Řecké kuře a brambory z horkovzdušné fritézy
Proč tento recept funguje
- Efektivní vaření: Brambory začnou jako první a kuře se dodělá navrchu, takže se obojí uvaří v jednom koši horkovzdušné fritézy s minimem mytí.
- Křupavé okraje brambor: Krátký náskok v horkovzdušné fritéze pomůže bramborám zezlátnout, než se přidá kuře.
- Svěží, slaná chuť: Citronová šťáva vyváží tučnost kuřecích stehen, zatímco česnek, oregano a rozmarýn dodají jídlu bylinkový řecký charakter.
Jak z tohoto receptu vytěžit maximum
Poznámky k surovinám
- Nejlepší brambory: Brambory varného typu B jsou vhodné, protože drží tvar, uvnitř změknou a na okrajích zkřupaví.
- Proč jsou stehna dobrá volba: Kuřecí stehna s kostí a kůží zůstávají při přípravě v horkovzdušné fritéze šťavnatá a lépe se opečou než libovější kusy.
- Použití sušených bylinek: Sušené oregano a rozmarýn se hodí pro vysokou teplotu horkovzdušné fritézy a dodají koncentrovanou, výrazně slanou chuť.
Časté chyby
- Přeplnění koše: Brambory pokud možno rozložte do rovnoměrné vrstvy. Pokud budou příliš natěsno, budou se spíš dusit než křupat.
- Brambory se příliš rychle opékají: Pokud brambory zhnědnou dřív, než je kuře zcela propečené, snižte teplotu horkovzdušné fritézy na 190°C (375°F) pro závěrečnou fázi.
- Použití kuřecích prsou: Kuřecí prsa se připraví rychleji než stehna, proto je zkontrolujte dříve, aby nebyla suchá.
Tipy na přípravu předem
- Připravte si dopředu: Brambory můžete nakrájet a citronovo-česnekovou směs připravit krátce před vařením, ale pro nejlepší strukturu je ve fritéze připravte těsně před podáváním.
- Ohřívání zbytků: Ohřejte v horkovzdušné fritéze při 180°C (355°F), dokud nebude jídlo rozpálené, což pomůže vrátit bramborám a kuřecí kůži část křupavosti.
- Mražení: Uvařené zbytky lze zmrazit a poté přes noc rozmrazit v lednici, než je důkladně ohřejete.
Potřebné vybavení
Ingredience
Postup
- Předehřejte horkovzdušnou fritézu na 200°C (390°F). Brambory nakrájej na 2 cm kousky a dej je do mísy.
- Do mísy najemno nastrouhej 2 stroužky česneku a vymačkej šťávu z 1 citronu. Přidej 2 lžíce olivového oleje, sušené oregano, sušený rozmarýn, 1 lžičku jemné mořské soli a černý pepř, pak dobře promíchej.
- Rozlož brambory do koše horkovzdušné fritézy v rovnoměrné vrstvě a peč 12 minut, v polovině protřepej, dokud nezačnou na okrajích chytat barvu. Pokud máš malý koš, připrav je ve dvou dávkách, aby se smažily horkým vzduchem, a ne dusily.
- Mezitím nastrouhej zbývající česnek do mísy a vymačkej šťávu ze zbývajícího citronu. Vmíchej zbývající 1 lžíci olivového oleje a zbývajících 0.5 lžičky jemné mořské soli, pak směsí potřete kuřecí stehna ze všech stran.
- Vlož kuře mezi brambory kůží nahoru a smaž horkým vzduchem 18 až 22 minut, brambory jednou otoč, dokud nebude kuře zlatavé a propečené. Nejsilnější část musí být všude horká a bez růžové šťávy.
- Nech 3 minuty odpočinout, pak hned podávej. Extra citron nakrájej na měsíčky na vymačkání u stolu.
Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.
Poznámky k receptu
Tipy
- Pro nejkřupavější brambory je drž v jedné vrstvě a nepřeplňuj koš; podle potřeby připravuj po dávkách.
- Pokud brambory hnědnou rychleji než kuře, sniž teplotu na 190°C (375°F) na posledních 8 minut.
- Bezpečnost potravin: pokud podáváš těhotným, malým dětem, starším lidem nebo komukoli s oslabenou imunitou, ujisti se, že je kuře důkladně propečené a všude horké.
Náhrady
- Nahraď kuřecí stehna kuřecími prsy pro libovější variantu; zkrať dobu přípravy a kontroluj dřív, aby zůstalo šťavnaté.
- Nahraď sušený rozmarýn dalším sušeným oreganem pro jednodušší, klasičtější chuť s důrazem na oregano.
Skladování
- Uchovávejte v lednici až 3 dní
- Nech vychladnout, pak ulož do lednice ve vzduchotěsné nádobě až na 3 dny. Ohřej v horkovzdušné fritéze při 180°C (355°F) 6 až 10 minut, dokud nebude všude horké; zamraz až na 2 měsíce a před ohřevem rozmraz přes noc v lednici.
Hodnocení a recenze
Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.
Vyzkoušeli jste tento recept?
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.
Nechte se inspirovat
Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.
Přehled receptu
- Porce: 3 porce
- Celkový čas: 45min (15min aktivní)
- Obtížnost: Snadné
- Kuchyně: Řecká
Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.
Přidat do plánu jídelPotřebné vybavení
Zbyly ti nějaké suroviny?
Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.
Najít recepty s těmito ingrediencemi →Usnadněte si tento recept příště
ReklamaTyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.
Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips
- Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
- Vhodné do myčky a snadno se čistí
- Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži
Skleněné míchací mísy Pyrex s víčky
- Vhodné do mikrovlnné trouby
- Víčka bez BPA
- Sklo je těžší
Velké krájecí prkénko z teakového dřeva Teakhaus
- Velká a odolná teaková plocha šetrná k ostří nožů
- Dřevo s certifikací FSC a prvotřídním zpracováním
- Vyžaduje ruční mytí a občasné olejování
Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid
- Protiskluzové dno
- Nerezová ocel
- Není vhodné do mikrovlnné trouby
Vaříte rádi s JustRecipes?
Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.
Přidat JustRecipes do GoogluKaždý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.























