Äggstekt ris med räkor

Äggstekt ris med räkor är en snabb wokstekt risrätt där separata riskorn, mjuka skaldjur och mjuka band av ägg står i fokus. Den serveras ofta som en snabb middag eller en takeaway-favorit, och blir bäst med kokt, avsvalnat jasminris så att kornen steks i stället för att ångas. Räkorna bidrar med sötma och tuggmotstånd, ärtor ger färg och salladslök håller avslutet fräscht, medan ljus soja och rostad sesamolja ger riset ett umamirikt, aromatiskt djup. Hög värme och snabb tillagning är nyckeln till att behålla en luftig, väldoftande och mättande konsistens.
Kök Kinesisk wokmatlagning
Smakprofil Mustig • Umami • Nötig sesam
Tekniker Wokstekning • Rörning
Viktig utrustning Wok eller stor stekpanna
Tillagning Minimal disk
Tidsåtgång Under 30 minuter

Därför fungerar receptet

  • Snabb tillagning: Att använda kokt, avsvalnat ris håller tiden i woken kort och gör rätten praktisk för en snabb middag.
  • Separata riskorn, möra räkor: Wokning på hög värme hjälper riset att hålla sig separerat medan räkorna tillagas snabbt nog för att förbli saftiga.
  • Aromatisk kryddning: Vitlök, salladslök, ljus soja, sesamolja och vitpeppar ger riset ett umamirikt djup utan en tung sås.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Använd avsvalnat ris: Nyss kokt ris är oftast för fuktigt för stekt ris. Avsvalnat ris är torrare, lättare att separera och mindre benäget att bli klibbigt i woken.
  • Separera salladslöken: Tillaga de vita delarna med vitlöken för arom, och tillsätt sedan de gröna delarna på slutet så att de håller sig fräscha och klara.
  • Håll koll på räkorna: Råa skalade räkor är idealiska eftersom de tillagas direkt i woken och tydligt visar när de är klara när de blir helt rosa och ogenomskinliga.

Vanliga misstag

  • Att låta woken svalna: Om pannan tappar värme ångas riset i stället för att stekas. Håll woken het och arbeta snabbt när ingredienserna åker i.
  • Att tillsätta ris som klumpat sig: Bryt upp eventuella hårda klumpar före tillagning så att kornen kryddas jämnt och inte bildar täta partier i den färdiga rätten.
  • Överkoka räkorna: Räkor tillagas mycket snabbt; när de är rosa och ogenomskinliga, undvik att steka för länge, annars kan de bli fasta och gummiaktiga.

Tips för att förbereda i förväg

  • Koka riset i förväg: Ris kan kokas i förväg, kylas snabbt och ställas i kylskåp tills det behövs, vilket förbättrar konsistensen och snabbar upp tillagningen.
  • Värm upp i en het panna: Rester värms bäst i en het wok eller stekpanna med en liten skvätt vatten, och wokas sedan tills de är genomheta rakt igenom.
  • Bäst nygjort: Rätten har sin bästa konsistens direkt från woken, när riset är varmt, separerat och lätt glansigt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Om riset klumpar sig, separera det med fingrarna så att kornen går isär. Vispa upp äggen i en skål. Skiva salladslöken tunt, håll de vita och gröna delarna separata, och finhacka vitlöken.
  2. Hetta upp woken på hög värme tills den är mycket varm och tillsätt sedan 1 msk neutral olja. Häll i äggen och rör snabbt till en äggröra tills den precis stelnat, häll sedan upp på en tallrik.
  3. Tillsätt resterande 1 msk neutral olja i den heta woken. Tillsätt räkorna och woka i 1 till 2 minuter tills de börjar bli rosa, tillsätt sedan vitlöken och de vita delarna av salladslöken och tillaga i 30 sekunder tills det doftar.
  4. Tillsätt riset och woka på hög värme i 2 till 3 minuter, vänd runt och tryck sönder eventuella kvarvarande klumpar. Tillsätt de frysta ärtorna och tillaga i 1 till 2 minuter tills de är genomvarma.
  5. Lägg tillbaka äggröran i woken och vänd runt så att allt blandas. Ringla den ljusa sojan runt wokens kanter, tillsätt sedan rostad sesamolja och vitpeppar och woka i 30 till 60 sekunder tills riset är jämnt kryddat och doftande.
  6. Rör ner de gröna delarna av salladslöken och servera direkt. Räkorna ska vara ogenomskinliga och helt rosa, och riset ska vara varmt och separerat.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa konsistens, använd kokt ris som har svalnat så att det är torrare och mindre benäget att klumpa sig i woken.
  • Håll värmen hög och arbeta snabbt; om woken svalnar kan riset ångas i stället för att stekas.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att äggen är helt stelnade och att räkorna är genomstekta.

Substitutioner

  • Byt ut ljus soja mot mörk soja för en djupare färg och något sötare smak; börja med 1 msk och tillsätt mer efter smak.
  • Byt ut frysta ärtor mot frysta edamame för fastare tuggmotstånd och en lite nötigare smak.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Låt svalna snabbt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm i en het wok eller stekpanna med en liten skvätt vatten och woka tills det är rykande hett rakt igenom.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Äggstekt ris med räkor
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 25min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Kinesisk
  • Allergener:
    Ägg Kräftdjur Soja
Bra för nybörjare Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.