Nudlová miska se sezamem, okurkou a mrkví

Miska se sezamovými nudlemi je rychlé, syté jídlo, které funguje obzvlášť dobře při pokojové teplotě: pružné pšeničné nudle obalené ve slaném sezamovém dresinku, s křupavou zeleninou, která vyvažuje bohatost. Tady vytvoří rozdrcená sezamová semínka, světlá sójová omáčka, opražený sezamový olej, rýžový ocet a trochu chilli oleje krémový, pikantně nakyslý obal bez potřeby těžké omáčky. Okurka, mrkev a jarní cibulka udrží misku svěží a křupavou, takže je to praktický oběd, který lze podávat jen vlažný, úplně vychladlý nebo připravený dopředu a před jídlem znovu promíchaný.
Styl kuchyně Sezamové nudle po čínsku
Pálivost Středně pálivé
Způsob přípravy Vhodné na přípravu dopředu • Vhodné k přípravě předem • Minimum nádobí na mytí
Časová náročnost Do 30 minut

Proč tento recept funguje

  • Vyvážená zálivka: Sójová omáčka, rýžový ocet, cukr a sezamový olej vytvoří slaný, nakyslý a lehce sladký dresink, který obalí nudle, aniž by přebil zeleninu.
  • Svěží křupnutí: Okurka, mrkev a jarní cibulka kontrastují s měkkými, pružnými nudlemi a udržují každé sousto lehké a křupavé.
  • Rychlá volba k obědu: Nudle se uvaří rychle a zálivka se promíchá v jedné míse, takže je recept praktický na oběd ve všední den nebo jako jednoduché jídlo připravené dopředu.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Upravte pálivost

  • Pro méně pálivé: Nahraďte část nebo všechen chilli olej opraženým sezamovým olejem, abyste zachovali oříškovou chuť a zároveň snížili pálivost.
  • Pro více pálivé: Po promíchání postupně přidávejte více chilli oleje, pak ochutnejte, než přidáte další sójovou omáčku nebo ocet.

Tipy na texturu

  • Udržte nudle pružné: Uvařte nudle jen do změknutí, pak je krátce propláchněte, aby dál neměkly po promíchání se zálivkou.
  • Důkladně sceďte: Před promícháním dobře oklepejte přebytečnou vodu, protože zachycená vlhkost může naředit sezamovou zálivku.

Poznámky k surovinám

  • Sezamová semínka lehce rozdrťte: Lehké podrcení semínek pomůže uvolnit jejich oleje, takže bude zálivka výrazněji sezamová a s krémovější texturou.
  • Upravte kyselost: Pokud nudle po odstání chutnají nevýrazně, trochu navíc rýžového octa může zálivku před podáváním oživit.

Tipy na přípravu předem

  • Vhodné na přípravu obědů: Ochucené nudle vydrží v lednici až dva dny a lze je podávat vychlazené nebo při pokojové teplotě.
  • Podávejte bez ohřívání: Místo úplného ohřátí nudle nechte krátce stát při pokojové teplotě a znovu je promíchejte, aby se zálivka uvolnila.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Ve velkém hrnci přiveď vodu k varu. Uvař nudle, aby byly právě měkké, pak je slij v cedníku a krátce propláchni studenou vodou, aby se zastavilo vaření. Dobře protřepej, aby odtekla přebytečná voda.
  2. Vsyp sezamová semínka do mísy a lehce je rozdrť hřbetem lžíce, aby pustila olej. Metličkou vmíchej světlou sójovou omáčku, opražený sezamový olej, rýžový ocet, jemný krupicový cukr a chilli olej, dokud se cukr nerozpustí a zálivka nebude vypadat krémově.
  3. Okurku nakrájej na tenké nudličky. Mrkev oloupej, pak ji nahrubo nastrouhej nebo nakrájej na jemné nudličky. Jarní cibulku nakrájejte na tenké plátky.
  4. Přidej do mísy scezené nudle a dobře promíchej, aby se obalily. Vmíchej okurku, mrkev a jarní cibulku, pak ochutnej a podle chuti uprav přidáním trochu více sójové omáčky nebo rýžového octa. Podávej při pokojové teplotě, nebo nech nudle před podáváním 5 minut stát, aby se trochu ohřály.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Pro nejlepší strukturu nech nudle lehce nedovařené, aby po promíchání zůstaly pružné.
  • Pokud podáváš teplé, nudle rychle propláchni a hned promíchej se zálivkou, aby se znovu prohřály, aniž by změkly.
  • Pokud jsi citlivý/á na chilli, začni s polovinou chilli oleje a přidej si u stolu.

Náhrady

  • Rýžový ocet nahraď bílým vinným octem pro o něco ostřejší kyselost.
  • Krupicový cukr nahraď medem pro jemnější sladkost.
  • Chilli olej nahraď opraženým sezamovým olejem pro jemnou verzi se stejnou sezamovou vůní.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 2 dní
  • Uchovávej ve vzduchotěsné nádobě v lednici. Před podáváním dobře promíchej; pokud se nudle zdají suché, zřeď je malým cákem rýžového octa a pár kapkami opraženého sezamového oleje.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Nudlová miska se sezamem, okurkou a mrkví
Obrázek od JustRecipes
Pinterest

Přehled receptu

  • Porce: 2 porce
  • Celkový čas: 25min (20min aktivní)
  • Obtížnost: Snadné
  • Kuchyně: Čínská
  • Alergeny:
    Lepek Pšenice Sezam Sója
Vhodné pro začátečníky Vhodné pro děti

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby
Nejlepší poměr ceny

Skleněné míchací mísy Pyrex s víčky

Sklo vhodné do mikrovlnné trouby
  • Vhodné do mikrovlnné trouby
  • Víčka bez BPA
  • Sklo je těžší
Špičková kvalita

Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips

Mísy s izolovanými úchopy
  • Protiskluzové dno
  • Pohodlný úchop
  • Vyšší cena

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.