Zuppa di Ceci e Rosmarino (kikærte- og rosmarinsuppe)
Derfor fungerer opskriften
- Aromatisk base: Løg, gulerod og bladselleri blødgøres først forsigtigt, så bouillonen får en afrundet, umamirig base, før tomater og fond tilsættes.
- Enkel, men mættende: Kikærter gør suppen mættende uden at tynge den, mens rosmarin og olivenolie holder smagen ren og tydeligt italiensk.
- Holder sig godt: Suppen holder sig godt i køleskabet og kan fryses, hvilket gør den praktisk til frokost eller madlavning i store portioner.
Få det bedste ud af denne opskrift
Tips til tekstur
- Til en tykkere suppe: Mos nogle af kikærterne mod siden af gryden, og rør dem derefter tilbage i, så bouillonen får en mere rustik fylde.
- For en glattere bouillon: Brug tomatpassata i stedet for tomater på dåse, hvis du foretrækker en mere ensartet, mindre grov tekstur.
Noter om ingredienser
- Valg af rosmarin: Frisk rosmarin giver den reneste aroma, men tørret rosmarin kan bruges, hvis den gnides mellem fingrene før tilsætning for at frigive olierne.
- Afslut med god olivenolie: En sidste sjat ekstra jomfruolivenolie giver aroma og fylde, så det er her, en mere smagfuld olie mærkes mest.
Typiske fejl
- Undgå kraftig kogning: Hold suppen ved en blid simren, så tomatsmagen forbliver frisk, og rosmarinen ikke bliver skarp.
- Justér efter opbevaring: Kikærtesupper tykner ofte, når de står, så spæd op med lidt vand eller fond ved genopvarmning, hvis det er nødvendigt.
Serveringsidéer
- Server med brød: Sprødt brød er det naturlige tilbehør og godt til at suge den krydrede tomatbouillon op.
- Gør det enkelt til sidst: Sort peber og lidt ekstra jomfruolivenolie er nok til at løfte skålen uden at overdøve rosmarinen.
Udstyr, du skal bruge
Ingredienser
Instruktioner
- Hak løg, gulerod og bladselleri fint. Knus hvidløgsfeddene let. Pil rosmarinbladene af kvistene, og hak bladene fint.
- Varm olivenolien i en stor gryde ved middel varme. Tilsæt løg, gulerod og bladselleri, og steg i 8 til 10 minutter under omrøring, til det er mørt, men ikke brunet. Rør hvidløg og rosmarin i, og steg i 1 minut, til det dufter.
- Tilsæt de hakkede tomater på dåse, og kog i 2 til 3 minutter under omrøring, så de brydes lidt op. Hæld grøntsagsbouillonen i, og bring det i en blid simren. Lad det simre i 10 minutter, så bouillonen samler sig.
- Hæld kikærterne til afdrypning og skyl dem, og tilsæt dem derefter til gryden. Lad det simre blidt i 10 til 12 minutter, til kikærterne er gennemvarme, og suppen smager afrundet. Smag til med sort peber til sidst.
Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.
Opskriftsnoter
Serveringsforslag
Denne ret passer godt til:
Tips
- For en tykkere, mere rustik konsistens, mos en øseske kikærter mod siden af gryden, rør dem tilbage i, og lad det simre i 2 minutter.
- Hold simringen blid, så tomaterne forbliver friske i smagen, og rosmarinen ikke bliver bitter.
- Afslut hver skål med en lille sjat ekstra jomfruolivenolie for en mere fyldig aroma.
Erstatninger
- Erstat frisk rosmarin med 1 tsk tørret rosmarin, gnubbet mellem fingrene før tilsætning.
- Erstat hakkede tomater på dåse med 400 g tomatpassata for en glattere bouillon.
Opbevaring
- Opbevar i køleskab i op til 3 dage
- Lad det køle helt af, og sæt det derefter i køleskabet i en lukket beholder i op til 3 dage. Varm forsigtigt op i en gryde ved lav til middel varme, til det er rygende varmt, og tilsæt en sjat vand, hvis det er blevet tykt. Frys i op til 3 måneder, og tø op natten over i køleskabet før genopvarmning.
Bedømmelser og anmeldelser
Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.
Har du prøvet opskriften?
Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Bliv inspireret
Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Opsummering af opskriften
- Portioner: 3 portioner
- Samlet tid: 50min (15min aktiv)
- Sværhedsgrad: Nem
- Køkken: Italiensk
-
Allergener:
Selleri
Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.
Tilføj til madplanUdstyr, du skal bruge
Har du ingredienser til overs?
Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.
Find opskrifter med disse ingredienser →Gør opskriften nemmere næste gang
AnnonceDisse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Velafbalanceret design
- Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP
- Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
- Modstår lugt og pletter
- Slider mere på knivsægge end træ eller plast
WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer
- Fremragende byggekvalitet
- Holder skæret pålideligt
- Dyr
OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele
- To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
- Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
- Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive
Kan du lide at lave mad med JustRecipes?
Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.
Tilføj JustRecipes til GoogleAlle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.
























