Conejo al Romero (Kaninchen in Rosmarin und Weißwein geschmort)
Warum dieses Rezept gelingt
- Klassische Schmormethode: Das Anbräunen des Kaninchens vor dem Köcheln sorgt für herzhafte Tiefe und gibt der Sauce eine kräftigere Basis.
- Aromatische, ausgewogene Sauce: Knoblauch, Rosmarin, Lorbeer, Weißwein und Zitrone ergeben eine klare, kräuterbetonte Schmorflüssigkeit, ohne das Gericht schwer zu machen.
- Zartes Ergebnis mit viel Sauce: Langsames, sanftes Garen macht das magere Kaninchen zart, während die Säfte zu einer glänzenden Sauce einkochen, die man über Kartoffeln oder Brot löffeln kann.
So gelingt dieses Rezept am besten
Tradition und Varianten
- Schmorgericht nach spanischer Hausmannsart: Das Gericht folgt einem unkomplizierten spanischen Ansatz: Olivenöl, Knoblauch, Kräuter und Wein machen aus magerem Fleisch ein zartes Hauptgericht mit viel Sauce.
- Mit etwas Saugfähigem servieren: Kartoffeln oder knuspriges Brot passen ganz natürlich dazu, weil die eingekochte Wein-Kräuter-Sauce ein wichtiger Teil des Gerichts ist.
Hinweise zu Zutaten
- Wähle Kaninchen mit Knochen: Keulen mit Knochen eignen sich gut zum Schmoren, weil sie saftig bleiben und der Sauce mehr herzhafte Tiefe geben.
- Trockenen Weißwein verwenden: Ein trockener Weißwein hält die Sauce herzhaft und aromatisch; vermeide alles Süße, das das Schmorgericht unausgewogen schmecken lassen kann.
- Das Fleisch gut trocknen: Wenn du das Kaninchen vor dem Anbräunen trocken tupfst, brät es richtig an, statt im Topf zu dämpfen.
Häufige Fehler
- Den Topf überfüllen: Wenn die Kaninchenteile zu dicht gepackt sind, dämpfen sie, statt zu bräunen. Falls nötig, portionsweise anbräunen.
- Das Schmorgericht kochen lassen: Die Flüssigkeit bei niedriger Hitze köcheln lassen. Starkes Kochen kann mageres Kaninchen zäher machen und die Sauce trüb werden lassen.
- Die Sauce zu stark einkochen lassen: Nach dem Abnehmen des Deckels nur so weit einkochen, bis die Sauce glänzend ist und sich löffeln lässt; einen Schuss Wasser zugeben, wenn sie zu stark eindickt.
Tipps zum Vorbereiten
- Gut zum Vorbereiten: Das gegarte Kaninchen kann abgekühlt und in seiner Sauce aufbewahrt werden; das hält das Fleisch saftig und macht das Aufwärmen leichter.
- Schonend aufwärmen: In einer abgedeckten Pfanne bei niedriger Hitze erwärmen, bis alles richtig heiß ist, und die Sauce bei Bedarf mit etwas Wasser lösen.
- Zum Einfrieren geeignet: Das gegarte Kaninchen in seiner Sauce einfrieren und vor dem sanften Aufwärmen auftauen, damit das Fleisch nicht austrocknet.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Zubereitung
- Tupfe die Kaninchenkeulen trocken und würze sie rundum mit dem schwarzen Pfeffer. Die Knoblauchzehen mit der flachen Seite eines Messers leicht andrücken. Mit einem Sparschäler 2 breite Streifen Zitronenschale abziehen, dann die Zitrone auspressen und den Saft beiseitestellen.
- Erhitze das Olivenöl in einem Schmortopf bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate die Kaninchenkeulen rundum gut an, insgesamt 8–10 Minuten, dann auf einen Teller geben. Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe.
- Gib den Knoblauch in den Topf und brate ihn 1 Minute, bis er duftet, dabei rühren, damit er nicht zu stark Farbe annimmt. Gib die Rosmarinzweige, Lorbeerblätter und die Zitronenschalenstreifen dazu. Gieße den Weißwein dazu und löse dabei alle Röststoffe vom Topfboden.
- Gib das Kaninchen zurück in den Topf und füge die Hühnerbrühe hinzu. Einmal sanft aufkochen lassen, dann abdecken und bei niedriger Hitze 55–60 Minuten leise köcheln lassen, die Keulen einmal wenden, bis das Fleisch zart ist und sich beginnt vom Knochen zu lösen.
- Deckel abnehmen und 8–10 Minuten köcheln lassen, damit die Schmorflüssigkeit zu einer glänzenden Soße einkocht. Den beiseitegestellten Zitronensaft unterrühren, dann abschmecken und nach Belieben mit etwas mehr schwarzem Pfeffer nachwürzen. Das Kaninchen servieren und reichlich Soße darüberlöffeln.
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Rezeptnotizen
Serviervorschläge
Dieses Gericht passt gut zu:
Tipps
- Für die beste Bräunung darauf achten, dass das Kaninchen sehr trocken ist, bevor es ins heiße Öl kommt, und den Topf nicht überfüllen.
- Das Schmorgericht lieber sanft köcheln lassen als sprudelnd kochen, damit das Kaninchen zart bleibt und die Soße klar bleibt.
- Wenn du für gefährdete Gruppen servierst, stelle sicher, dass das Kaninchen durchgehend dampfend heiß ist und der austretende Saft klar ist.
Alternativen
- Ersetze trockenen Weißwein durch etwas mehr Hühnerbrühe für eine alkoholfreie Version und gib am Ende einen Hauch mehr Zitronensaft dazu, um die Soße aufzufrischen.
- Ersetze frischen Rosmarin nur durch Lorbeerblätter für ein milderes Kräuteraroma und behalte die Schmorzeit bei.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 3 Tage
- Vollständig abkühlen lassen, dann in der Soße in einem luftdicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. In einer abgedeckten Pfanne bei niedriger Hitze behutsam erhitzen, bis alles sehr heiß ist, und einen Schuss Wasser zugeben, falls die Soße zu stark eingekocht ist.
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Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 1Std. 25Min. (20Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Einfach
- Küche: Spanisch
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