Methi Malai Murg (krämig kyckling med bockhornsklöver)
Därför fungerar receptet
- Aromatik i lager: Hela kryddor, mjuk lök, ingefära, vitlök och malda kryddor bygger en rund bas innan kycklingen tillsätts.
- Len, fyllig sås: Att tillsätta grädden på slutet håller såsen mild och sammetslen i stället för tung eller för mycket reducerad.
- Bockhornsklöver på slutet: Att krossa torkade bockhornsklöverblad precis innan du tillsätter dem frigör aromen och ger curryn sin igenkännbara smak.
Få ut det bästa av det här receptet
Ingredienstips
- Torkade bockhornsklöverblad: Kasuri methi har en koncentrerad, lätt bitter örtig arom som definierar rätten; krossa den mellan handflatorna innan du rör ner den.
- Att välja grädde: Vispgrädde ger fylligast konsistens, medan matlagningsgrädde ger en lättare sås men kan behöva lite längre tid för att tjockna.
- Kycklinglår: Benfria lår utan skinn håller sig möra under sjudning och passar den krämiga såsen bättre än magrare styckdetaljer.
Vanliga misstag
- Låta löken få färg: Tillaga löken försiktigt tills den är mjuk och lätt gyllene; om den börjar fastna, sänk värmen och tillsätt en liten skvätt vatten.
- Koka efter att grädden tillsatts: Håll värmen låg när grädden har tillsatts. En försiktig uppvärmning hjälper såsen att hålla sig slät.
- Att stressa sjudningen: Ge kycklingen tillräckligt med tid att bli genomkokt och mör innan du avslutar curryn med bockhornsklöver och grädde.
Tips för att förbereda i förväg
- Förbered i förväg: Curryn kan lagas i förväg och ställas i kylskåp när den har svalnat, vilket gör den praktisk för planerade middagar eller storkok.
- Värm försiktigt: Värm på låg värme med en skvätt vatten, rör ofta och undvik att koka så att den krämiga såsen håller sig slät.
- Infrysning: Frys in i en försluten behållare, tina över natten i kylskåpet och värm sedan långsamt på spisen tills den är rykande het.
Serveringsförslag
- Med ris: Servera med naturellt basmatiris för att låta den krämiga bockhornsklöversåsen stå i fokus.
- Med bröd: Naan, roti eller paratha passar bra för att skopa upp såsen.
- Fräsch avslutning: Lite färsk koriander eller en sista nypa krossad bockhornsklöver kan ge färg och arom precis före servering.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skiva löken tunt. Riv ingefäran och pressa vitlöken.
- Värm gheesmöret i en gjutjärnsgryta på medelvärme. Tillsätt kardemummakapslarna och kanelstången och tillaga i 30 till 60 sekunder tills det doftar.
- Tillsätt löken med en nypa av saltet och stek, rör ofta, i 10 till 12 minuter tills den är mjuk och lätt gyllene. Om det börjar fastna, sänk värmen och tillsätt en skvätt vatten.
- Rör ner ingefära och vitlök och tillaga i 1 till 2 minuter tills den råa doften försvinner. Tillsätt malen koriander, malen spiskummin och malen gurkmeja och tillaga i 30 sekunder, rör hela tiden.
- Tillsätt kycklingen och resten av saltet, och rör så att den täcks av den kryddiga lökblandningen. Tillaga i 5 till 6 minuter, vänd bitarna, tills kycklingen inte längre är rosa på utsidan.
- Häll i 250 ml vatten och låt sjuda försiktigt. Lägg på lock och tillaga i 15 till 18 minuter, rör om en eller två gånger, tills kycklingen är mör och genomstekt.
- Smula de torkade bockhornsklöverbladen mellan handflatorna och rör ner dem i curryn. Sjud utan lock i 3 till 5 minuter tills såsen tjocknar lätt.
- Sänk värmen och rör ner vispgrädden. Värm försiktigt i 2 till 3 minuter utan att koka, ta sedan bort kanelstången och kardemummakapslarna om du vill före servering.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- För bästa arom, smula de torkade bockhornsklöverbladen precis innan du tillsätter dem så att oljorna frigörs i såsen.
- Håll värmen låg efter att du tillsatt vispgrädden; en försiktig uppvärmning minskar risken att såsen skär sig.
Substitutioner
- Byt ut ghee mot osaltat smör för en liknande fyllighet.
- Byt ut vispgrädde mot matlagningsgrädde för en lättare sås, och sjud några minuter längre för att tjockna.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt på spisen på låg värme med en skvätt vatten, rör ofta, tills den är rykande het; undvik att koka för att hålla såsen slät. Frys i upp till 2 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 55min (25min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Indisk
-
Allergener:
Mjölk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Dubbelsidig skärbräda i titan och PP
- Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
- Motstår lukt och fläckar
- Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum
- Utmärkt byggkvalitet
- Behåller skärpan väl
- Dyr
OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar
- Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
- Tål maskindisk och är lätta att rengöra
- Plastytorna får med tiden märken efter knivar
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























