Kongnamul Guk (koreai szójababcsíra-leves)

A kongnamul guk egy könnyű koreai leves, amely szójababcsírából készül, egyszerű szardellalében főzve. A fokhagyma és az újhagyma tiszta, sós ízt ad, míg a világos szójaszósz fűszerezi a levet. Forrón tálalva tiszta és finoman átmelegít. Különösen jól működik egyszerű előételként.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd le a szójababcsírát egy szűrőben hideg folyó víz alatt, majd alaposan csepegtesd le. Hámozd meg és vékonyan szeleteld fel a fokhagymát, az újhagymát pedig vékonyan karikázd fel.
  2. Tedd a szardellát egy nagy lábasba 1.2 l vízzel, és közepes hőfokon forrald fel, majd vedd vissza gyöngyözőre. Gyöngyöztesd 10 percig, majd szedd ki és dobd ki a szardellát.
  3. Add a szójababcsírát és a fokhagymát a léhez, és forrald vissza egyenletes gyöngyözésre. Főzd 6–8 percig, amíg a csíra puha, de még élénk színű.
  4. Keverd bele a világos szójaszószt és a finom tengeri sót, majd add hozzá az újhagyma nagy részét, és gyöngyöztesd 1 percig. Zárd el a hőt, csorgasd rá a szezámolajat, majd merd tálakba, és szórd a tetejére a maradék újhagymát.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A levet tartsd gyöngyöző forráson, ne erős lobogáson, hogy a leves tiszta és letisztult ízű maradjon.
  • Kóstold meg a világos szójaszósz hozzáadása után, majd apró csipetekben igazítsd finom tengeri sóval, hogy ne legyen túl sós.
  • Ha kisgyerekeknek vagy csontokra érzékeny bárkinek tálalod, az anchovy gyöngyöző főzése után szűrd át a levet egy szitán.

Helyettesítések

  • A világos szójaszószt cseréld szójaszószra a mélyebb színért és kissé erősebb ízesítésért; kezdd egy kicsit kevesebbel, és ízlés szerint igazítsd.
  • A szezámolajat cseréld olívaolajra, ha semlegesebb befejezést szeretnél, bár a leves elveszíti pirított aromáját.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Lábasban, kíméletesen melegítsd újra forrón gőzölgőre; kerüld az erős forralást, hogy a csírák ne puhuljanak meg.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Kongnamul Guk (koreai szójababcsíra-leves)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 25perc (10perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Koreai
  • Allergének:
    Hal Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.