Shish Tawook (marinoidut kanavartaat valkosipulikastikkeella)

Shish tawook on kanaa, joka marinoidaan jogurtissa, sitruunamehussa, valkosipulissa ja paprikassa, pujotetaan vartaisiin ja grillataan. Kovalla lämmöllä kypsennetty kana jää mehukkaaksi ja reunat hiiltyvät kevyesti. Se tarjotaan yksinkertaisen valkosipulikastikkeen kanssa, joka tehdään majoneesista, sitruunamehusta ja raastetusta valkosipulista. Ennen grillausta riittää lyhyt marinointi.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Leikkaa kana suupalan kokoisiksi paloiksi. Raasta hienoksi 3 valkosipulinkynttä ja raasta sitruunasta kuori, purista sitten mehu.
  2. Vatkaa kulhossa yhteen kreikkalainen jogurtti, puolet sitruunamehusta, puolet oliiviöljystä, makea paprikajauhe, jauhettu juustokumina, 1 tl hienoa merisuolaa ja mustapippuri. Lisää kana ja kääntele hyvin, jotta se peittyy.
  3. Peitä ja marinoi 20 minuuttia huoneenlämmössä sillä aikaa kun valmistelet grillin ja kastikkeen. Jos keittiössäsi on hyvin lämmintä, marinoi sen sijaan jääkaapissa.
  4. Tee valkosipulikastike: raasta loput 2 valkosipulinkynttä hienoksi majoneesin joukkoon ja sekoita sitten joukkoon loput sitruunamehusta ja ripaus hienoa merisuolaa. Jätä sivuun siksi aikaa, kun kypsennät kanan.
  5. Kuumenna grilli kuumaksi ja öljyä ritilä kevyesti lopulla oliiviöljyllä. Pujota kana vartaisiin ja jätä palojen väliin hieman tilaa, jotta ne kypsyvät tasaisesti.
  6. Grillaa vartaita 10–12 minuuttia, käännellen 2–3 minuutin välein, kunnes ne ovat kevyesti hiiltyneet ja kypsiä. Kanan tulee olla kauttaaltaan läpikypsää ja nesteiden kirkasta.
  7. Anna vartaitten levätä 3 minuuttia ja tarjoa sitten kuumana valkosipulikastike erikseen. Lusikoi mahdolliset lepäämisen aikana irronneet nesteet kanan päälle lisämaun vuoksi.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Jos käytät puisia vartaita, liota niitä vedessä 20 minuuttia, jotta ne eivät pala grillissä.
  • Saat parhaan hiilloksen ilman kuivumista pitämällä grillin kuumana ja kääntämällä vartaita usein sen sijaan, että jättäisit ne yhteen kohtaan.
  • Jos tarjoat raskaana oleville, pienille lapsille, iäkkäille tai immuunipuutteisille, varmista, että kana on kypsää ja kauttaaltaan höyryävän kuumaa.

Korvaukset

  • Korvaa kananreisipalat kananrinnalla kevyempää vartasta varten; lyhennä grillausaikaa hieman, jotta kana ei kuivu.
  • Korvaa kreikkalainen jogurtti täysmaitojogurtilla, jolloin marinadista tulee juoksevampi; se mureuttaa silti hyvin.
  • Korvaa makea paprikajauhe savupaprikajauheella syvemmän, savuisemman maun saamiseksi.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää
  • Jäähdytä tähteet nopeasti ja säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa. Lämmitä kana 200°C (390°F) uunissa 8–10 minuuttia, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa; pidä majoneesipohjainen valkosipulikastike kylmänä äläkä lämmitä sitä.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Shish Tawook (marinoidut kanavartaat valkosipulikastikkeella)
Kuva: JustRecipes
Pinterest

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 4 annokset
  • Kokonaisaika: 55min (20min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Lähi-itä
  • Allergeenit:
    Kananmuna Maito
Sopii aloittelijoille Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

KitchenAid-sekoituskulhot ruostumattomasta teräksestä

Liukumaton kulhosetti ruostumattomasta teräksestä
  • Liukumaton pohja
  • Ruostumaton teräs
  • Ei sovellu mikroaaltouuniin

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

KitchenAid-sekoituskulhot ruostumattomasta teräksestä

Liukumaton kulhosetti ruostumattomasta teräksestä
  • Liukumaton pohja
  • Ruostumaton teräs
  • Ei sovellu mikroaaltouuniin
Paras vastine rahalle

Pyrex-lasikulhot kansilla

Mikroaaltouuniin sopivaa lasia
  • Sopii mikroaaltouuniin
  • BPA-vapaat kannet
  • Lasi on painavampaa
Huippulaatu

OXO Good Grips -sekoituskulhosetti ruostumattomasta teräksestä

Kulhot lämpöä eristävillä otekohdilla
  • Liukumaton pohja
  • Mukava ote
  • Korkeampi hinta

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.