Bocados tailandeses de pollo en freidora de aire
Por qué funciona esta receta
- Rebozado crujiente: La maicena crea una capa ligera que se dora bien en la freidora de aire sin freír en abundante aceite.
- Glaseado vibrante: El zumo de lima equilibra la miel y la salsa de soja, manteniendo el acabado pegajoso vivo en lugar de pesado.
- Cocción rápida: Los trozos pequeños de muslo de pollo deshuesado se cocinan rápido y quedan jugosos.
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Consejos de textura
- No llenes demasiado la cesta: Coloca el pollo en una sola capa para que el aire caliente circule y el rebozado quede crujiente en lugar de cocerse al vapor.
- Mezcla justo antes de servir: Unta el pollo con el glaseado al final y sirve de inmediato para conservar los bordes crujientes.
Ajustar el picante
- Manténlo suave: Omite la guindilla roja en rodajas y termina con más cilantro y ralladura de lima para aportar frescor sin picante.
- Dale más intensidad: Usa la guindilla roja generosamente, o añade una pequeña pizca de copos de guindilla al glaseado mientras hierve a fuego lento.
Notas sobre ingredientes
- Usa muslos de pollo: El muslo deshuesado va muy bien en la freidora de aire porque se mantiene jugoso mientras el rebozado se dora.
- Equilibra la salsa de pescado: La salsa de pescado aporta profundidad sabrosa, pero el glaseado final y la lima son lo que mantiene el sabor vivo y equilibrado.
Consejos para preparar con antelación
- Preparación anticipada: El pollo se puede cortar y los aromáticos se pueden rallar con antelación, y luego rebozarlo con maicena justo antes de cocinarlo.
- Recalienta para obtener la mejor textura: Recalienta las sobras en la freidora de aire a 190°C (375°F) hasta que estén muy calientes, y luego añade lima antes de servir.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Precalienta la freidora de aire a 200°C (390°F). Corta los muslos de pollo en trozos de bocado.
- Ralla finamente el ajo y el jengibre, y luego mézclalos con el pollo y la salsa de pescado en un bol. Añade la maicena y mezcla hasta que cada pieza quede bien cubierta.
- Coloca el pollo en una sola capa en la cesta de la freidora de aire. Cocina en la freidora de aire durante 10 to 12 minutos, agitando a mitad de cocción, hasta que esté bien dorado y hecho por completo.
- Mientras tanto, ralla la piel y exprime la lima. Cuece a fuego lento el zumo de lima, la salsa de soja y la miel en un cazo pequeño a fuego medio durante 2 to 3 minutos, hasta que quede ligeramente almibarado.
- Vierte el pollo caliente en un bol, añade el glaseado y mezcla rápidamente para cubrirlo. Termina con la ralladura de lima, pica groseramente el cilantro fresco y espárcelo por encima; luego corta el chile rojo en rodajas finas (si lo usas) y sirve de inmediato.
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Notas de la receta
Consejos
- No llenes demasiado la cesta; cocina en dos tandas si hace falta para que el rebozado quede crujiente y no se cueza al vapor.
- El glaseado espesa rápido, así que retíralo del fuego en cuanto se vea brillante y ligeramente almibarado.
Sustituciones
- Sustituye la miel por sirope de arce para un dulzor similar con un sabor ligeramente más suave.
- Sustituye la maicena por harina de arroz para un rebozado igual de crujiente.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Deja enfriar y luego refrigera en un recipiente cerrado. Recalienta en la freidora de aire a 190°C (375°F) durante 4 to 6 minutos hasta que esté muy caliente; añade un chorrito de lima al final para refrescar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 25min (15min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Tailandesa
-
Alergias:
Pescado Soja
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