppervlakken ontstaan na verloop van tijd messporen

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.