Čočkový salát s dijonskou zálivkou (Salade de Lentilles)

Salade de lentilles přenáší francouzskou bistro představu komponovaného salátu do praktické každodenní podoby: křehká zelená čočka se promíchá se zálivkou ještě lehce teplá, aby nasála říz dijonské hořčice a octa z červeného vína. Podává se při pokojové teplotě, ne studený, a má tak čistší, kulatější chuť; šalotka dodá štiplavost a petržel udrží závěr svěží. Klíčová je textura: čočka by měla držet tvar a mít lehký skus, aby salát působil výrazně, ne měkce. Hodí se jako lehký oběd, příloha připravená dopředu nebo součást jednoduchého pohoštění s chlebem, zeleninou či dalšími saláty.
Styl kuchyně Francouzská domácí kuchyně
Způsob přípravy Vhodné na přípravu dopředu • Vhodné k přípravě předem • Minimum nádobí na mytí
Časová náročnost Do 1 hodiny

Proč tento recept funguje

  • Výrazná, vyvážená zálivka: Dijonská hořčice a ocet z červeného vína dodají salátu švih, aniž by přebily zemitou chuť čočky.
  • Promíchané ještě teplé: Promíchání čočky dřív, než úplně vychladne, jí pomůže zálivku účinněji vstřebat.
  • Vhodné k přípravě předem: Chutě se v lednici dobře rozleží a před podáváním lze salát nechat vrátit na pokojovou teplotu.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Poznámky k načasování

  • Podávejte při pokojové teplotě: Salát chutná nejlépe, když už čočka není horká, ale ani lednicově studená, takže zálivka i bylinky vyniknou jasně.
  • Před zálivkou krátce zchlaďte: Po scezení nechte čočku trochu zchladnout, aby zůstala pevná, ale promíchejte ji, dokud je ještě dost teplá, aby přijala zálivku.

Poznámky k surovinám

  • Vyberte čočku, která drží tvar: Zelená čočka je ideální, protože po mírném vaření zůstane sypká; měkčí čočka může salát udělat těžkým nebo rozbředlým.
  • Dochuťte vinaigrette podle chuti: Pokud salát po odležení chutná mdle, přidejte raději trochu octa nebo dochucení než více oleje.

Tipy na přípravu předem

  • Připravte až 3 dny předem: Uchovávejte v lednici v uzavřené nádobě, pak před podáváním nechte dojít na pokojovou teplotu a dobře promíchejte, aby se zálivka znovu rovnoměrně rozprostřela.
  • Neohřívejte: Tento salát je určený k podávání při pokojové teplotě; opětovné ohřívání může zjemnit bylinky a otupit vinaigrette.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Čočku propláchni pod studenou vodou, pak ji vsyp do rendlíku a zalij velkým množstvím studené vody. Přiveď k varu, pak stáhni na mírné probublávání a vař 18 až 22 minut, dokud nebude právě měkká, ale stále bude držet tvar. Dobře sceď v cedníku a rozprostři v míse, aby 10 minut chladla.
  2. V míse metličkou prošlehej dijonskou hořčici, vinný ocet z červeného vína, extra panenský olivový olej, jemnou mořskou sůl a černý pepř, až se emulgují. Šalotku nakrájej nadrobno a čerstvou petržel nahrubo nasekej. Obojí přidej do zálivky a promíchej.
  3. Do mísy přidej vlažnou čočku a důkladně promíchej, aby nasála zálivku. Nech 3 minuty při pokojové teplotě, aby se chutě propojily, pak ochutnej a podle potřeby dolaď špetkou jemné mořské soli nebo černého pepře. Podávej při pokojové teplotě.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Čočku nepřevař: měla by být měkká s lehkým skusem, aby salát zůstal lehký a zřetelný.
  • Čočku promíchej, dokud je ještě lehce teplá, aby zálivku snáze nasála.

Náhrady

  • Nahraď ocet z červeného vína octem z bílého vína pro o něco jemnější kyselost.
  • Čerstvou petržel nahraď čerstvým koprem pro aromatičtější, lehce anýzový závěr.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 3 dní
  • Nech úplně vychladnout, pak ulož do lednice v uzavřené nádobě až na 3 dny. Před podáváním nech 15 až 20 minut dojít na pokojovou teplotu a dobře promíchej; pokud vypadá suchý, přidej malé množství extra panenského olivového oleje.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Čočkový salát s dijonskou zálivkou (Salade de Lentilles)
Obrázek od JustRecipes
Pinterest

Přehled receptu

  • Porce: 2 porce
  • Celkový čas: 40min (15min aktivní)
  • Obtížnost: Snadné
  • Kuchyně: Francouzská
  • Alergeny:
    Hořčice
Vhodné pro začátečníky Vhodné pro děti

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby
Nejlepší poměr ceny

Nepřilnavý rendlík T-fal Specialty 3 qt se skleněnou poklicí

Cenově dostupný nepřilnavý rendlík
  • Jídlo se snadno uvolňuje z povrchu
  • Vhodné do myčky nádobí
  • Není vhodné pro indukci
Špičková kvalita

Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips

Mísy s izolovanými úchopy
  • Protiskluzové dno
  • Pohodlný úchop
  • Vyšší cena
Nejlepší volba

Rendlík WMF Mini 16 cm s poklicí

Kompaktní rendlík z nerezové oceli
  • Vysoce kvalitní nerezová ocel
  • Rovnoměrné rozložení tepla
  • Vyšší cena

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.