Chaufa (perui sült rizs)

A chaufa a kínai-perui konyha wokban pirított technikáját ötvözi egy gyors rizses étel otthonosságával. Itt elengedhetetlen a hideg, főtt hosszúszemű rizs, mert a szemek külön maradnak, és pirulni tudnak ahelyett, hogy megpuhulnának, míg a szójaszósz, a fehér bors, a fokhagyma, a gyömbér és az újhagyma markáns, sós alapot ad. A csirke felsőcomb szaftos falatokat ad végig, a rántotta lágyságot, a pirított szezámolaj pedig illattal és fényes bevonattal fejezi be az ételt. Gyors, laktató és rugalmas, jól működik hétköznapi vacsoraként, és a legjobb forrón, közvetlenül a wokból tálalva.
Konyhai stílus Perui-kínai chifa konyha
Elkészítési mód Minimális mosogatás • Meal prephez ideális
Időigény 30 perc alatt

Miért működik ez a recept

  • Gyors wokos főzés: A főtt, lehűtött rizs használata gyorsan elkészíthetővé teszi a pirítást, a csirke, a tojás és az aromák pedig egymás után, ugyanabban a wokban készülnek.
  • Sós ízmélység: A szójaszósz, a fokhagyma, a gyömbér, az újhagyma és a fehér bors markáns, umamiban gazdag alapot ad, anélkül hogy hosszú szószra lenne szükség.
  • Különálló rizsszemek és omlós csirke: A hideg rizs tisztán pirul magas hőfokon, a csirke felsőcomb pedig szaftos marad a rövid, forró pirítás során.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Hagyomány és változatok

  • Chifa hatás: A chaufa Peru chifa konyhájának része, ahol a kínai wokos pirítási technika a helyi, mindennapi perui alapanyagokkal találkozik.
  • Magas hőfokon sütés: A jellegzetes állag attól lesz, hogy a lehűtött rizst erős hőn intenzíven átforgatod, így pirul, nem pedig párolódik.

Hozzávaló-tippek

  • Használj lehűtött hosszúszemű rizst: A megfőtt és lehűtött hosszúszemű rizs könnyebben szétválik a wokban, így elkerülhetők a csomók és a nehéz állag.
  • A fehér bors számít: A fehér bors adja az étel tiszta, markáns umamis ízét anélkül, hogy csípősséget adna.
  • Fejezd be pirított szezámolajjal: A pirított szezámolaj hő nélkül hozzáadva megőrzi az aromáját, és fényes bevonatot ad a rizsnek.

Gyakori hibák

  • Ne zsúfold túl: Ha a serpenyő túl tele van, vagy nem elég forró, a rizs párolódni fog ahelyett, hogy enyhén pirult széle lenne.
  • Ne használj meleg, frissen főtt rizst: A frissen főtt rizs könnyebben összetapad és megpuhul; a lehűtött rizs tisztább sült rizs állagot ad.
  • Ne főzd túl a tojást: Rántsd össze a tojást épp csak addig, amíg megszilárdul, majd a végén tedd vissza, hogy puha maradjon, ne gumis.

Előkészítési tippek

  • Készítsd elő a rizst előre: Főzd meg a rizst előre, hűtsd le alaposan, majd törd szét az esetleges csomókat, mielőtt a wokba kerül.
  • Melegítsd újra forró serpenyőben: A maradékot forró wokban vagy serpenyőben melegítsd újra egy kis löttyintés vízzel, rázogatva, amíg mindenhol forrón gőzölög.
  • Legjobb frissen sütve: A chaufa állaga közvetlenül a wokból a legjobb, amikor a rizs forró, pergős és enyhén pirult.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. A hideg rizst az ujjaiddal morzsold szét, hogy ne legyen csomós. Vágd a csirkét falatnyi darabokra. A újhagymát vékonyan szeleteld fel, a fehér és zöld részt külön tedd, majd a fokhagymát és a gyömbért finomra vágd.
  2. Hevíts fel egy wokot nagy lángon, amíg nagyon forró lesz, majd add hozzá 1 tk napraforgóolajat. Verd fel a tojásokat egy tálban, öntsd a wokba, és gyorsan rántottázd, amíg épp csak megszilárdul. Borítsd egy tányérra, és tedd félre.
  3. Add a wokhoz a maradék napraforgóolajat, és tedd vissza nagy lángra. Add hozzá a csirkét, és pirítsd 4 to 6 percig, amíg megpirul és teljesen átsül. Add hozzá az újhagyma fehér részét, a fokhagymát és a gyömbért, és pirítsd kevergetve 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz.
  4. Add hozzá a rizst, és nagy lángon, erőteljesen forgatva pirítsd 2–3 percig, amíg forró lesz és kezd megpirulni. Csorgasd körbe a wok oldalán a világos szójaszószt, és forgasd át, hogy egyenletesen bevonja. Keverd bele a fehér borsot.
  5. Tedd vissza a rántottát a wokba, és add hozzá az újhagyma zöldjét. Forgasd át 1 percig, amíg minden egyenletesen elkeveredik és forrón gőzölög. Vedd le a tűzről, és fejezd be a pirított szezámolajjal.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb állagért használj előre megfőzött és lehűtött rizst, így pirulni fog, nem párolódni.
  • Tartsd magas hőfokon, és dolgozz gyorsan, hogy a csirke megpiruljon, a rizs pedig enyhén megpörkölődjön.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, használj Lion jelölésű tojást vagy más megbízható élelmiszer-biztonsági szabványt.

Helyettesítések

  • A csirkecombfilét cseréld csirkemellre soványabb eredményért; a kisütési időt kissé csökkentsd, hogy ne száradjon ki.
  • A világos szójaszószt cseréld sötét szójaszószra a mélyebb színért és a kissé édesebb, gazdagabb ízért; kezdd kicsit kevesebbel, és ízlés szerint állítsd be.
  • A pirított szezámolajat helyettesítsd szezámolajjal a lágyabb befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le gyorsan, fedd le, és tedd hűtőbe. Forró wokban vagy serpenyőben melegítsd újra egy kis löttyintés vízzel, átforgatva, amíg mindenhol forrón gőzölög.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Chaufa (perui sült rizs)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 25perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Latin-amerikai
  • Allergének:
    Szezámmag Szója Tojás
Kezdőknek is ideális Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.