Farinata (ligurisk kikärtspannkaka)

Gyllene, smakrik och lätt krispig är farinata Liguriens kikärtspannkaka: en tunn smet av kikärtsmjöl och vatten som bakas i en mycket het, oljesmord form tills kanterna blir djupt brynta och mitten förblir mjuk. Rosmarin ger den här versionen en doftande, kådig ton, medan svartpeppar skärper avslutningen. Serverad varm i klyftor fungerar den som en enkel lunch, en aptitretare eller ett brödlikt tillbehör, där lockelsen kommer från kontrasten mellan krispiga kanter, mjukt inre och kikärtsmjölets nötiga djup.
Kök Ligurisk italiensk street food
Tillagning Minimal disk • Bra att förbereda i förväg
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Traditionell metod: Att låta kikärtssmeten vila före gräddning hjälper mjölet att hydreras jämnt, vilket ger farinatan en slätare konsistens.
  • Krispiga kanter: En förvärmd gjutjärnspanna och ett generöst lager olivolja hjälper kanterna att sätta sig snabbt och få djup färg.
  • Enkla ingredienser: Kikärtsmjöl, vatten, salt och olivolja ger en naturligt smakrik bas, och rosmarin och svartpeppar tillför aromatisk djup.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Låt smeten vila: Den korta vilan är viktig: den återfuktar kikärtsmjölet och låter skum stiga upp så att det kan skummas av före gräddning.
  • Servera varm: Farinata är som bäst strax efter gräddning, när kanterna fortfarande är krispiga och mitten är mjuk.

Texturtips

  • För krispigare kanter: Låt gjutjärnspannan bli ordentligt varm innan du tillsätter oljan och smeten; det hjälper botten och kanterna att tillagas snabbt.
  • Få rester krispiga igen: Värm upp kylda skivor på en varm bakplåt i en ugn på 220°C (430°F) så att kanterna återfår lite krispighet.

Ingredienstips

  • Kikärtsmjöl: Använd finmalet kikärtsmjöl för den slätaste smeten och vispa noggrant för att få bort torra klumpar.
  • Val av rosmarin: Färsk rosmarin ger en klarare, hartsig arom; torkad rosmarin fungerar också, men använd den mer sparsamt eftersom den kan smaka starkare.
  • Olivoljan spelar roll: Extra jungfruolivolja ger pannkakan dess karakteristiska smakrika fyllighet, medan en mildare olivolja ger en mildare avslutning.

Tradition och varianter

  • Ligurisk stil: Farinata förknippas med Ligurien och serveras vanligtvis enkelt, skuren i bitar och avslutad med svartpeppar snarare än tunga pålägg.
  • Enkel finish: Lockelsen ligger i kontrasten mellan den nötiga kikärtssmeten, olivoljan och de krispiga kanterna, så håll tillbehören återhållsamma.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Vispa kikärtsmjöl, vatten och fint havssalt i en bunke tills smeten är slät. Låt vila i 30 minuter så att mjölet hydreras och eventuellt skum stiger upp till ytan. Under tiden, värm ugnen till 240°C (465°F) och ställ in en stekpanna av gjutjärn för att förvärma.
  2. Repa av rosmarinbladen från kvistarna och finhacka dem. Skumma av eventuellt skum från smetens yta och vispa sedan ner det mesta av rosmarinen, spara en nypa till toppen. Ta försiktigt ut den heta pannan, tillsätt extra jungfruolivolja och snurra runt så att botten och kanter täcks.
  3. Häll smeten i den heta, oljade pannan och strö över den sparade rosmarinen. Grädda i 12 till 15 minuter tills den stelnat och är djupt gyllene i kanterna, och sätt sedan på grillelementet i 1 till 2 minuter om du vill ha mer färg på toppen. Låt vila i 2 minuter, skär sedan i bitar och avsluta med svartpeppar.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För krispigast kanter, se till att pannan är ordentligt het innan du tillsätter oljan och smeten.
  • Om du serverar sårbara personer, använd dricksvatten och grädda farinatan tills den är helt stelnad och genomvarm rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut färsk rosmarin mot torkad rosmarin och använd hälften så mycket för en mildare, mindre kådig smak.
  • Byt ut extra jungfruolivolja mot mild olivolja för en mer neutral avslutning.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Låt svalna helt och förvara sedan lufttätt i kylskåp. Värm på en het plåt i en 220°C (430°F) ugn i 6 till 8 minuter tills den är varm och kanterna blir krispiga igen.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 3 portioner
  • Total tid: 50min (15min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Italiensk
Bra för nybörjare Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Pyrex blandningsskålar i glas med lock

Glas som tål mikrovågsugn
  • Tål mikrovågsugn
  • BPA-fria lock
  • Glas är tyngre
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.