Pad Thai (tofu)

Uno de los platos de fideos más reconocibles de Tailandia, el Pad Thai reúne fideos de arroz con una salsa brillante a base de tamarindo, dulce, ácida y sabrosa en un solo bocado. En esta versión vegetariana, el tofu firme aporta consistencia mientras el huevo añade riqueza, y los fideos se saltean lo justo para absorber la salsa sin ablandarse. Los brotes de soja y las cebolletas, cocinados brevemente, mantienen el plato fresco y crujiente, mientras que los cacahuetes tostados y los gajos de lima aportan textura y frescor en la mesa. Es lo bastante rápido para una cena entre semana, pero aun así se siente vivo, generoso y muy personalizable.
Tipo de cocina Salteado tailandés de fideos
Perfil de sabor Tamarindo ácido • Agridulce • Final con frutos secos
Técnicas Remojo de fideos • Salteado en wok
Utensilios clave Wok o sartén grande
Forma de preparación Limpieza mínima
Tiempo necesario En menos de 1 hora

Por qué funciona esta receta

  • Salsa agridulce equilibrada: El tamarindo, la lima, el azúcar de palma y la soja crean el equilibrio dulce, ácido y sabroso que hace distintivo al Pad Thai.
  • Texturas contrastadas: Los fideos masticables, el tofu dorado, los brotes de soja crujientes y los cacahuetes crujientes dan estructura al plato sin hacerlo pesado.
  • Cocción rápida al wok: La mayor parte del trabajo está en la preparación; una vez remojados los fideos y mezclada la salsa, el salteado se prepara rápidamente.

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Notas de autenticidad

  • Adaptación vegetariana: La salsa de soja aporta la profundidad sabrosa que suele asociarse a la salsa de pescado, manteniendo el plato vegetariano y conservando el perfil dulce-salado-ácido.
  • Toques finales clásicos: Los gajos de lima y los cacahuetes tostados son más que un adorno; aportan frescor y un toque crujiente justo antes de servir.

Notas sobre ingredientes

  • Usa tamarindo para un ácido auténtico: La pasta de tamarindo aporta al Pad Thai una acidez redondeada; la lima sola sabe más punzante y menos compleja.
  • Equilibrio del azúcar de palma: El azúcar de palma aporta un dulzor suave, pero se puede usar azúcar moreno claro si hace falta. Prueba la salsa antes de cocinar y ajusta con más lima o soja si es necesario.
  • Elige tofu firme: El tofu firme mantiene su forma en el wok y se dora con más facilidad que las variedades más blandas.

Consejos de textura

  • Remoja los fideos hasta que estén justo flexibles: Los fideos deben seguir estando ligeramente firmes tras el remojo, ya que terminan de cocinarse en la salsa.
  • Dora primero el tofu: Dejar que el tofu tome un ligero color antes de añadir el ajo le da un borde más firme y evita que se deshaga demasiado.
  • Mantén los brotes crujientes: Añade los brotes de soja al final y saltea brevemente para que se mantengan frescos y crujientes.

Consejos para preparar con antelación

  • Prepara los componentes: La salsa se puede mezclar, el tofu cortar y las verduras preparar con antelación, pero remoja los fideos cerca del momento de cocinar para obtener la mejor textura.
  • Mantén los toppings por separado: Si guardas sobras, mantén los cacahuetes y cualquier brote de soja extra por separado para que se mantengan crujientes al servir.
  • Recalienta en una sartén caliente: Calienta las sobras en un wok o sartén con un chorrito de agua hasta que estén muy calientes, salteando para soltar los fideos.

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Ingredientes
Instrucciones
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  1. Pon los fideos de arroz en un bol y cúbrelos con agua recién hervida. Déjalos 6 a 8 minutos, hasta que estén flexibles pero aún un poco firmes, y luego escúrrelos bien.
  2. En un bol pequeño, mezcla la pasta de tamarindo, la salsa de soja y el azúcar de palma con 2 tbsp de agua hasta que el azúcar se disuelva. Corta la lima en gajos, luego exprime 2 gajos en la salsa y reserva el resto para servir.
  3. Corta el tofu firme en dados del tamaño de un bocado. Pela y pica finamente el ajo, corta la cebolleta y pica en trozos grandes los cacahuetes tostados.
  4. Calienta un wok a fuego medio-alto y añade el aceite de girasol. Añade el tofu y saltea durante 4 a 5 minutos, hasta que los bordes estén ligeramente dorados, luego añade el ajo y cocina durante 30 segundos, hasta que desprenda aroma.
  5. Empuja el tofu hacia un lado del wok y casca los huevos. Revuelve durante 1 a 2 minutos, hasta que cuajen justo, y luego mézclalos con el tofu.
  6. Añade los fideos escurridos y vierte por encima la salsa de tamarindo. Saltea durante 2 a 4 minutos, mezclando constantemente, hasta que los fideos estén brillantes y la salsa se adhiera; añade un chorrito de agua si parece seco.
  7. Añade los brotes de soja y la mayor parte de la cebolleta, y mezcla durante 30 a 60 segundos para que se mantengan crujientes. Reparte entre los platos y cubre con los cacahuetes y la cebolleta restante, sirviendo con los gajos de lima reservados.

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Notas de la receta

Consejos

  • Mantén los brotes de soja crujientes añadiéndolos justo al final y mezclando brevemente fuera del fuego.
  • Si los fideos empiezan a pegarse, añade 1 a 2 tbsp de agua y sigue mezclando hasta que se suelten y queden brillantes.
  • Los huevos deben cocinarse hasta que cuajen; si vas a servir a alguien embarazado, mayor o inmunodeprimido, usa huevos con el sello British Lion.

Sustituciones

  • Sustituye el azúcar de palma por azúcar moreno claro para un dulzor similar.
  • Sustituye la salsa de soja por salsa de soja clara para un acabado ligeramente más ligero y más salado.
  • Sustituye los cacahuetes tostados por anacardos si lo prefieres.

Conservación

  • Refrigerar hasta 2 días
  • Enfría rápidamente y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta en un wok o sartén caliente con un chorrito de agua durante 2 a 3 minutos, hasta que esté muy caliente; añade los brotes de soja y los cacahuetes después de recalentar si los quieres crujientes.

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Pad Thai (tofu)
Imagen de JustRecipes
Pinterest

Resumen de la receta

  • Raciones: 2 porciones
  • Tiempo total: 35min (25min activo)
  • Dificultad: Media
  • Cocina: Tailandesa
  • Alergias:
    Cacahuetes Huevos Soja
Apto para niños

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