Paella de verduras (arroz español vegetariano)

La paella de verduras aporta la estructura de la paella española a un plato de arroz protagonizado por verduras: arroz bomba de grano corto cocido en una paellera ancha con caldo perfumado con azafrán, pimentón ahumado y un sofrito de tomate concentrado. El pimiento rojo, las judías verdes y los corazones de alcachofa aportan color, dulzor y profundidad sabrosa sin hacer el plato pesado. La clave es dejar el arroz sin remover una vez añadido el caldo, para que los granos se cuezan de manera uniforme y, con un control cuidadoso del fuego al final, formen un socarrat ligeramente crujiente en la base. Terminada con perejil y limón, es fresca, aromática y muy adecuada para cenas relajadas o para compartir en la mesa.
Tipo de cocina Cocina española de arroz
Perfil de sabor Sabroso • Ahumado • Ligero y fresco
Técnicas Salteado • Cocción a fuego lento • Reposo
Utensilios clave Paellera o sartén grande • Cazo
Forma de preparación Cocina en una sola olla • Ideal para compartir
Tiempo necesario En menos de 1 hora

Por qué funciona esta receta

  • Sabor en capas: Un sofrito de tomate meloso, caldo infusionado con azafrán y pimentón ahumado dan profundidad al arroz sin necesidad de carne ni marisco.
  • Método clásico de paella: Mantener el arroz nivelado y evitar remover después de añadir el caldo ayuda a que los granos se cuezan uniformemente y favorece una base tostada.
  • Textura equilibrada: El arroz bomba tierno, los pimientos ablandados, las judías verdes y las alcachofas crean una mezcla satisfactoria de elementos suaves, jugosos y ligeramente crujientes.

Sácale el máximo partido a esta receta

Notas de autenticidad

  • Cocción en una paellera amplia: Tradicionalmente, la paella se cocina en una paellera ancha y poco profunda para que el arroz forme una capa fina y uniforme y absorba el caldo de manera constante.
  • Usa arroz bomba si es posible: El arroz bomba se valora para la paella porque absorbe un caldo sabroso y mantiene su forma mejor que muchas variedades de grano largo.
  • Estilo de paella de verduras: La paella de verduras es una versión vegetariana flexible en la que se pueden usar verduras de temporada, manteniendo como base el arroz con azafrán.

Notas sobre los tiempos

  • Mejor servir tras el reposo: El breve reposo tapado permite que el arroz termine de absorber la humedad y se asiente antes de servir.
  • Prepáralo antes de añadir el caldo: Ten las verduras limpias, el tomate rallado y las alcachofas escurridas antes de añadir el arroz, ya que la fase de cocción avanza rápido.

Errores comunes

  • Remover después de añadir el caldo: Una vez añadido el caldo, evita remover; mover demasiado el arroz puede hacer que suelte almidón e impedir que se forme una base definida.
  • Pasarse con el socarrat: Escucha un crepitar suave y busca un aroma tostado; luego retira la sartén del fuego antes de que la base se vuelva amarga.
  • Dejar que la sartén se seque demasiado pronto: Si el arroz sigue firme y la sartén parece seca, añade un poco de caldo caliente por los bordes y continúa cocinando brevemente.

Notas sobre ingredientes

  • Elige un buen pimentón ahumado: El pimentón ahumado es un sabor clave aquí, así que usa uno fresco y fragante y tuéstalo brevemente para evitar el amargor.
  • Comprueba primero el caldo: Los caldos de verduras varían mucho en salinidad, así que prueba antes de sazonar la sartén por completo.
  • Termina con limón: Un chorrito de limón realza el arroz con azafrán y equilibra los pimientos dulces, las alcachofas y el aceite de oliva.

Utensilios que necesitarás

Ingredientes
Instrucciones
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  1. Calienta el caldo de verduras en un cazo hasta que humee, luego desmenuza el azafrán y mantenlo caliente a fuego bajo. Este caldo con azafrán debe mantenerse justo por debajo del hervor mientras preparas la paella.
  2. Calienta el aceite de oliva en una paellera a fuego medio. Corta el pimiento rojo en tiras, despuntan las judías verdes y luego cocina ambos con una pizca de sal hasta que el pimiento se ablande y las judías se pongan de un verde vivo.
  3. Ralla los tomates e incorpóralos a la paellera, cocinando hasta que la mezcla quede como una mermelada y se haya evaporado la mayor parte del líquido. Incorpora el pimentón ahumado y un poco de pimienta negra durante 30 segundos para que se abra sin quemarse.
  4. Incorpora el arroz bomba para que se impregne bien del sofrito. Vierte el caldo caliente con azafrán y añade la sal restante, luego sacude la paellera suavemente para nivelar el arroz en una capa uniforme.
  5. Lleva a un hervor vivo durante 8 minutos, luego baja a un hervor suave y cocina 10 a 12 minutos más, hasta que el arroz esté justo tierno y el líquido casi se haya absorbido. No remuevas a partir de este punto; gira la paellera de vez en cuando para una cocción uniforme.
  6. Escurre los corazones de alcachofa y colócalos por encima durante los últimos 5 minutos para que se calienten. Sube el fuego a medio-alto durante 1 a 2 minutos hasta que oigas un leve crepitar y huelas a tostado, luego retira del fuego para evitar que se queme el socarrat.
  7. Cubre y deja reposar la paella 5 minutos. Corta el limón en gajos y pica el perejil, luego termina con perejil y sirve con limón para exprimir por encima.

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Notas de la receta

Consejos

  • Para el mejor socarrat, mantén el arroz en una capa uniforme y resiste la tentación de remover una vez que añadas el caldo; escucha un suave crepitar justo al final.
  • Si el arroz sigue duro cuando la paellera se vea seca, añade un pequeño chorrito de caldo de verduras caliente por los bordes y cocina unos minutos más.
  • Prueba el caldo antes de añadir sal; algunos caldos de verduras ya vienen bien sazonados.

Sustituciones

  • Sustituye el perejil fresco por cilantro fresco para un acabado de hierbas diferente.
  • Sustituye el pimiento rojo por pimiento amarillo para un sabor más dulce y suave.
  • Sustituye el limón por lima para un toque cítrico más marcado.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Enfría rápidamente y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta en una sartén ancha con un chorrito de caldo de verduras a fuego medio hasta que esté muy caliente, o calienta en un horno a 180°C (355°F), tapado, hasta que esté caliente por completo.

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Resumen de la receta

  • Raciones: 4 porciones
  • Tiempo total: 55min (25min activo)
  • Dificultad: Media
  • Cocina: Española
Apto para niños

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