Skandináv lazacos tál kapros-mustáros joghurtöntettel
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra (390°F). Tegyél fel egy nagy lábas jól megsózott vizet forrni a burgonyához.
- Súrold meg az újburgonyát, és a nagyobbakat vágd félbe, hogy egyenletesen főjenek. Főzd 12–15 percig, amíg megpuhul, majd szűrd le, és hagyd a szűrőben 2 percig kigőzölögni.
- Közben tedd a lazacot egy tepsire, és dörzsöld be olívaolajjal. Ízesítsd egy csipet finom tengeri sóval és kevés fekete borssal, majd süsd 10–12 percig, amíg épp csak kifehéredik és pelyhekre esik.
- Készítsd el az öntetet: egy keverőtálban habverővel keverd össze a görög joghurtot és a magos mustárt. Vágd finomra a friss kaprot, keverd bele, majd facsard hozzá a citrom felének levét, és ízesítsd még egy kevés fekete borssal és egy csipet finom tengeri sóval.
- Szeleteld fel az uborkát, és ha kell, vágd az ecetes céklát falatnyi darabokra. A maradék citromfelet vágd gerezdekre.
- Oszd el a meleg burgonyát két tál között, és tedd rá az uborkát és az ecetes céklát. Törd a lazacot nagyobb darabokra, add mindkét tálhoz, majd kanalazd rá a kapros-mustáros joghurtöntetet, és tálald citromgerezdekkel és, ha szeretnéd, extra fekete borssal.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legszaftosabb lazachoz vedd ki a sütőből, amint a legvastagabb része kifehéredik és könnyen pelyhekre esik, majd tálalás előtt pihentesd 2 percig.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, ügyelj rá, hogy a lazac mindenhol forrón gőzölögve átsüljön.
Helyettesítések
- A görög joghurtot cseréld teljes tejből készült joghurtra, hogy lazább, kissé könnyedebb öntetet kapj.
- A magos mustárt cseréld dijoni mustárra, hogy simább, karakteresebb öntetet kapj.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- A legjobb állagért a lazacot, a burgonyát, a zöldségeket és az öntetet külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A burgonyát és a lazacot 180°C (355°F) sütőben melegítsd át, amíg forrón gőzölög, és az öntetet csak melegítés után add hozzá.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 45perc (25perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Észak-európai
-
Allergének:
Hal Mustár Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel
- Mikrohullámú sütőben használható
- BPA-mentes fedők
- Az üveg nehezebb
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























