Manakish-Platte (Za’atar-Fladenbrote mit Feta, Gurke und Oliven)
Warum dieses Rezept gelingt
- Klassische Fladenbrot-Methode: Ein einfacher Hefeteig gibt den Manakish genug Struktur, um in einem sehr heißen Ofen schnell aufzugehen.
- Kräuteriger, herzhafter Belag: Za’atar, mit Olivenöl vermischt, ergibt eine lockere Paste, die sich leicht verstreichen lässt und in die Oberfläche des Brots einbäckt.
- Zum Teilen gemacht: Wenn du die warmen Brote mit Feta, Oliven und frischem Gemüse servierst, werden die Fladenbrote zu einem flexiblen Brett statt zu einer fest angerichteten Mahlzeit.
So gelingt dieses Rezept am besten
Hinweise zum Timing
- Achte auf den Teig, nicht nur auf die Uhr: Das Gehen kann je nach Raumtemperatur mehr oder weniger als eine Stunde dauern; der Teig sollte vor dem Formen deutlich aufgegangen sein.
- Am besten warm servieren: Manakish schmecken kurz nach dem Backen am besten, wenn die Ränder noch leicht knusprig und die Mitte weich ist.
Tipps zur Textur
- Ein richtig heißes Blech verwenden: Das Vorheizen des Backblechs bei 240°C (465°F) hilft den Fladenbroten, schnell aufzugehen und leicht blasige Ränder zu entwickeln.
- Komponenten auf dem Brett getrennt halten: Gurke, Tomate und Oliven neben den Broten servieren, statt sie darauf zu häufen, damit die Fladenbrote warm und biegsam bleiben.
Hinweise zu Zutaten
- Wähle ein gutes Za’atar: Za’atar variiert stark im Salz-, Sesam- und Kräuteranteil, also probiere ihn, bevor du zusätzlich würzt.
- Reife Tomaten verwenden: Reife Tomaten bringen Süße und Säure mit, die den salzigen Feta, die Oliven und die kräuterreichen Fladenbrote ausgleichen.
Tipps zum Vorbereiten
- Brot und Gemüse getrennt aufbewahren: Bewahre übrige Manakish in einem luftdichten Behälter auf und lagere Gurke, Tomate und Oliven separat, damit das Brot nicht weich wird.
- Auf dem Blech aufwärmen: Erwärme übrige Manakish auf einem Backblech bei 220°C (430°F), bis sie heiß sind, das stellt die Ränder besser wieder her als die Mikrowelle.
- Die gebackenen Fladenbrote einfrieren: Die gebackenen Manakish können eingewickelt und eingefroren und dann gefroren bei 220°C (430°F) wieder erhitzt werden, bis sie durchgehend heiß sind.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Teig
Belag und Platte
Zubereitung
- In einer Rührschüssel Mehl, Trockenhefe, feinen Zucker und feines Meersalz vermengen. Lauwarmes Wasser und 30 ml Olivenöl zugeben, dann zu einem zottigen Teig mischen und 8 bis 10 Minuten kneten, bis er glatt und elastisch ist.
- Die Schüssel abdecken und den Teig bei Raumtemperatur gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat. Das dauert etwa 60 Minuten, je nachdem, wie warm deine Küche ist.
- Den Ofen auf 240°C (465°F) vorheizen und ein Backblech hineinstellen, damit es heiß wird. Inzwischen Za’atar mit 60 ml Olivenöl verrühren, bis eine lockere Paste entsteht, und den Feta in eine Schüssel bröseln.
- Den Teig auf eine leicht geölte Arbeitsfläche geben und in 6 gleich große Stücke teilen. Jedes Stück zu einer Kugel formen, dann zu einem Oval von etwa 3 bis 4 mm Dicke ausrollen.
- In Portionen arbeiten und 2 bis 3 Ovale vorsichtig auf das heiße Blech gleiten lassen. Einige mit Za’atar-Öl bestreichen und andere mit Feta belegen, dabei einen kleinen Rand lassen; 6 bis 8 Minuten backen, bis sie aufgegangen sind und die Ränder leicht goldbraun sind.
- Gurke und Tomaten in Scheiben schneiden und mit den Oliven auf einem großen Brett anrichten. Die warmen Manakish dazugeben, nach Belieben die restlichen 20 ml Olivenöl über die Za’atar-Manakish träufeln und sofort zum Abreißen und Teilen servieren.
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Rezeptnotizen
Tipps
- Für das beste Aufgehen und die besten Blasenbildung darauf achten, dass das Backblech vor der ersten Portion richtig heiß ist.
- Wenn du für viele servierst, die gebackenen Manakish auf einem Blech im 120°C (250°F) heißen Ofen warm halten, während du die restlichen Portionen fertig backst.
- Wenn du schwanger, älter oder immungeschwächt bist, verwende Feta aus pasteurisierter Milch.
Alternativen
- Ersetze 100 g Weizenmehl durch 100 g Vollkornmehl für ein leicht nussigeres, kräftigeres Fladenbrot.
- Ersetze Feta durch Mozzarella für einen milderen, besser schmelzenden Käsebelag.
- Ersetze entsteinte schwarze Kalamata-Oliven durch entsteinte grüne Oliven für ein frischeres, weniger intensives Olivenaroma.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 2 Tage
- Bewahre übrig gebliebenes Manakish in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Erwärme es auf einem Backblech bei 220°C (430°F) 4 bis 6 Minuten, bis es heiß ist; Gurke, Tomate und Oliven getrennt aufbewahren und kalt servieren. Manakish kann gut verpackt bis zu 2 Monate eingefroren und gefroren bei 220°C (430°F) 8 bis 10 Minuten aufgewärmt werden.
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Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 1Std. 55Min. (35Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
- Küche: Nahöstlich
-
Allergene:
Gluten Milch Weizen
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