Paradicsomos-tojásos stir-fry (klasszikus kínai házias fogás)

A paradicsomos-tojásos stir-fry klasszikus kínai házias fogás: puha rántotta szaftos paradicsommal. A világos szójaszósz és egy kevés cukor kiegyensúlyozza a paradicsomot, így a szósz sós és enyhén édes marad. Újhagymával befejezve gyorsan elkészül, és a legjobb közvetlenül a wokból enni.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Üsd a tojásokat egy tálba, és verd fel a finom tengeri sóval és fehér borssal, amíg jól elkeveredik. Vágd a paradicsomokat cikkekre, és szeleteld fel az újhagymát, a fehér és zöld részt különválasztva.
  2. Hevíts fel 1 ek napraforgóolajat egy wokban közepesen magas hőfokon. Öntsd bele a tojást, és 30–60 másodpercig finoman tologasd, amíg lágyan megszilárdul, de még kissé fényes, majd borítsd egy tányérra.
  3. Add hozzá a maradék 1 ek napraforgóolajat a wokhoz, és pirítsd kevergetve az újhagyma fehér részét 20–30 másodpercig, amíg illatos lesz. Add hozzá a paradicsomot, és főzd 2–3 percig, rázogatva, amíg puhulni kezd és levet ereszt.
  4. Keverd bele a világos szójaszószt és a porcukrot, majd főzd 1 percig, amíg a levek enyhén szószosnak tűnnek. Tedd vissza a tojásokat a wokba, és forgasd össze 30–60 másodpercig, hogy a tojás puha maradjon, a paradicsom pedig szaftos.
  5. Vedd le a tűzről, és keverd bele az újhagyma zöldjét és a pirított szezámolajat. Tálald azonnal a wokból, forrón és fényesen.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A tojásokat vedd ki kissé lágyan, mert akkor fejezik be a fővést, amikor visszaforgatod a paradicsomba.
  • A legszaftosabb szószhoz használj érett paradicsomot; ha nagyon savas, adj hozzá még egy csipet porcukrot.
  • Élelmiszerbiztonság: ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, süsd a tojást teljesen szilárdra.

Helyettesítések

  • A napraforgóolajat cseréld növényi olajra, hasonlóan semleges pirítási alapért.
  • A világos szójaszószt cseréld sötét szójaszószra a mélyebb színért és kissé édesebb ízért; használj belőle kicsit kevesebbet, mert erősebb lehet.
  • A pirított szezámolajat helyettesítsd szezámolajjal a lágyabb befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Melegítsd újra óvatosan wokban vagy serpenyőben közepes lángon egy kevés vízzel, amíg forrón gőzölög, finoman kevergetve, hogy a tojás omlós maradjon.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Paradicsomos-tojásos stir-fry (klasszikus kínai házias fogás)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 12perc (12perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Kínai
  • Allergének:
    Szója Tojás
Kezdőknek is ideális Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.