Rape a la Marinera (espanjalainen merikrotti tomaatti-sahramikastikkeessa)
Tarvittavat välineet
Ainesosat
Ohjeet
- Hienonna sipuli. Kuori ja hienonna valkosipuli, ja karkeasti hienonna persilja.
- Kuumenna oliiviöljy kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja ripaus suolaa ja kypsennä 8–10 minuuttia sekoittaen, kunnes se on pehmeää ja läpikuultavaa.
- Sekoita joukkoon valkosipuli ja kypsennä 1 minuutti, kunnes se tuoksuu. Lisää makea paprikajauhe ja sahrami ja sekoita 20–30 sekuntia, jotta mausteet heräävät ilman että ne palavat.
- Kaada joukkoon kuiva valkoviini ja hauduta 2–3 minuuttia, jotta se hieman tiivistyy. Lisää tölkkitomaatit ja kalaliemi ja kuumenna sitten miedolle poreilulle.
- Mausta merikrotti jäljellä olevalla suolalla ja mustapippurilla ja asettele se sitten kastikkeeseen. Hauduta miedosti 8–12 minuuttia ja käännä kerran, kunnes kala on läpikuultamatonta ja juuri kypsää ja kastike näyttää kiiltävältä.
- Sekoita joukkoon suurin osa persiljasta ja maista, ja säädä tarvittaessa pienellä määrällä lisää suolaa tai pippuria. Tarjoa heti ja ripottele päälle loput persiljasta.
Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.
Reseptimuistiinpanot
Tarjoiluehdotukset
Tämä ruoka sopii hyvin yhteen näiden kanssa:
Vinkit
- Pidä kastike miedolla poreilulla nopean kiehumisen sijaan, jotta merikrotti pysyy mureana.
- Murskaa sahramisäikeet sormien välissä ennen lisäämistä, jotta ne luovuttavat paremmin väriä ja aromia.
- Jos tarjoat raskaana olevalle, iäkkäälle tai immuunipuutteiselle, varmista että merikrotti on kypsennetty täysin läpikuultamattomaksi ja kuumaksi kauttaaltaan.
Korvaukset
- Korvaa kuiva valkoviini samalla määrällä kalalientä alkoholittomaan versioon.
- Korvaa tuore persilja tuoreella korianterilla, jos haluat erilaisen, raikkaamman yrttisen viimeistelyn.
Säilytys
- Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
- Jäähdytä ja säilytä jääkaapissa suljetussa astiassa enintään 2 päivää. Kuumenna varovasti kattilassa miedolla lämmöllä, kunnes kuumaa kauttaaltaan, ja lisää tilkka kalalientä, jos kastike on paksuuntunut.
Arviot ja arvostelut
Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.
Kokeilitko tätä reseptiä?
Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.
Pysy inspiroituneena
Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.
Reseptin yleiskatsaus
- Annosta: 4 annokset
- Kokonaisaika: 40min (20min aktiivinen)
- Vaikeusaste: Helppo
- Keittiö: Espanjalainen
-
Allergeenit:
Kala
Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.
Lisää ateriasuunnitelmaanTarvittavat välineet
Jäikö aineksia yli?
Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.
Löydä reseptejä näillä aineksilla →Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla
MainosNämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.
WMF Mini -kasari 16 cm kannella
- Laadukas ruostumaton teräs
- Tasainen lämmön jakautuminen
- Korkeampi hintataso
Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa
- Erinomainen vastine rahalle
- Taottu saksalainen teräs
- Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta
- Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
- FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
- Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa
- AUS-10-teräs
- Hyvin tasapainotettu rakenne
- Tuntuma on vähemmän perinteinen
Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?
Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.
Lisää JustRecipes GoogleenJokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.

























