Äggcurry med basmatiris

Äggcurry gör hårdkokta ägg till en mättande huvudrätt genom att sjuda dem i en kryddad lök- och tomatsås tills de är väl täckta och smakrika. Vanlig i indisk husmanskost i många varianter, uppskattas den för att vara rejäl, ekonomisk och tillräckligt snabb för vardagsmåltider. Här formas såsen av vitlök, ingefära, grön chili, gurkmeja, spiskummin och koriander, med garam masala tillsatt på slutet för värme. Serverad med fluffigt basmatiris och färsk koriander har den känslan av en rik curry utan att kräva lång tillagningstid.
Kök Indisk husmanskost
Hetta Medel
Tillagning Passar för meal prep • Minimal disk
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Kryddbas i lager: Att fräsa lök, chili, vitlök, ingefära och malda kryddor innan tomaterna tillsätts bygger en rund, aromatisk currybas.
  • Balanserad tomatsås: Mogna tomater ger såsen fräschör, och sjudning kokar ner dem till en tjockare, mer smakrik sås.
  • Gjord för ris: Äggen gör curryn mättande, och den utspädda tomatsåsen ger basmatiriset gott om sås att suga upp.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För en mildare curry: Ta bort chilifröna, eller använd mindre chili, så att hettan blir aromatisk snarare än skarp.
  • För mer hetta: Låt chilifröna vara kvar, eller tillsätt lite extra färsk chili tillsammans med vitlöken och ingefäran.
  • Håll kryddorna rundare: Låt tomatsåsen koka ner ordentligt innan du tillsätter vatten; en tjockare bas gör att chilin smakar integrerad snarare än rå.

Ingredienstips

  • Använd mogna tomater om möjligt: Mogna tomater är lätta att riva och ger curryn en fräschare, mer naturligt söt sås.
  • Tillsätt garam masala sent: Om du rör ner garam masala på slutet bevaras dess varmare, mer doftande toner.
  • Skala äggen snyggt: Att kyla de kokta äggen under kallt rinnande vatten gör dem lättare att skala innan de hamnar i såsen.

Tidsnoteringar

  • Koka riset samtidigt som curryn: Sätt igång riset medan lök- och tomatsåsen kokar så att båda delarna blir klara ungefär samtidigt.
  • Servera varm: Curryn serveras bäst så snart äggen är genomvarma och täckta av såsen.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förvara riset separat: Förvara curry och ris i separata behållare så att riset inte suger upp för mycket sås i kylen.
  • Värm försiktigt: Värm curryn i en kastrull med en skvätt vatten tills den är rykande het, och var försiktig så att äggen inte går sönder.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Lägg äggen i en kastrull och täck med kallt vatten. Koka upp, sänk sedan värmen och sjud i 10 minuter. Häll av, kyl under kallt rinnande vatten, skala och ställ åt sidan.
  2. Skölj basmatiriset i kallt vatten tills vattnet är nästan klart. Häll över i en kastrull med 300 ml vatten och koka upp, lägg sedan på lock och sjud på mycket låg värme i 10 minuter. Ta av från värmen och låt stå, med lock, i 5 minuter för att ångkoka klart.
  3. Under tiden, finhacka löken och chilin, krossa sedan vitlöken och finriv ingefäran. Hetta upp solrosoljan i en stor stekpanna på medelvärme. Fräs löken med en nypa salt i 8 till 10 minuter tills den är mjuk och lätt gyllene.
  4. Rör ner chilin, vitlöken och ingefäran och fräs i 1 minut tills det doftar. Tillsätt malen gurkmeja, malen spiskummin och malen koriander och fräs i 30 sekunder, rör om så att kryddorna inte bränner fast. Riv tomaterna ner i pannan (kasta skalen) och låt sjuda i 8 till 10 minuter tills det är tjockt och glansigt.
  5. Tillsätt 200 ml vatten för att späda såsen, och låt sedan sjuda upp igen försiktigt. Lägg i de skalade äggen och låt sjuda i 5 minuter, vänd dem så att de täcks ordentligt. Rör ner garam masala och det mesta av den färska koriandern, smaka sedan av och justera salt vid behov.
  6. Fluffa riset med en gaffel och fördela i skålar. Skeda över äggcurryn och strö över resten av den färska koriandern. Servera direkt medan det är varmt.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För en fylligare smak, låt tomatsåsen sjuda tills oljan börjar separera i kanterna innan du tillsätter vattnet och äggen.
  • Om du vill ha starkare chilisting, låt fröna vara kvar i den gröna chilin; för en mildare curry, ta bort dem.
  • För riskgrupper, använd ägg med British Lion-märkning eller en annan pålitlig livsmedelssäkerhetsstandard, och se till att de är helt hårdkokta.

Substitutioner

  • Byt ut solrosoljan mot olivolja för en fruktigare avslutning.
  • Byt ut tomaten mot konserverade krossade tomater för enkelhetens skull; låt sjuda lite längre för att reducera såsen.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Kyl curryn snabbt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt i en kastrull med en skvätt vatten tills den är rykande het; förvara riset separat och värm tills det är rykande hett.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Äggcurry med basmatiris
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 45min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Indisk
  • Allergener:
    Ägg

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad Tri-Ply kastrull i rostfritt stål

Professionell kastrull med treskiktskonstruktion
  • Utmärkt värmekontroll
  • Förstklassig byggkvalitet
  • Dyr
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.