Forrólevegős csirke zöldségekkel
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a forrólevegős sütőt 200°C (390°F) hőfokra 3 percig. A cukkinit vágd vastag félkarikákra, a piros paprikát vaskos csíkokra, a lilahagymát cikkekre. A fokhagymát finomra reszeld egy nagy tálba.
- Add a tálba a zöldségeket és a csirkecombokat az olívaolajjal, a füstölt paprikával, a finom tengeri sóval és a fekete borssal. Forgasd össze alaposan, amíg minden egyenletesen bevonódik. A keverék felét tedd a forrólevegős sütő kosarába egyenletes rétegben (ne zsúfold túl).
- Süsd forrólevegős sütőben 12 percig, majd rázd meg a kosarat, és fordítsd meg a csirkét. Süsd tovább forrólevegős sütőben még 8–12 percig, amíg a csirke teljesen átsül, a zöldségek pedig megpuhulnak, és a széleik megpirulnak. Ha van hőmérőd, a legvastagabb részen 75°C (165°F) legyen a cél.
- Facsard a citromot a forró csirkére és zöldségekre, majd röviden forgasd össze, hogy bevonja. Kóstold meg, és ha kell, adj hozzá még egy kevés finom tengeri sót vagy fekete borsot. Azonnal tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb pirulásért tartsd a csirkét és a zöldségeket egy rétegben, és ha kicsi a kosár, süsd több adagban.
- A zöldségeket vágd nagyobb darabokra, hogy akkorra puhuljanak meg, amikor a csirke átsül.
Helyettesítések
- A füstölt pirospaprikát cseréld édes pirospaprikára az enyhébb, kevésbé füstös ízért.
- A citromot cseréld lime-ra a kissé élesebb, aromásabb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Melegítsd újra a forrólevegős sütőben 190°C-on (375°F) 5–7 percig, amíg forrón gőzöl, félidőben rázd meg, vagy melegítsd át serpenyőben közepes lángon egy kis löttyintés vízzel, hogy fellazuljon.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 3 adag
- Teljes idő: 35perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Fúziós
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























