Aubergine i Sichuan-stil med vitlökssås

Sichuaninspirerad aubergine med vitlökssås tar den välkända kinesiska kombinationen av mjäll aubergine och kraftiga aromater till en glansig, djupt smakrik wok. Auberginen tillagas tills den är mjuk och lätt brynt, och vänds sedan i en sås som får skärpa av kinesisk svart vinäger, rundas av med lite socker och får chili-bön-djup av doubanjiang. Vitlök, ingefära och salladslök håller smaken frisk snarare än tung, medan majsstärkelse ger såsen sin klibbiga, restauranglika finish. Serverad över ångat jasminris blir det en mättande vegansk middag med hetta, syra och gott om umami.
Kök Sichuaninspirerad kinesisk husmanskost
Smakprofil Mustig • Syrlig • Vitlöksdoftande • Rik på umami
Hetta Medel
Tekniker Wokstekning • Sjuda • Ångkoka ris
Viktig utrustning Wok eller stor stekpanna • Kastrull
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Lager på lager av mustig smak: Doubanjiang, soja, vitlök och ingefära skapar en rik bas som ger auberginen mycket smak utan att behöva kött.
  • Sötsyrlig balans: Kinesisk svart vinäger och lite socker rundar av den salta chilibönpastan och håller såsen syrlig men inte skarp.
  • Silkeslen aubergine: Att woka auberginen tills den är mjuk innan du tillsätter såsen ger en mjuk, följsam konsistens, medan majsstärkelsen hjälper glasyren att fästa.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För en mildare rätt: Använd mindre doubanjiang eller välj ett mildare märke, och justera sedan såsen med lite extra vinäger eller socker för att hålla smaken balanserad.
  • För mer hetta: Tillsätt extra doubanjiang gradvis, eller avsluta med chiliolja om du vill ha en skarpare, mer Sichuan-lik hetta.
  • Håll hettan rund: Om såsen smakar för starkt eller salt mjukar lite mer svart vinäger eller socker upp chilin utan att platta till smaken.

Tradition och varianter

  • Sichuan-smakprofil: Såsen anknyter till den klassiska yu xiang-stilen, eller ”fish-fragrant”: en kraftig blandning av chilibönpasta, vitlök, ingefära, vinäger och sötma, utan någon fisk.
  • Vegansk version: Många versioner av den här rätten innehåller fläskfärs, men auberginen fungerar också bra som huvudingrediens eftersom den suger upp såsen så lätt.
  • Servera med ris: Vanligt ångat jasminris är det naturliga tillbehöret och ger den blanka, salt-syrliga såsen något att landa på.

Ingredienstips

  • Doubanjiang: Den här fermenterade chili-bönpastan varierar mycket i sälta och styrka, så smaka på såsen innan du reder den och justera balansen vid behov.
  • Kinesisk svart vinäger: Svart vinäger ger en mjuk, maltig syrlighet. Risvinäger kan användas i stället, men den ger en renare, skarpare syra.
  • Auberginens form: Skär auberginen i jämna stavar så att bitarna mjuknar i samma takt och får jämnare färg i woken.

Vanliga misstag

  • För mycket i woken: För mycket aubergine i pannan gör att den ångas i stället för att få färg. Tillaga i omgångar om woken är full.
  • För låg värme: Håll värmen hög när du wokar; låg värme gör att auberginen mjuknar långsamt och suger upp olja utan att få färg.
  • Att göra såsen för tjock: Majsstärkelsesåsen tjocknar snabbt när den väl sjuder. Sluta tillaga när den ser blank ut och täcker auberginen.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skölj jasminriset tills vattnet är mestadels klart, häll sedan ner i en kastrull med vattnet. Koka upp, lägg på lock, sänk till låg värme och koka i 12 minuter. Ta av från värmen och låt stå med lock i 10 minuter.
  2. Under tiden, skär auberginen i grova stavar. Skiva salladslöken tunt och håll de vita och gröna delarna separata. Finhacka vitlök och ingefära.
  3. Vispa ihop majsstärkelsen med 3 msk vatten i en skål tills det är slätt. Vispa ner den ljusa sojan, kinesisk svart vinäger och strösocker, rör sedan ner doubanjiang.
  4. Hetta upp jordnötsoljan i en wok på medelhög till hög värme. Tillsätt auberginen och woka i 8 till 10 minuter, vänd ofta, tills den är lätt brynt och mjuk. Om pannan ser torr ut, tillsätt en skvätt vatten för att hjälpa till i stället för mer olja.
  5. Skjut auberginen åt sidorna och lägg de vita delarna av salladslöken, vitlök och ingefära i mitten. Woka i 30 till 60 sekunder tills det doftar, blanda sedan ihop med auberginen.
  6. Häll i såsblandningen och låt koka upp till en livlig sjudning under ständig omrörning. Koka i 1 till 2 minuter tills den är glansig och tillräckligt tjock för att täcka auberginen. Ta av från värmen och rör ner rostad sesamolja och de gröna delarna av salladslöken.
  7. Luckra upp riset med en gaffel och fördela på tallrikar. Skeda auberginen och vitlökssåsen över och servera direkt.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Skär auberginen i jämnstora stavar så att den tillagas i samma takt och bryns i stället för att ångas.
  • Håll värmen ganska hög när du wokar och undvik att överfylla woken; vid behov, tillaga auberginen i två omgångar för bättre färg.
  • Doubanjiang varierar i sälta och styrka, så smaka på såsen innan du reder den och justera med lite extra strösocker eller kinesisk svart vinäger om du vill ha den sötare eller skarpare.

Substitutioner

  • Byt ut jordnötsolja mot neutral matolja som ett neutralt alternativ med liknande rykpunkt.
  • Byt ut kinesisk svart vinäger mot risvinäger för en lättare, skarpare syrlighet.
  • Byt ut ljus soja mot mörk soja för djupare färg och en något fylligare smak.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt auberginen och såsen svalna snabbt, ställ sedan i kyl i en försluten behållare. Värm i en wok eller stekpanna på medelvärme med en skvätt vatten tills det är genomvarmt; förvara riset separat och värm även det tills det är genomvarmt.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 3 portioner
  • Total tid: 40min (28min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Kinesisk
  • Allergener:
    Jordnötter Sesam Soja
Bra för nybörjare

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.