Pescado en Achiote (bagt fisk med annattopasta)
Derfor fungerer opskriften
- Citrus og dybde fra achiote: Appelsin, lime, hvidløg og annatto skaber en marinade, der er frisk, jordagtig og salt uden lang marineringstid.
- Hurtig metode til ovnret på bageplade: Grøntsagerne begynder at stege først, og derefter tilsættes fisken, så alt bliver mørt uden at overtilberede fileterne.
- Skabt til tortillas: Fisk i flager, ovnstegte grøntsager og saften fra bagepladen kan kommes direkte i varme majstortillas til en nem taco-inspireret middag.
Få det bedste ud af denne opskrift
Tradition og variationer
- Achiote-farve og -smag: Annatto, eller achiote, værdsættes i mexicansk madlavning for sin klare røde farve og mildt jordagtige, pebrede smag snarere end for styrke.
- Citrusbalance: Appelsin- og limeblandingen afspejler den skarpt-søde citrusprofil, der ofte bruges til achiote-marinader, især når bitter appelsin ikke er tilgængelig.
Tips til tekstur
- Hold fisken saftig: Tjek fileterne, så snart de bliver uigennemsigtige og let flager; hvis de står for længe i ovnen, kan magre hvide fisk blive tørre.
- Giv grøntsagerne plads: Fordel løg og peberfrugt i ét lag, før fisken kommer på, så de får stegte kanter i stedet for at dampe.
Noter om ingredienser
- Bedste fisk at bruge: Vælg en fast, mild hvid fiskefilet, der kan holde sammen på bagepladen, som torsk, kulmule, kuller eller lignende.
- Rør marinaden godt sammen: Pisk annatto grundigt sammen med citrus, hvidløg og olie, så farve og krydring dækker fisken jævnt.
Tidsnoter
- Servér med det samme: Fisken serveres bedst, så snart den kommer ud af ovnen, mens fileterne er saftige, og tortillas stadig er bløde og bøjelige.
- Kort aktiv forberedelse: Det meste af arbejdet er at blande achiote-citrusovertrækket og skære grøntsagerne; ovnen klarer resten.
Udstyr, du skal bruge
Ingredienser
Instruktioner
- Varm ovnen op til 220°C (430°F). Riv limeskallen fint, pres derefter saften; knus hvidløget.
- Pisk appelsinjuice, limeskal og -saft, hvidløg, stødt annatto, olivenolie, fint havsalt og sort peber sammen i en skål, til det er glat. Skær rødløget i både, og skær den røde peber i tykke strimler.
- Læg løg og peber på en bageplade, og vend med cirka halvdelen af annattoblandingen. Fordel i ét lag, og bag i 8 minutter, til de begynder at blive bløde i kanterne.
- Læg fisken ind mellem grøntsagerne, og skefordel resten af annattoblandingen over. Bag i 8 til 12 minutter, til fisken er uigennemsigtig og flager let, og grøntsagerne er møre.
- Varm majstortillaerne i ovnen i 2 minutter, eller til de er bøjelige. Hak den friske koriander groft, og drys den over fisk og grøntsager, og servér straks med tortillaerne.
Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.
Opskriftsnoter
Tips
- Hvis dine fiskefileter er tykke, så begynd at tjekke efter 10 minutter, og bag kun til de flager let, så de forbliver saftige.
- For ekstra smag kan du ske bagepladens saft over tortillaerne, før du fylder dem.
- Hvis du serverer for nogen, der er gravide, ældre eller immunsvækkede, så sørg for, at fisken er gennemvarm hele vejen igennem.
Erstatninger
- Erstat appelsinjuice med samme mængde appelsin for en friskere, mindre sød citrussmag.
- Erstat rød peber med gul peber for en lidt sødere bagt grøntsag.
Opbevaring
- Opbevar i køleskab i op til 2 dage
- Køl af, og opbevar derefter fisk og grøntsager i en lufttæt beholder i køleskabet. Varm op på en bageplade ved 180°C (355°F) i 8 til 10 minutter, til det er rygende varmt, eller flæk den kolde fisk i varme tortillaer.
Bedømmelser og anmeldelser
Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.
Har du prøvet opskriften?
Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Bliv inspireret
Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Opsummering af opskriften
- Portioner: 3 portioner
- Samlet tid: 30min (15min aktiv)
- Sværhedsgrad: Nem
- Køkken: Mexicansk
Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.
Tilføj til madplanHar du ingredienser til overs?
Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.
Find opskrifter med disse ingredienser →Gør opskriften nemmere næste gang
AnnonceDisse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Velafbalanceret design
- Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Pyrex røreskåle i glas med låg
- Egnet til mikrobølgeovn
- BPA-fri låg
- Glas er tungere
Teakhaus stort skærebræt i teaktræ
- Stor og holdbar teakoverflade, der skåner knivæggen
- FSC-certificeret træ med førsteklasses finish
- Skal vaskes i hånden og olieres af og til
KitchenAid røreskåle i rustfrit stål
- Skridsikker bund
- Rustfrit stål
- Ikke egnet til mikrobølgeovn
Kan du lide at lave mad med JustRecipes?
Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.
Tilføj JustRecipes til GoogleAlle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.

























